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損寶寶健康的蔬菜錯誤吃法
2011.03.18 NO.361 新鮮蔬菜都含有大量的水分,淀粉和蛋白質、脂肪含量都很少,不能用來做寶寶身體...
2012-06-17 -
蔬菜清腸,讓孕期排毒更健康
各位親愛準媽媽,想為身體做個“大掃除”,可以不用急著到醫院去,到菜市場就可以找到既方便又安全的排毒方案。 蔬菜清腸,讓孕期排毒更健康 何謂“身體毒素”? 環境污染、負面情緒和不健康的生活方式,都...
2012-05-16 -
有效又健康的美容幫手- 蔬菜
1、胡蘿卜 在美容上,由于胡蘿卜具有滋潤皮膚和治療皮膚干燥癥的功效,人們稱它為“美容保健食品”,受到干性皮膚的人特別是女同胞的青睞。又因其有烏發之功,人們又稱其為“美發食品”。其實胡蘿卜的價值還不...
2012-03-10 -
蔬菜寶寶健康有依據
別小瞧蔬菜,它對寶寶的生長發育作用非凡,媽咪一定要認認真真地讓寶寶吃好蔬菜。可這件事情說起來簡單,里面卻是大有學問。 別小瞧蔬菜,它對寶寶的生長發育作用非凡,媽咪一定要認認真真地讓寶寶吃好蔬菜。...
2011-03-12 -
水果與蔬菜對小兒健康的作用
蔬菜、水果是人類膳食中的重要食品,具有其它類食品所不可替代的作用。它們在營養價值方面的第一大特點是含有豐富的維生素,如維生素c和維生素b2等。人們都知道要多吃維生素c(也稱抗壞血酸),這是因為維生素...
2011-03-16 -
蔬菜水果怎樣吃才更健康
蔬菜水果是人們生活中必不可少的食物,在膳食中占有較大的比例,其蛋白質和脂肪含量很低,含有一定量的碳水化合物,以及豐富的無機鹽類(鈣、鉀、鈉、鎂等)和某些維生素(如維生素c和胡蘿卜素等)。蔬菜、水果...
2011-03-16 -
多吃蔬菜水果有利于骨骼健康
蔬菜水果屬于呈堿性食物,可通過升高ph值,抑制破骨細胞的活性,促進成骨細胞的成骨作用。增加膳食中蔬菜水果的比例,可顯著減少尿鈣的流失。 有越來越多的研究顯示,多吃蔬菜水果有助于骨健康,換言之,骨...
2011-03-04 -
最新嬰兒健康蔬菜餵養法
蔬菜與寶寶發育關係密切,那如何才能讓寶寶愛上蔬菜、養成良好的蔬菜習慣、吃出最安全的蔬菜營養呢? 首先嘗試讓寶寶接受蔬菜汁或蔬菜泥 合適的蔬菜類型寶寶很小,還不能夠咀嚼食物,而蔬菜具有苦味,因此會讓...
2017-02-15 -
一歲內BB的健康蔬菜餵養法
寶寶很小,還不能夠咀嚼食物,而蔬菜具有苦味,因此會讓寶寶覺得口感不好,不願意嘗試,很可能會遭遇到寶寶的拒絕。媽媽不要勉強寶寶吃,而是首先嘗試讓寶寶接受蔬菜汁或蔬菜泥。當寶寶習慣蔬菜汁或菜泥之後,就可...
2017-02-15 -
寶寶腸道要健康蔬菜幫大忙
1、容易便秘不吃蔬菜,纖維素攝取不足,對腸壁的刺激性小,致使腸肌蠕動減弱,便便在腸道停留的時間過長。因而,寶寶容易產生便秘,並將便便中的有毒成分吸收,影響正常的新陳代謝,容易生病。多吃蔬菜可以防止寶...
2017-02-16 -
5款健康蔬菜汁 助寶寶排出毒素
蔬菜泥需要寶寶在4個月大之後開始嘗試,但蔬菜汁,則可以稍早。一般來說,三個月左右的寶寶即可用奶瓶喂蔬菜汁了。給寶寶餵食新鮮的汁,能及時滿足他的生長需要,讓他長的更健康。蔬菜汁其實就是以新鮮的蔬菜為原...
