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斷奶期吃荸薺健脾又開胃
荸薺古稱芍，又叫烏芋，南方稱馬蹄、地栗，古代把它列為水生果實。它是一年生草本植物，屬莎草科，多用於夏令糕點和冷飲食品配料。每逢陰曆過年，人們還用荸薺燒藕另加紅棗，俗稱“有富”，以取來年吉樣之意。 ...
2011-09-02 -
寶寶開胃健脾去濕食療方
每年夏季，很多身體抵抗力較弱的孩子易感冒、發燒、咳嗽、煩躁等。因此，這個時節要注意給寶寶去濕、健脾。 “濕、暑”都會侵犯人體致病。由於天氣熱，小兒出汗多，在城市裡，商場、公共汽車等都開冷氣，原本熱...
2014-12-12 -
天冷多吃酸食 為寶寶開胃健脾
隨著冬季的到來，人體運動相對比其他季節減少，排汗減少，消耗的熱量也就減少了。但是因外界的氣溫下降，人體需要吃更多的食物來產生熱量，以抵禦嚴寒。所以孩子的味口，似乎特別地好，就有可能出現積食的現象，...
2017-02-21 -
孕早期吃什麼開胃 健脾開胃食譜推薦
茄汁蝦仁 材料：蝦仁300克、蛋清2個、黃瓜丁100克；鹽、雞精、料酒、糖、幹澱粉、番茄醬、高湯、澱粉水各適量。 做法： 1、將蝦仁盛裝在碗中，加入少許鹽，用手抓捏，除盡蝦仁表面的體液，再...
2015-09-22 -
寶寶健脾開胃的中藥方
1 寶寶健脾開胃的中藥方一 原理：健脾益氣 藥方：黨參10g，茯苓10g，白術10g，黃芪10g，當歸10g，赤芍10g，黃精10g，生阿膠10g，扁豆10g，山藥10g 用法及用量：水煎...
2016-04-29 -
你的脾胃還好嗎？健脾養胃“實操”手冊
工作壓力大、生活節奏快、吃飯不規律，造成很多白領們脾虛胃弱。雖然不算什麼大病，卻也反反復複，讓人備受困擾。平時我們該怎麼調養和防治？看看醫生開出的養脾護胃“實操”手冊吧。你的脾胃還好嗎當代人為何被脾...
2016-01-20 -
奶香玉米小米汁的做法 健脾開胃清濕熱
奶香玉米汁 玉米還含有谷胱甘肽，它在硒的參與下，生成谷胱甘肽氧化酶，具有恢復青春、延緩衰老的功能。 這次的玉米汁加了小米，不僅使得它更香濃還營養。小米可以加快人體的新陳代謝，它還可以促進腸...
2016-09-30 -
茄泥肉丸有助孕婦補虛養身
茄泥肉丸 菜品：茄泥肉丸 工藝：碎屑料炸 口味：炸燒味 類別：孕婦食譜 補虛養身調理 主料：豬肉(肥瘦)250克 茄子 500克 調料：醬油30克 白酒10克 鹽3克 胡椒粉3...
2008-06-11 -
蠶豆健脾開胃利尿止血
健脾開胃：蠶豆性味甘平，健脾開胃。王士雄 利尿止血：民間以蠶豆治療腎炎水腫，筆者制蠶豆衣糖漿治慢性腎炎18例，消蛋白尿的有效率達70%，以尿蛋白為“+”時效果較好。蠶豆衣糖漿制法：蠶豆衣10公斤...
2017-02-23 -
14道食譜讓強健脾胃不求人
有了這14道食譜，強健脾胃不求人： 一、香菇四季豆 [材料]水發香菇150克、四季豆段400克。 [調料]鹽、味精、白糖、醬油、植物油、高湯、水澱粉、蔥未、薑末、蒜末。 做法 1.四季豆段...
2017-02-23 -
夏季哪些食物給寶寶健脾養胃
幼兒容易飲食不化，消瘦，腹瀉，食欲不振，便秘，瀉痢等，醫生診治時有時會告訴家長“小孩子的脾胃功能較弱”。特別夏季來臨，很多孩子貪涼多食冰冷的食物，就更容易加重脾胃的負擔。夏季哪些食物給寶寶健脾養胃...
2010-05-12 -
初夏寶寶健脾多吃五穀雜糧
初夏是小兒生長最快的季節。生長越快，所需要的營養也越多，這對消化吸收功能較差的脾胃虛小兒來說是一種挑戰，家長要注意給小兒調理脾胃。 初夏寶寶健脾多吃五穀雜糧 脾胃虛種種表現 中醫認為脾胃是消化系統...
2010-05-18 -
春季養生有食法，這些食物可補虛降壓
春分，是二十四節氣之一，春分日，是春季九十天的中分點，一般在每年3月21日前後。太陽直射點在赤道上，全球各地晝夜平分。春分時節，人們要特別注意人體陰陽平衡，此時忌偏熱、偏寒、偏升、偏降。不僅如此，春...
2015-04-01 -
健脾養胃，提高寶寶抗病能力！
蘑菇雞肉粥 材料 A.雞肉30克→切絲 B.胡蘿蔔20克→切絲 香菇20克→切絲 口蘑20克→切絲 C.大米50克→洗淨 做法 1.將A、B炒熟備用 ...
2016-12-17 -
最好吃的燜飯，補脾補鈣，養胃強壯身體，省事省時
栗子是碳水化合物含量較高的乾果品種，能供給人體較多的熱能，並能幫助脂肪代謝，具有益氣健脾，厚補胃腸的作用；栗子含有豐富的維生素C，能夠維持牙齒、骨骼、血管肌肉的正常功用，可以預防和治療骨質疏鬆，腰...
2016-11-16 -
如何給寶寶健脾和胃 健脾和胃餅子的做法
今天給大家推薦的食譜是：肉末土豆餅，本食譜的做法，適合1歲以上寶寶食用，有改善缺鐵性貧血的功效，還能起到養胃、保護胃黏膜的作用。 肉末土豆餅的營養價值與功效： 食材土豆能健脾和胃，對脾胃虛...
2016-11-09 -
寶寶食譜：開胃消食又健脾
茄子大麥粥 材料 A.大米20克 糯米、大麥各10克→用水浸泡1個小時→瀝幹磨成粉 B.茄子20克→去皮切碎 南瓜20克→去皮切碎 做法 鍋加水煮開→放入A...
2016-10-30 -
你不可錯過的，開胃健脾高營養美食
黑木耳高麗菜粉絲 寶寶食譜 【適用】 中期離乳副食品 7～9個月 材料 黑木耳2克、胡蘿蔔2克、高麗菜5克、雞胸肉10克 用心 做法 1.黑木耳、胡蘿蔔和高麗...
2016-10-30 -
寶寶食譜：健脾開胃又補血潤燥消食湯
蓮藕排骨湯 材料 A.排骨500克→剁成小塊 B.蓮藕1節→去皮切塊 做法 1.鍋加水→放入A、薑片大火煮開→撇去浮沫→撈出排骨 2.燉鍋加水煮開→放入A煮開後...
2016-10-18 -
產後健脾益胃：蓮子燉豬肚
蓮子燉豬肚 蓮子燉豬肚 材料 淨豬肚1個、去心蓮子30克。 調料 鹽、薑絲、蔥絲各適量。 做法 1、 蓮子泡發，備用。 2、將豬肚放入沸水中大火焯燙，撇淨浮沫，撈出瀝幹水分，...
2017-03-04
