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懷孕38周健康飲食
本周要繼續頻繁地吃東西，要少吃多餐，要吃得有營養。喝水、牛奶和果汁來保持體內水分，不要喝碳酸飲料哦，會引起腫脹。飲食習慣的改變也會影響孕期睡眠品質，均衡的飲食很重要。必須儘量避免食用影響情緒的食物...
2017-02-12 -
懷孕39周健康飲食
本周，為了儲備分娩時消耗的能量，准媽媽應多吃富含蛋白質、糖類等熱量較高的食品，還要注意食物口味清淡、易於消化。 理想膳食 本周准媽媽應以少食多餐為原則，應選擇體積小、營養價值高的食物，如動物性...
2017-02-12 -
懷孕40周健康飲食
寶寶終於要出生了!分娩是一項體力活，產婦會有巨大的能量消耗，所以臨近生產時間，准媽媽應該多吃富含蛋白質、糖等高能量的食物，停止服用鈣劑和魚肝油，以免加重代謝負擔。 理想膳食 初產婦從有規律性宮...
2017-02-12 -
營養胎教 培養寶寶飲食習慣
如果媽媽們不希望日後老是得為寶寶的飲食問題操心，那麼，從懷孕時就要養成良好的飲食習慣，因為言傳不如身教，要讓胎寶寶最深切地感受到媽媽的榜樣作用。准媽媽得掌握營養胎教的方法。 什麼是營養胎教 營養胎教...
2017-02-12 -
產後快速恢復 健康飲食五要點
孕婦在懷孕過程中，體重平均增加8-12kg，除開嬰兒本身的體重和胎盤、羊水等的體重4-5kg外，剩下的重量就是孕婦自身在懷孕過程中增加的體重。 當然，為了給嬰兒創造一個良好的生長環境，給胎兒輸送足夠...
2017-02-12 -
兒童健康飲食9項原則
處在生長發育階段的孩子，對營養的需求非常廣泛。現代家庭的生活條件優越，理應不存在營養問題。但在實際上，我們卻看到由於家長對孩子的寵愛遷就，致使孩子任性嬌慣，只吃想吃的，結果飲食中出現了許多這樣那樣的...
2017-02-12 -
兒童健康飲食 不宜多吃的5類食品
健康的身體是兒童幸福生活和學習優良的前提，而健康的飲食在很大程度上決定了兒童的身體健康，由於孩子平時的飲食一般都由父母準備，作為稱職的父母，您應該懂得兒童健康的飲食方式，以便讓孩子更好地成長。社會上...
2017-02-12 -
孩子挑食偏食“尋因記” 父母飲食習慣影響孩子飲食習慣
朋友的小女兒是個很可愛的，聰明的，也很懂禮貌的小朋友，在圈子裡，時常受到很多朋友的讚美，但是只是一點，那就是每次飯前，她都一定會哭鬧，要麼是外婆做的飯菜她不喜歡、要不就是媽媽做的飯菜她不要。開始的時...
2017-02-12 -
健康飲食從早餐開始 寶寶早餐吃什麼好
寶寶應該從小養成吃早餐的好習慣，吃好早餐可以讓寶寶一整天都活力充沛、精神飽滿，但日常生活中，很多媽媽給寶寶準備的早餐並不營養，而且寶寶的早餐也吃得不夠科學。那麼，寶寶營養早餐該怎麼吃呢？ ...
2017-02-12 -
如何培養寶寶良好的飲食習慣
1.讓寶寶吃各種不同口味、顏色和口感的菜,這會讓寶寶總是對飯菜很感興趣.即使是很小的寶寶也會因為每天吃相同的東西而感到厭煩的. 2.當寶寶吃得很好的時候要表揚他. 3.給寶寶提供健康零食,寶寶...
2017-02-12 -
研究表明：孩子參與烹飪 對飲食習慣大有裨益
如今的孩子，大多數有偏食、挑食等不良習慣。據調查發現，孩子們喜歡吃的食物大多都是一些不利健康的“垃圾食品”。在他們的腦海中，只有好吃或不好吃，對於怎麼吃營養；怎麼吃健康，哪些可以多吃，哪些要少吃甚至...
