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產後媽媽腹部日常健美3步走
新媽媽要打造美麗平坦的小腹，除了需要注意飲食營養、運動按摩外，更需要在日常生活中注意健美。 ·隨時收腹。新媽媽心中要始終想著收腹，無論坐著、站著、走著、躺著，都要提醒自己收腹，讓收腹養成習慣。 ...
2017-02-18 -
孕期權益受侵犯 如何走維權之路
孕婦在工作期間總會受到一些無良單位的不公平待遇，比如無故被炒，被降職，被降工資等，這些都是孕媽們在孕期權益受侵害的表現，而面對這些侵害時，孕媽應該如何來維護自己的權益，又有哪些流程是需要去遵循的呢...
2017-02-18 -
健美體態從幼兒開始培養
小寬寬剛上幼稚園小班，無論坐著小椅子上課，還是活動時奔跑，在同班小朋友中顯得與眾不同，歪著頭、扭著身，叉著腿，老師多次糾正他的不端正姿勢，可稍時，在老師不注意時，又隨心所欲，恢復舊態。 一個星期一...
2017-02-18 -
現實版醜小鴨變白天鵝 揭秘朴信惠女神之路
說到近些年勢頭大熱的韓劇女神，朴信惠絕對算一枚。長相不算十分出挑驚豔的她，卻因為白到發光發亮的完美肌膚和清純可愛的氣質，不僅在劇中屢屢收穫男主的情有獨鍾，也為她贏得一票鐵杆粉絲。從《繼承者們》堅強...
2017-02-18 -
使寶寶的頭髮更健美的方法
頭髮豐滿秀麗是人體健康的反映，也是美觀大方的標誌之一。一般來說，寶寶一時性過多脫髮，經過治療是可治癒的。 怎樣使寶寶的頭髮更健美 頭髮豐滿秀麗是人體健康的反映，也是美觀大方的標誌之一。愛美之心人皆...
2017-02-18 -
通向幼稚園的快樂之路
每天送孩子上幼稚園，經常看到有的孩子在去幼稚園的路上愁眉不展、哭哭啼啼，在幼稚園門口大哭大叫、滿地打滾。父母則是一籌莫展，或是高聲訓斥、連打帶罵，或是死拉硬拽往門裡拖。這既給孩子幼小的心靈留下深深...
2017-02-18 -
緩一緩緊張的備孕心情，備孕之路再艱辛，我也有信心堅持下去！
今天是月經的第五天，本來醫生開了藥要從今天開始促排的（之前已經促排兩個月），但和老公商量之後決定放棄這個月，第一，我感冒剛好，老公也正嚴重感冒中，第二，前兩個月的失敗後，我的心情一直恍恍忽忽，天天懷...
2017-02-18 -
健美操：讓男人重塑自我
健美操是一項深受廣大群眾喜愛的、普及性極強，集體操、舞蹈、音樂、健身、娛樂於一體的體育項目。健美操競賽專案包括男子單人、女子單人.混合雙人、三人(男 三;女三;混合三人)、混合六人(男三、女三)啦...
2017-02-18 -
貧窮和謙卑指引天堂之路
從前有位王子，他走到了外面的世界，只見他心事重重，面帶憂傷。他抬頭看著天空，天是那般的碧藍，他歎息道："一個人能在天堂上該有多好啊！"這時他看到了一位滿頭白髮的老人向他走來，樣子十分可憐。他和老人打...
2008-11-05 -
產後媽媽如何讓恢復健美體形
未育的女性是富於體形曲線美的。生育後的婦女，由於妊娠、分娩和產後哺乳，體形會發生顯著的變化，表現為乳☆禁☆房肥大下垂，腹肌、臂肌增厚，全身皮膚彈性下降，昔日婀娜多姿的風韻被臃腫笨拙的身軀所取代。婦女產後...
2017-02-18 -
穿越平面靜態扮美之道
個性的醜勝過平庸的美。女人的化妝已經是世界上最純熟、洗練的一項技術，每個人均想爭當美女，但是每個時代美女基準皆不同，究竟當代美女基準為何？成為美女的扮美之道何在？ 毋庸置疑，在這方面，韓國女人和日...
2008-07-07 -
乳☆禁☆房健美操
鍛煉可增強您的胸肌，但不能改變乳☆禁☆房的形狀或大小。 鍛煉有助於提高乳☆禁☆房的位置，並使其稍微增大。下面是六種有效的鍛煉方法: a)啞鈴肌肉鍛煉： 1. 雙眼直視前方，拉緊手臂和肩部肌肉，先舉啞鈴與肩同...
2008-07-07 -
職場爸爸傷不起 備孕之路很艱辛
如今，如醫院治療不孕不育的男性面孔越多越多，其實歸根結底，我們不難發現，這些職場男士多多少少都存在著一些相似的惡習，這可能是導致他們遲遲無法造人的罪魁禍首。在準備要孩子之前，不少男士都沒有意識到習...
2017-02-19 -
產後身材的健美要怎樣做呢
產後不少媽媽都想讓自己有個好的身材，在產後往往成為了媽媽身材變形的一個最大的時機。要怎樣才可以避免自己的身材出現很大的走樣呢？下面這幾個方法可以介紹給大家哦。 1、要經常運動 產後適當的運動是產後...
2015-06-08 -
健美專家演示美腿動作
要練就迷人美腿，以下三種收緊大腿的簡單練習，相信可以幫到你。健身專家表示，女性的臀部特別容易積存脂肪，以下練習則可收緊和調節大腿及臀部的線條。每一動作分兩組，每組重複十五次，每星期練習三至四次。 ...
2013-03-13 -
男性備孕營養飲食之路
備孕的路上不是需要未准媽媽的努力，未准爸爸也要同未准媽媽一起努力。想要一個健康的寶寶，不能忽視孕前營養。哪些良好的飲食習慣，你都做到了嗎? 1、嚴格戒煙禁酒。 吸煙者中正常精子數減少10%%，...
2013-07-26 -
複出之路“步步驚心”！姚笛沉寂1年籌畫公關牌
近日因為新劇發佈會，姚笛自“出軌門”沉寂一年多後，大方回歸公眾視線，她一改這一年來的低調作風，面對所有與“愛情”相關的提問，都坦然回答，並表示兩個人想在一起就要完全信任對方，似乎是在為自己發聲，她...
2017-02-19 -
分娩之路慎走“捷徑”
正常情況下，應該推薦產婦選擇順產的分娩方式，它所具有的產後恢復快、併發症少、哺乳早等優點是剖宮產所替代不了的，這也是大自然賦予每位母親的權利，始終是分娩的第一宗旨。 生個聰明健壯的寶寶是每位准媽媽...
2013-10-19 -
准媽媽愛美之道
一般來說，醫生和美容師都不鼓勵准媽媽化妝，因為很多化妝品中含有鉛、汞成分，經常使用可能對胎兒造成不良影響。 但是愛美的准媽媽偶爾為之，化個淡妝也沒有關係。不過，你應該選擇用帶保濕成分的化妝品或保養...
2007-11-27 -
怎樣使寶寶的頭髮更健美
頭髮豐滿秀麗是人體健康的反映，也是美觀大方的標誌之一。愛美之心人皆有之，誰不希望自己有一頭秀髮。頭髮健美應從兒童時期做起，正確洗頭、梳理和修剪是促使頭髮健美的措施之一，當然還有其他許多措施。 頭部生...
2007-11-20
