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男人十二種健康食物
男性朋友可能不知道,有十二種食物對我們身體非常有好處,然而它們就是我們現實中最平凡無奇,而又容易讓人淡忘的一些食物,我們一起來看一下吧! 據統計,男性10大死因中有4項與飲食有關,包括癌症、腦血管疾...
2017-02-15 -
適合“糖”媽媽的四款健康食譜
為了給寶寶發育補充足夠的營養,許多准媽媽放開肚皮大吃特吃,結果在在做糖篩時,悲催地被醫生宣佈患上了妊娠糖尿病。孕期營養固然重要,但如果不能合理搭配,就會增加孕媽患糖尿病的幾率哦。孕媽媽罹患妊娠糖尿病...
2017-02-15 -
盤點損害寶寶健康食物TOP8
這裡我們特別提醒:我們的媽媽在為孩子增加營養的同時,是否想到了:好些美味食物,在不知不覺中給孩子埋下疾病的種子。為了給孩子健康的身體,我們要特別小心這十六種嚴重危害孩子健康的飲食!1、魚片幹 魚片幹...
2017-02-15 -
盤點損害BB健康食物千萬別吃!
這裡我們特別提醒:我們的媽媽在為孩子增加營養的同時,是否想到了:好些美味食物,在不知不覺中給孩子埋下疾病的種子。為了給孩子健康的身體,我們要特別小心這十六種嚴重危害孩子健康的飲食!1、魚片幹 魚片幹...
2017-02-15 -
寶寶節日專屬美味健康食譜
海帶蘿蔔脊骨湯 適合於一周歲以上的寶寶食用 原料:海帶、胡蘿蔔、豬脊骨適量。 調料:精鹽和蔥花各適量。 制法:將豬脊骨斬成塊;海帶和胡蘿蔔分別切成片狀。然後取砂鍋一隻,放入清水和豬脊骨,燒沸後撇去...
2017-02-16 -
產後媽媽冬季坐月子健康食譜
冬季如何做月子?很多孕媽媽擔心產後體質虛弱,不知道冬季如何做月子?健康專家推薦二款做月子健康食譜! 紅糟雞蛋面 營養師推薦:開胃健脾+排除惡露 材料:紅槽1大匙,老薑6片,雞蛋2個,麵條2把。調味...
2017-02-16 -
適合孕前准爸爸的三款健康食譜
不要以為只有孕前准媽媽要吃的營養,未准爸爸其實也是一樣的呢。准爸爸的健康會影響到未來寶寶的健康,所以准爸爸的飲食也是不可以忽視的哦。下面是小編推薦的三款有利於孕前准爸爸健康食譜。 一、清烹牡...
2017-02-16 -
一歲以下寶寶健康食譜
牛奶藕粉 適合4個月以上寶寶 將藕粉、水、奶一起放入鍋內,均勻混合後用微火煮,攪至透明糊狀為止。寶寶很喜歡吃,注意不要給寶寶吃太多了。 蔬菜泥 適合4-6個月寶寶 材料:綠色蔬菜——10克 牛奶—...
2017-02-18 -
性功能障礙患者的健康食譜
性功能障礙是指陽痿、早洩、遺精、少精、性冷漠和不孕症等,絕大多數為功能性的,在採用綜合治療方法的同時,還應注意飲食調理。 1.多食優質蛋白質。 優質蛋白質主要是指各種動物性食物,如雞、鴨、魚...
2017-02-18 -
適合准媽媽吃的健康食物推薦
處於懷孕期的媽媽抵抗力下降,很容易遭到病菌的侵襲。所以,孕期一定要補充足夠的營養,才能同時保證媽媽和寶寶的健康。這裡就為准媽媽們介紹7款美食,讓媽咪們練就一身“百病不侵”的好“武功”!一、最有營養食...
2017-02-19 -
給肥胖小兒的健康食療方法
玉米奶粥 黃玉米渣50克,符合小兒生長發育階段的配方奶150克,紅棗20克。 將玉米渣加適量水煮成稠粥,待煮至粥面泛泡時,將事先泡好的紅棗加入,煮開後再加入配方奶,煮熟即可。 將此玉米...
2017-02-19 -
能預防過敏的4種健康食物
美國學者研究發現,約有50%的食物對人體有致敏作用,只不過有隱性和顯性之分。有過敏體質的孕媽咪可能對某些食物過敏,這些過敏食物經消化吸收後,可從胎盤進入胎寶貝血液迴圈中,妨礙胎寶貝的生長發育,或直...
2013-09-10 -
准媽媽健康食物分類細談
作為准媽媽來講,衣食住行都是需要面面俱到,幸福寶貝整理的准媽媽健康食物系列也許能為您帶來一些幫助。 最佳保胎蔬菜:菠菜 最佳防早產食品:魚 防腰酸食品:蓮子 為防早產及流產,孕婦飲食安排要科學...
2015-01-19 -
史上最全孕媽咪健康食譜
孕育一個健康、聰明的寶寶,是每個准媽媽的心願。國際最新研究認為,寶寶的健康和智商更多的取決於母親的健康和智商,那麼怎麼吃才是最科學、最安全的呢? 第一個月食譜 小編的話:懷孕的第一個月,如果媽咪的身...
2015-05-29 -
孕媽咪健康食譜
第一個月食譜 小編的話:懷孕的第一個月,如果媽咪的身體狀況一直很好,營養供給均衡,也沒有節食經歷,那麼在本月的營養供給和飲食選擇問題上,可不必太費心思。懷孕初期,基礎代謝與正常人沒有顯著區別,所以推...
2015-05-12 -
冬季健康食補讓寶寶遠離疾病
兒童怎樣才能吃的健康又安全呢? 冬季是兒童發病率較高的季節。有關資料顯示,冬季兒童體內缺乏維生素是患病的一大誘因。如補充食用含維生素A的食品,可使兒童相關疾病發病率降低75%,不僅具有防治眼乾燥病...
2012-01-29 -
乳腺增生患者的健康食譜
據研究報導,大約有1/3的癌症發病原因與飲食有關。日常飲食的合理搭配,不僅可以預防癌症,還可以對癌症患者有一定的輔助治療作用。乳☆禁☆房是女性的第二性征,是最受關注的部位,為了預防乳腺增生癌變,小編給乳腺...
2014-08-24 -
孕期糖尿病對母嬰的危害竟有這麼大!健康食譜讓你早預防
准媽媽在孕24周就要做妊娠期糖尿病篩查了,這也是孕檢的一常規項目。由於生活方式的改變,體重指數大,營養過剩的孕婦越來越多,妊娠期糖尿病的發生率也逐漸增加。其對於母嬰的危害也是極大的,主要體現在以下...
2016-05-27 -
蘑菇炒西蘭花搭配出寶寶營養健康食譜
食譜原料: 蘑菇2朵,番茄1個,西蘭花少量,椰子油、鹽、大蒜少量。 製作方法: 1.蘑菇和番茄洗淨、切丁。西蘭花洗淨切碎,大蒜切碎成蓉。 2.炒鍋燒熱,放有機椰子油,加蒜蓉微炒,加...
2017-02-20 -
5種健康食物,5色5數
五色指“紅黃綠白黑”,是專家們研究多年,總結出來的五種對健康大有裨益的食物;五數是指“一二三四五”,指每天健康膳食的五個要點。 五色 “紅”是指番茄(即番茄),一天一個番茄,患前列腺癌的幾率減...
2010-04-20