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培養健康的肉食“小寶貝”
有的寶寶無肉不歡，有的寶寶又拒肉食于千里，到底該不該給寶寶多吃點肉，這是爸爸媽媽和爺爺奶奶經常爭論的問題。古人說“五谷為養，五畜為益”，吃飯時加些肉食是有益身體的。豬肉、牛羊肉、雞肉和鴨肉，如果吃...
2011-03-04 -
怎樣護理2歲寶寶的睡眠？
護理此階段寶寶的睡眠，要注意以下幾個方面問題： 夏季要預防痱子和蚊蟲叮咬 夏天寶寶易出痱子，洗澡時可用中性肥皂和浴液，進行清潔，清除泡沫后要換水將皮膚徹底沖凈。并且在擦澡時，可在小毛巾上滴上幾滴十滴...
2011-02-26 -
水果與蔬菜對小兒健康的作用
蔬菜、水果是人類膳食中的重要食品，具有其它類食品所不可替代的作用。它們在營養價值方面的第一大特點是含有豐富的維生素，如維生素c和維生素b2等。人們都知道要多吃維生素c(也稱抗壞血酸)，這是因為維生素...
2011-03-16 -
判斷新生兒健康的十大標準
經過專家們的研究認為，新生兒健康應具有十個方面的標準。現錄如下，供父母親們參考。 1、新生兒降生后先啼哭數聲，后開始用肺呼吸。頭兩周每分鐘呼吸40-50次。 2、新生兒的脈搏以每分鐘120-140次...
2011-03-01 -
寶寶的睡眠“反常”是怎么了
寶寶1歲多，近段時間他讓我很擔憂。白天能吃能玩，開心得不行，但到了晚上睡眠質量卻令人擔憂。 從2、3點開始就翻來翻去。睡不踏實，還容易出汗。我們給他蓋的被褥厚度蠻合適的，可他卻吵著要爬起來，于是就抱...
2011-02-26 -
影響寶寶健康的８個壞習慣
2012.02.23 NO.539 很多家長往往容易忽視生活中點滴的細節是否會對孩子造成不良影響。以下幾個不良的...
2012-02-23 -
經歷過多次流產 我還能有一個健康的孩子嗎？
6次流產后，我還能有一個健康的孩子嗎？一個流產過多次的準媽媽，不僅發出這樣的擔憂。她遇到的問題諸如子宮頸脫垂等是很多有流產經歷女性都遇到過的典型問題。我們一起來看看如何解決這樣的問題，生個健康寶寶。...
2011-02-27 -
孕期健康的生活方式
孕期應選擇安靜、少噪音的生活環境，周圍的清新無污染的空氣以及清潔衛生的居室會讓孕婦輕松悠閑地度過孕期。環境選擇適宜后，還應注意平時的生活起居，一個良好的生活習慣會保證胎兒的正常發展。 休息與睡眠...
2012-03-08 -
健康的心態來自溫暖的家庭
魅力母親很重要的一點是在家庭中有一個很好的、很平和的心態，這樣，才能在職場上拼爭。你的魅力在于你的健康，你是沒有疾病的，同時你要心理健康，有好的心態、好的社會適應能力。 熱愛生活的、樂于工作...
2011-03-13 -
做個時尚健康的孕婦
現代社會是個時尚流行的動感都市，時尚女性們對時下的流行都具有獨特的見地和個性化選擇，一些懷孕期間的“準媽媽”在流行的驅動下也想把頭發顏色變一變或是……。但是，愛美的“準媽媽”們應該想到是：這種外在...
2011-03-13 -
胎動，胎兒健康的癥狀表現
喜歡運動的小家伙 媽媽懷孕后，寶寶會以一個很大的速度成長，從16周開始，小家伙已經開始不甘寂寞了，但此時他的運動還很微妙，媽媽一般體會不到。到了20周左右的時候，小家伙的動作會加大，甚至他會翻上個...
2011-03-15 -
做個健康的大齡媽媽
現在，30歲以后才準備當媽媽的職業女性多了起來。一般來說，女性的最佳懷孕年齡為25-30歲，隨著年齡的增長，生育力逐漸下降。想做大齡媽媽，最重要的是了解自己，把握身體機能衰退前的最佳時間，才有可...
2012-03-22 -
影響孕婦口腔健康的因素
主持人：媽媽在懷孕期間一定要注意口腔的保健，不僅關系到她自己的口腔健康，也關系到下一代的口腔健康。我聽說媽媽在懷孕的時候更容易受各種因素的影響，患口腔的疾病是這樣的嗎？ 王左敏：是這樣的，由于孕...
2011-03-11 -
能使孕母胎兒都健康的飲食
懷孕后，許多孕婦變得喜歡吃酸味的東西，這是生理現象。專家表示：只要科學“食酸”，不僅能增進食欲、改善胃腸道不適癥狀、增強母體抗病能力，還有利于胎兒的骨骼構建。 因此，孕婦吃些富含維生素c的食物（大...
2011-03-15 -
胎動，胎兒健康的晴雨表
喜歡運動的小家伙 媽媽懷孕后，寶寶會以一個很大的速度成長，從16周開始，小家伙已經開始不甘寂寞了，但此時他的運動還很微妙，媽媽一般體會不到。到了20周左右的時候，小家伙的動作會加大，甚至他會翻...
2011-03-15 -
孕媽健康的生活方式
中國孕育網,5721.net 孕期應選擇安靜、少噪音的生活環境，周圍的清新無污染的空氣以及清潔衛生的居室會讓孕婦輕松悠閑地度過孕期。環境選擇適宜后，還應注意平時的生活起居，一個良好的生活習慣會保證...
2011-03-17 -
妊娠早期采取的睡眠姿勢
妊娠早期（1—3個月），胎兒在子宮內發育仍居在母體盆腔內，外力直接壓迫或自身壓迫都不會很重，因此孕婦的睡眠姿勢可隨意，主要是采取舒適的體位，如仰臥位、側臥位均可。如趴著睡覺，或摟著東西睡覺等不良...
2011-03-13 -
如何保證孕晚期的睡眠質量
孕婦難以睡眠的首要原因在于，隨著寶寶的日漸發育，孕婦身體重心發生變化，使得多年來養成的最佳睡眠姿勢和習慣變得不再舒適；此外，還有其它一些因素會影響孕婦睡眠。例如，有的人睡覺多夢，甚至做噩夢。同時...
2011-03-05 -
準媽該用怎樣的睡眠姿勢
女性在懷孕期間，由于“胎嬰在腹，與母同呼吸，共安危”，因此孕婦的健康狀況直接影響胎兒的發育、健康和壽命，而睡眠的好壞對孕婦的健康影響很大，因此怎樣睡眠顯得異常重要。 婦女懷孕以后，子宮由孕前的...
2012-03-11 -
懷孕不同時期的睡眠姿勢
妊娠四個月以前，由于子宮增大還不明顯，體位對胎兒和母親的影響比較小，孕婦可以采取自己感覺舒適的體位。但到了妊娠幾個月以后，子宮增大的較迅速，就應注意睡眠姿勢了。當孕婦仰臥位時，增大的子宮就可壓迫脊...
2012-02-11