2017-02-16 -
怎樣為孩子選擇健康蔬菜?
1、選吃無污染的蔬菜 野外生長或人工培育的食用菌及人工培育的各種豆芽菜都沒有施用農藥,是非常安全的蔬菜;果實在泥土中的莖塊狀蔬菜,如鮮藕、土豆、芋頭、胡蘿蔔、冬筍等也很少施用農藥,蔬菜上幾乎沒有;...
2017-02-18 -
打造寶寶的健康蔬菜餵養法
蔬菜與寶寶發育關係密切,那如何才能讓寶寶愛上蔬菜、養成良好的蔬菜習慣、吃出最安全的蔬菜營養呢? 合適的蔬菜類型寶寶很小,還不能夠咀嚼食物,而蔬菜具有苦味,因此會讓寶寶覺得口感不好,不願意嘗試,很可...
2017-02-18 -
盤點:寶寶健康蔬菜吃法
寶寶的飲食一直是媽媽最關心的事情,合理的飲食能幫助寶寶更好的成長發育。蔬菜是寶寶食譜當中比不可少的一樣食材,蔬菜含有豐富的營養,但是如果吃法不正確的話,反而會傷害到寶寶的身體喔! 在餐前給寶寶吃番茄...
2017-02-18 -
嬰兒時期的健康蔬菜餵養法
蔬菜與寶寶發育關係密切,那如何才能讓寶寶愛上蔬菜、養成良好的蔬菜習慣、吃出最安全的蔬菜營養呢? 合適的蔬菜類型寶寶很小,還不能夠咀嚼食物,而蔬菜具有苦味,因此會讓寶寶覺得口感不好,不願意嘗試,很可能...
2017-02-18 -
1歲前寶寶的健康蔬菜餵養法
合適的蔬菜類型寶寶很小,還不能夠咀嚼食物,而蔬菜具有苦味,因此會讓寶寶覺得口感不好,不願意嘗試,很可能會遭遇到寶寶的拒絕。此時,媽媽不要勉強寶寶吃,而是首先嘗試讓寶寶接受蔬菜汁或蔬菜泥。當寶寶習慣...
2010-09-17 -
五款健康蔬菜汁助寶寶排出毒素
哪些食物可以幫助寶寶排除毒素?為了讓孩子健康成長,媽媽們必定少不了要為寶寶准爸各種蔬菜和水果。以下幾種蔬菜汁可以有效幫助寶寶跑出體內毒素,給寶寶一個健康的身體。下面,跟著育兒小編一起瞭解一下健康手冊...
2016-05-25 -
寶寶的健康蔬果餵養法
寶寶到了四個月開始就添加輔食,那麼蔬菜水果的添加有講究嗎?蔬果含有豐富的營養,如何讓寶寶充分吸收這些營養呢? 寶寶到了四個月開始就添加輔食,那麼蔬菜水果的添加有講究嗎?蔬果含有豐富的營養,如何讓寶...
2016-08-31 -
一歲內寶寶的健康蔬菜餵養法
合適的蔬菜類型 寶寶很小,還不能夠咀嚼食物,而蔬菜具有苦味,因此會讓寶寶覺得口感不好,不願意嘗試,很可能會遭遇到寶寶的拒絕。此時,媽媽不要勉強寶寶吃,而是首先嘗試讓寶寶接受蔬菜汁或蔬菜泥。當寶寶習...
2011-04-25 -
嬰兒的健康蔬菜餵養法
蔬菜與寶寶發育關係密切,那如何才能讓寶寶愛上蔬菜、養成良好的蔬菜習慣、吃出最安全的蔬菜營養呢? 首先嘗試讓寶寶接受蔬菜汁或蔬菜泥 合適的蔬菜類型寶寶很小,還不能夠咀嚼食物,而蔬菜具有苦味,因此會讓...
2012-01-21