關於兩手抓兩不誤的話題第5頁

聰明美媽咪，家務健身兩不誤

鍛煉之前要提醒各位美媽咪，練習的時候要注意檢查自己的姿態。新媽咪們可以自由的選擇動作和組合動作，但應選擇簡單重複性的家務來加上運動練習比才較安全、有效哦。並腿蹲姿雙腿併攏夾緊（腳尖和腳後跟都要緊挨在...

2015-09-02

職場孕媽如何做到工作安胎兩不誤？

有了身孕並不代表就要放棄自己原有的生活，職場媽咪也可以有條不紊的安排自己的工作，適當的運動也有利於自己情緒的調節，那麼就一起來看看職場媽咪如何完成工作和養胎兩不誤吧。孕婦瑜伽瑜伽是一種很不錯的運動，...

2014-12-02

如何才能懷孕工作兩不誤

懷孕後，很多准媽媽依然堅持工作，但是孕媽在高壓的工作壞境下，營養和休息得不到保證，那麼孕媽如何才能工作懷孕兩不誤呢? 孕媽如何應對孕期工作時的身體不適 “累了就休息”這是職場孕媽最好的忠告。職...

2013-05-20

哺乳工作兩不誤的6個高招

對於一位好的白領媽媽來說，喂好寶寶與從容工作並不矛盾，看完了我們提供的這些好辦法，你也許也有同感。方法一：第一個工作周應儘量簡短回到工作崗位的第一個星期對於新媽媽來說是一個重要的轉折。在上班前...

2010-03-11

補鈣愛牙兩不誤淡奶口味益處多

大多數父母往往是看到寶寶出現缺鈣症狀後才想到幫孩子補鈣，其實當寶寶出現出牙晚、枕禿等現象時，身體裡已經缺鈣，發育也已受到了一定的影響。這個時候再給寶寶補鈣已經有點晚了。其實給寶寶補鈣是一個長期的過...

2017-02-23

選對藥孕期治肝兩不誤

肝病病人如為早孕，就診時應告訴醫生，自己已經懷孕了。肝病患者懷孕後，最好到專門的肝病產科就診，那裡的醫生會更全面的考慮你的肝病和妊娠的情況，定出綜合治療方案。懷孕前或懷孕期間染上了肝病，孕婦...

2017-02-25

孕媽這樣吃粽子健康美味兩不誤

粽子是不少人都喜歡的食品，懷孕媽媽也不例外，但是粽子熱量較高，孕婦能吃嗎？怎麼吃粽子既健康又美味呢？下面一起來看看。孕婦吃粽子有好處粽子大部分都是用糯米、板栗、豬肉、花生等五穀雜糧和肉食包成的...

2017-02-26

寶寶受涼嘔吐發燒怎麼辦？家庭護理止吐退燒兩不誤

1 寶寶受涼嘔吐：抬高寶寶上身寶寶受涼引起嘔吐，很容易導致嘔吐物進入氣管。一旦嘔吐物進入氣管會導致窒息。因此在讓寶寶躺下時，最好將浴巾墊在寶寶身體下面並要保持上身抬高。如果寶寶躺著時發生吐奶，可...

2016-08-29

職場媽媽手冊工作與寶寶兩不誤

當今都市人群生活壓力大、節奏快，成為職業家庭婦女相夫教子的女性畢竟只是極少數，大多數育兒媽媽們均奮鬥在職場。而且女性作為一個特殊群體，時常在家庭、孩子、工作之間左右奔忙亦成為一種常態，這不僅會使自...

2017-02-28

孕期吃水果護膚治病兩不誤

水果的好處大家都是知道的，尤其是對於孕婦來說。她們需要很多的營養，同時還要供給胎兒營養，所以孕婦在水果的選擇上面也是要注意的，什麼時候吃水果也要注意，還有水果的衛生也得注意。首先推薦給孕婦吃的水果就...

2014-09-16

寶寶吃銀耳有什麼好處潤肺護腸兩不誤

1 潤肺止咳銀耳性平味甘，具有滋陰潤肺等功效，寶寶冬季易感染上呼吸道疾病，可將潔淨銀耳，烹成湯或菜食用。能夠提高寶寶肺組織的防禦功能，提高機體的免疫能力，從而增強寶寶體質。 2 提高免疫...

2015-12-08

職場媽媽育娃顧家兩不誤

一邊是辛苦的育兒工作，一邊是忙碌的職場生涯，許多媽媽都會出現情緒失控的時候，將職場中的壞情緒帶到了家裡。孩子不瞭解媽媽的工作，就不能理解媽媽。不妨試著敞開心扉，從側面突圍，和寶寶聊聊你的職場經，給寶...

2014-12-18

准媽媽挑對泳衣舒適扮靚兩不誤

一、孕媽堅決拒絕劣質泳衣 1、彈性差：運動幅度大就變形。我們觀看專業游泳比賽的時候會發現，運動員的泳衣都是非常合體、且彈性較好。劣質泳衣其彈性差，若是運動幅度稍微大一些，泳衣就很容易出現...

2017-03-05

產後要怎樣才能做到哺乳瘦身兩不誤

原先身材嬌美的張小姐，懷孕後為了下一代，“大吃大喝”，產後為了奶水充盈，又“大補特補”，結果，體形“曲線”拉直；而李小姐為了保持苗條體形，產後節食挑食。結果，奶水不足，只得人工餵養。這兩個典型例子...

2017-03-06

孕媽媽怎樣才能家務運動兩不誤

廚房篇雖然是懷孕了，不過每天還是有好些家務要做：購物、燒菜、洗碗…不要抱怨哦，用平凡的心看待懷孕才是聰明女子所為——本來就沒什麼了不起的嘛。不過，更聰明的做法是：乘家務休息的空隙做點鍛煉。 ...

2017-03-07

秋天坐月子要注意休息活動兩不誤

有人認為，秋季坐月子是最幸福的，因為此時不但氣候宜人，還是個收穫的季節，更可以利用應季的瓜果、蔬菜和穀物，盡情享受月子“營養餐”。那麼秋天坐月子有哪些注意事項呢？ 1、秋天坐月子要注意室內溫度...

2017-03-08

准媽挑對泳衣舒適扮靚兩不誤

當孕媽們大腹便便地往游泳池邊上一站，總會是一個焦點。目前，市面上的泳衣優劣不一，彈性差、面料薄、品質劣等問題層出不窮，孕媽們穿的時間也許不多，但一樣得擦亮眼睛，挑選一件舒適、得體的泳衣。一、...

2017-03-08

孕婦怎樣可以工作胎教兩不誤

一般來說，如果不是從事體力勞動為主的孕婦，是可以堅持工作的。由於受工作環境的影響，孕婦可以得到身心兩方面的調劑，更利於健康。當然，如果從事象搬運、建築等重體力勞動，或長時間站立、震動大、接觸放射線...

2017-03-10

怎樣做到工作妊娠兩不誤

妊娠期內孕婦的身心會發生很大的變化，作為孕婦就要正視這些變化，要知道哪些事能做，哪些事不能做。您想生育一個健康的寶寶，在孕期就要保持生理、心理健康，使體重隨孕月的增加而增長，飲食要多樣化，多食新鮮...

2017-03-11

工作懷孕兩不誤的六種武器

作為一個家庭事業雙豐收的白骨精，自然不能缺少幸福婚姻的結晶――寶寶。可是勇敢地選擇製造寶寶就必須要面對一系列難題。大多數白骨精都會選擇工作到生產前的1～2周才休息，那麼在這一段非常時期，如何能不影...