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少兒期兒童智力發育需要哪些營養?
學齡期(7~12歲)兒童雖生長速度減慢,按每公斤體重計算,其所需的食品和營養素相對減少,但其大腦活動激烈,智力發育迅速,因而供給足夠的合理的營養顯得十分重要。 此期兒童熱能供給量為8.4MJ/d,各...
2011-02-19 -
如何治療產后憂郁
最好的辦法是提前告訴你的丈夫和親戚朋友自己可能會有產后憂郁的發生。大家的第一反應是鼓勵你,他們會在你的身邊陪著你,幫助你渡過這段時間。 讓大家鼓勵你而不是一味安慰你。你可以嘗試開始做飯,讓朋友把你的...
2011-02-19 -
憂郁癥的預防和控制
女青年童某從她產下嬰兒之后,始終被一種難以排遣的煩悶憂郁折磨著。本來,已近三十的她好不容易生下孩子當是幸事,但欣喜過后,她覺得身邊的人注目而喜歡的是孩子,卻冷落了她;丈夫在做了父親之后喪失了以前的...
2012-03-25 -
新媽媽產后3大心理變化憂郁癥
產后3大心理變化 產后婦女心理的變化可分為以下幾種: 1.產后郁悶:其發生幾率約50%~70%,在產后3~6天發生,其主要癥狀包括:情緒不穩、失眠、暗自哭泣、郁悶、注意力不集中、焦慮等,持續時間約...
2012-04-27 -
有產后憂郁癥的產婦越早對BB產生認同感
有產后憂郁癥的產婦越早對寶寶產生認同感,就越能適應自己的母親角色,憂郁癥也能盡快好起來;而丈夫和家人的關心、支持以及親自喂食母乳,也能使得恢復的速度加快。 根據研究發現,很多婦女在產后會發生情緒不...
2012-03-12 -
產后憂郁調理方案
1.飲食療法 食物中所含的維生素和氨基酸對于人的精神健康具有重要影響。心情不好時,許多人都會借助食物來緩和、改善自己的情緒。選對食物的確能提神、安撫情緒、改善抑郁和焦慮。媽媽們不妨在坐月子期間多攝...
2012-03-20 -
新媽媽要趕走產后憂郁
近日,娛樂記者爆料,剛剛升級為雙胞胎媽媽的安吉莉娜·茱莉患了嚴重的產后憂郁癥,精神差點失控,有時會傷心落淚,有時又歇斯底里地大笑,身旁親友都為她的健康憂心不已。據報道,安吉莉娜·茱莉產下的雙胞胎常...
2012-04-27 -
4招讓新媽媽揮別產后憂郁
小寶寶的到來原本是一件非常開心的事,但是受到各種因素的影響,有些媽媽反而比過去更容易流淚或煩躁。這種無法控制情緒的異常狀態,基本都被稱為“產后憂郁癥”。您在產后是否也有好哭、疲憊、心情低落、易怒...
2012-04-26 -
憂郁媽媽容易撫養出暴力兒童
最新的研究發現,產后患有憂郁癥的婦女,其孩子到11歲時,與那些產后沒有憂郁現象的婦女所生的同齡孩子相比,前者更易出現暴力行為,例如在打架時使用武器。此外,這項新的研究還指出,母親若反復受憂郁癥困擾...
2012-03-08 -
疲倦是造成產后情緒低落與憂郁的主要因素
在孩子幼兒階段,母親最缺乏的就是睡眠。小嬰兒需要喂食無數次,因此在最初的幾周,母親晚上睡覺也不得安生,要起來喂好幾次奶。極度的疲乏往往使母親感到生活沒有樂趣,前途迷茫。但是,最困難的時期就是嬰兒早...
2012-03-13 -
產后憂郁癥如何提前預防
產后憂郁癥如何提前預防?很多準媽咪們在臨產前,非常的緊張,也不會讓自己釋放壓力,其實我們無須這么緊張,只要我們適當的進行一些趣味生活、戶外散步、購物就可以放松我們自己,產婦最好讓自己拋去所有煩惱...
2012-03-21 -
準媽媽產后憂郁的主要因素是疲倦
疲倦是造成產后情緒低落與憂郁的主要因素。有時候,這種情況是可以避免的。 在孩子幼兒階段,母親最缺乏的就是睡眠。小嬰兒需要喂食無數次,因此在最初的幾周,母親晚上睡覺也不得安生,要起來喂好幾次奶。極度...
2012-03-13 -
新媽媽如何趕走產后憂郁
小寶寶的到來原本是一件非常開心的事,但是受到各種因素的影響,有些媽媽反而比過去更容易流淚或煩躁。這種無法控制情緒的異常狀態,基本都被稱為“產后憂郁癥”。您在產后是否也有好哭、疲憊、心情低落、易怒...
2012-03-21 -
認識產后憂郁癥
從生理上解釋,母體在懷孕期間會分泌出許多保應胎兒成長的荷爾蒙,但在產后七十二小時之內逐漸消失,改為分泌供應母乳的他種荷爾蒙。在這段很短的期間內,母體內的荷爾蒙因此發生劇烈變化,而導致精神上種種不...
2012-05-25 -
4招揮別產后憂郁
一旦媽媽在家庭中支撐不住,那么全家都可能陷入一場災難。因此,媽媽的產后憂郁癥絕不能等閑視之。其實,大部分的產后憂郁都無需藥物治療,只要老公和親人多關心一點,就能幫助媽媽順利度過這段適應期。 4招...
2012-03-25 -
兒童憂鬱症的表像和預防方法
自從小西瓜咬傷了幼稚園的小同學後,麻麻就一直很自責,認為她沒把小西瓜教育好。小西瓜也知道自己做錯了,覺得很慚愧。孩子5個怪現象,可能得了憂鬱症麻麻們都認為,孩子最天真無邪了,每一天都在快樂中度過,跟...
2017-02-16 -
環境巨變或致兒童憂鬱症
現在,不僅只有大人才患上憂鬱症,而且兒童也可能患上憂鬱症的。 環境巨變可給兒童巨大壓力 研究人員表示,兒童周圍環境所發生的巨變可以給他們的心理帶來很大的壓力,如果不及時對其心理進行調整的話,這些兒...
2017-02-18 -
什麼是兒童憂鬱症
急性憂鬱:這一類兒童發病前常有明顯的精神誘因,如父母突然死亡,遭受意外災害,或因病住院而離開父母等。這類兒童病前精神正常,發病時憂鬱症狀明顯,如整天流淚、動作遲緩、聲音低、食欲不振、乏力、失眠、惡...
2007-11-02 -
為什麼說環境巨變或致兒童憂鬱症?
環境巨變可給兒童巨大壓力 研究人員表示,兒童周圍環境所發生的巨變可以給他們的心理帶來很大的壓力,如果不及時對其心理進行調整的話,這些兒童會因這些消極影響的日漸深入而出現憂鬱症的前期症狀。 ...
2017-03-13 -
如今“兒童憂鬱症”已經不容忽視!
天真、爛漫、無邪…… 我們以為,少年不知愁之味,無憂無慮的童年都是快樂的。 但兒童真的快樂嗎? 臺灣ETNEWS健康雲最近有一篇報導說,根據一篇2017年1月發表于《兒科學》期刊...
2017-10-12