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產後恢復：促進傷口康復的技巧
會陰切開傷口 自然生產多少會對子宮頸口及陰☆禁☆道組織造成一些改變或破壞，但是，這樣的傷口通常會在產後自行癒合；若是因為產程進展太快，或者在待產期間不當的用力所導致的陰☆禁☆道撕裂傷，則往往必須藉助外科修...
2017-03-12 -
產後新媽媽的傷口的恢復進程順序
1、會陰傷口的恢復 ☆ 產後4~5天時，會陰傷口就能自行癒合，但仍會有痛感或者異樣感； ☆ 1周左右，疼痛的感覺漸漸消退； ☆ 2周左右，會陰傷口就可以達到比較穩定的狀態。 2、剖...
2017-03-13 -
會陰側切術傷口多久才會恢復？
會陰側切是醫生為了讓產婦更加容易剩下寶寶，而不影響會陰撕裂所使用的一種急救辦法。但是很多孕婦在進入產房知道除了產房還是不知道和不瞭解這一刀是什麼。 會陰裂傷的程度 分為四度 第一度：傷...
2017-03-13 -
有助於新媽媽產後恢復的6種食物
分娩後不僅得讓自己的身體儘快康復，還得分泌充足的奶水喂寶貝。所以，產婦在月子裡一定要好好吃一些滋補身體的食物，這樣才能使身體儘快康復，增加乳汁的分泌。哪些食物可幫你滋補身體呢？ 1、骨頭...
2017-03-14 -
產後恢復身材必吃的10食物
1、胡蘿蔔 胡蘿蔔中含有的β-胡蘿蔔素是維生素A和視紫質的前身，這種胡蘿蔔素攝入人體後，會轉化為維生素A，可維護眼睛和皮膚的健康，所以，胡蘿蔔又有“光明天使”，“皮膚食品”的美譽。由於維生素A...
2017-03-14 -
3樣食物助你產後恢復性☆禁☆感小腹
相信不少媽咪都擔心，自己生完BB後身材會走形，往日芊芊身影不再，更有甚者因此而害怕懷孕。現在向各位孕媽及產後媽咪強力推介下面3樣食物，包你迅速回復性☆禁☆感小腹。 1、杏仁 這種美味的果仁含豐富...
2017-03-14 -
如何祛除妊娠紋 十大食物助產後恢復柔嫩肌膚
生完小孩後就長妊娠紋，讓很多愛美的媽媽傷心不已。其實，只要多吃以下10種食物，妊娠紋就可以得到很好的改善哦。 TOP1 獼猴桃 獼猴桃中的維生素C能有效抑制皮膚內多巴醌的氧化作用，使皮膚中...
2017-03-14 -
幫助新媽產後恢復的營養食物
產後新媽如何吃最營養呢？ 燉湯類 營養豐富，易消化吸收，促進食欲及乳汁的分泌，幫助產婦恢復身體。雞湯，排骨湯、牛肉湯、豬蹄湯、肘子湯輪換著吃，其中豬蹄燉黃豆湯是傳統的下奶食品。 雞蛋 ...
2017-03-15 -
產後各種傷口的恢復與保健
小編在此提醒，剖腹產新媽媽在產後一定要注意傷口的恢復與保健，同時，順產的新媽媽也要注意，本文我們就總結出產後新媽媽需要注意恢復的傷口類型，及一些保健措施，一起來看看吧。 一、產後會陰處如何快速...
2017-03-15 -
產後恢復身材必吃8食物
產後如何快速恢復身材？愛美是女人的天性，特別是現在的年輕女性，為了漂亮經常上美容院做護理，再貴也不心痛。有些年輕女子甚至害怕生完孩子之後，身材變形而不願意身孩子。為此，育兒網小現在為各位愛美的女性...
2017-03-15 -
夏天流鼻血吃什麼好 六種食物幫助恢復
1 夏天流鼻血吃什麼好：蓮藕 據《本草經疏》記載，“藕生者甘寒，能涼血止血、除熱清胃，主消散淤血、吐血、口鼻出血、產後血悶，治金瘡傷折及止熱渴、霍亂、煩悶、解酒等;熟者甘溫，能健脾開胃、益血補心...
2017-05-25 -
順產後飲食，傷口及惡露護理全攻略，助新媽恢復得快
懷胎十月，每一位媽媽們都為了心愛的寶寶付出了很多，等到小寶貝順利降生後，媽媽們也並不能松一口氣，照顧孩子是其中之一，還有一點就是要做好產後的護理，讓自己的身體儘快恢復……那麼順產後如何護理你知道嗎?...
2017-07-02 -
月經週期短吃什麼調理 5種食物幫你恢復正常
1 枇杷葉膏 材料：枇杷葉、蜂蜜。 做法： 1.將鮮枇杷葉(洗淨去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮3小時後過濾去渣，再濃縮成膏。 2.在處理好的枇杷葉膏中根據自己的口味兌入蜂蜜適...
2018-01-09 -
產後新媽媽要想產後恢復快，這9種食物要多吃！
1、產後喝紅糖水，補血除惡露。紅糖，很多人都認為是最適合新媽媽食用的，因為它含鐵量高，有助於幫助產後補血。而且紅糖還含有多種微量元素和礦物質，能夠利尿、防治產後尿失禁，促進惡露排出。產婦在分娩中消耗...
2018-04-19 -
兩類食物會阻礙產後身體恢復
產後飲食和產後恢復之間關係密切，如果產後飲食安排不合理，就會影響到產後身體恢復，進而影響到，所以為了身體的順利恢復必須要注意產後飲食的安排。有兩類食物對於產後恢復是不利的，新媽媽們應該有所瞭解。 忌...
2016-05-26 -
生孩子怎麼做能讓傷口快速恢復
每個產婦的情況不一樣，痛感也不同。有些人覺得她們的縫合處很疼，癒合得也很慢;但另一些人的不適感就少很多。一項針對兩千名女性的調查顯示，在做過側切的女性中有近半數覺得“明顯不舒服”。在用於幫助她們傷...
2016-05-26 -
推薦有助新媽產後恢復的營養食物
我們都知道產後新媽媽要多吃有營養的食物，補養身體，下面小編推薦的這幾種食物，都是有助准媽媽恢復身體的食物，也是利於月子期間新媽媽吃的，新媽媽們不妨多吃這些食物，另外一些月子期間禁忌的食物也要少吃或是...
2016-05-27 -
順產側切傷口多久恢復
順產側切傷口多久恢復？很多孕媽媽們其實都能比較傾向順產生下寶寶，但是一提到順產側切這個問題，很多准媽媽們就打起了退堂鼓，那麼，順產側切傷口多久癒合呢？順產側切傷口多久能好呢？？ 1 順產側切傷口多久...
2016-08-31 -
剖腹產傷口應該如何恢復
我們知道孕婦生小孩一般都是採用兩種方式，一種是順產，另外一種就是剖腹產了，這兩種生小孩方式都各有優點和缺點，採用剖腹產生小孩的女性朋友產後可能會發現傷後還比較明顯，那麼剖腹產傷口到底有沒有辦法恢復...
2017-02-17 -
讓新媽媽恢復更快的食物
產後醫生或者是有經驗的孕婦都會給新媽媽一些產後飲食的建議，新媽媽們都會記得比較清楚，但是一般要吃些什麼(坐月子吃什麼好)，有什麼用，媽媽們可能還沒有一個清楚的概念。為此，小編整理出了一個基本的套餐...
2017-02-17