2017-02-12 -
孕期健康飲食的七大原則！
民以食為天，孕婦也不例外。但怎麼樣才能吃得健康又營養呢？為此，小編特意請教專家，希望能為各位准媽媽帶來“美味”福音。 一、精心調配你的飲食 幾乎所有的孕婦都需要更多地攝入蛋白質、某些維生素和礦物質...
2017-02-13 -
備孕期間應避開這些不良飲食習慣
準備懷孕的女性往往會有一些不良的飲食習慣，而這些不良習慣會直接影響受孕幾率和胎兒的成長發育。以下9個不良習慣，是備孕女性的禁忌哦。 1.偏食挑食 有的女性偏愛食用雞鴨魚肉和高檔的營養保健品，或有的...
2017-02-13 -
哪些飲食習慣會影響寶寶大腦發育
對於一兩歲的寶寶，各個器官都還未發育成熟。飲食也常常會導致寶寶產生一些疾病，嚴重或會影響寶寶大腦發育，所以媽媽們一定要注意。那麼哪些飲食習慣會影響寶寶大腦發育呢？ 1、貪吃會造成“肥胖腦”影響寶寶...
2017-02-13 -
抗過敏健康飲食有三招
嬰幼兒的免疫系統和腸胃道尚未發育完全，容易發生食物過敏。 1.輪替原則。以蛋白質為例，今天早上吃蛋、中午吃豬肉、晚上吃魚，隔天早上吃豆腐、蔬菜，主食也依照輪替原則。 2.加熱後再吃。某些會引起過敏的...
2017-02-14 -
小兒病毒性心肌炎健康飲食
一、飲食方： 1.有營養易消化：病毒性心肌炎患者要調補氣血;飲食清淡易消化低脂肪高蛋白之品。 2.須少食多餐，不宜進食過飽，尤其晚餐，以免增加心肌負擔，可選用蓮子、大棗、山藥、桂圓、甲魚等。黃梅天氣...
2017-02-14 -
健康飲食養出白胖小子
孕婦早餐食譜大全，健康飲食養出白胖小子。保證孕媽咪們早餐的營養，能避免孕婦和胎兒營養不良。孕婦早餐吃什麼好？小編推薦一套孕婦早餐食譜，在7天的時間裡讓孕媽咪們遵循健康飲食原則，養出一個白胖小子。很多...
2017-02-14 -
孕婦血壓低吃什麼好 從日常飲食習慣來改變
孕婦血壓低的症狀常見於妊娠後期。有些孕婦就會出現頭暈，心悸，出冷汗，噁心嘔吐，眼前發黑等症狀，不用擔心，孕婦血壓低我們可以通過一些飲食和日常的生活習慣來調節血壓，將血壓低的影響降到最低！ 正常成人血...
2017-02-14 -
飲食習慣也會影響生男生女
生男生女，雖然是由准爸爸的染色體決定的，但孕媽的體質也是影響生男生女的一大關鍵，而決定孕媽的體質的因素，正是孕媽的飲食習慣。下面，由小編為大家揭秘，何種飲食習慣更易讓您生個男寶寶吧。 一、錯誤的食療...
2017-02-14 -
健康飲食很關鍵 寶寶吃哪些食物可以提高智商
經過英國科學家的研究發現，我們人體大腦的體液酸鹼度與智商有著密切的關係，在體液酸鹼性允許的範圍內，如果體液偏酸性時智商較低，但如果是呈鹼性的話智商則相對應會高出很多。 科學家對42名年齡在6-13歲...
2017-02-14
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3回答
孕期的飲食習慣要注意些什麼？
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3回答
孕期要養成哪些飲食習慣比較好呢？
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3回答
備孕需要注意哪些飲食習慣？有需要特定進食的東西嗎？
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3回答
孕前有哪些飲食習慣是不利於受孕的？
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2回答
2歲以後寶寶的飲食習慣是怎樣啊？應該喝什麼呢？
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寶寶挑食，如何培養寶寶良好的飲食習慣？
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5回答
寶寶偏食，不吃飯，怎樣調整她的飲食習慣啊？
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3回答
如何教導寶寶養成良好的飲食習慣呢？
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2回答
怎麼樣讓孩子養成良好的飲食習慣？
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1回答
怎麼讓寶寶擁有良好的飲食習慣？