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口福瘦身兩不誤！產後瘦身首選11種美食
對於產後瘦身，各位美媽們真是各出奇招、煞費苦心。有些媽咪選擇運動，有些媽咪選擇控制食量，可是效果都不甚理想。愛美的媽媽們有沒想過，美食也能瘦身？是的！吃也能塑造完美身材！今天為大家介紹11種美食，...
2017-03-12 -
要媽媽孕期怎樣做到工作妊娠兩不誤
妊娠期內孕婦的身心會發生很大的變化，作為孕婦就要正視這些變化，要知道哪些事能做，哪些事不能做。您想生育一個健康的寶寶，在孕期就要保持生理、心理健康，使體重隨孕月的增加而增長，飲食要多樣化，多食新鮮蔬...
2017-03-12 -
預防小兒感冒要“兩手抓”
兒童由於自身免疫尚未完善，發生感冒的頻率遠大于成年人，如果兒童感冒後不及時採取合理的治療措施，在經受各種症狀影響的同時，因兒童本身發育的特點，可能引發一系列嚴重併發症。 為什麼有些寶寶經常感冒...
2017-03-13 -
80後的產後潮媽哺乳寶寶和上班兩不誤
“產假馬上就要休完了，可上班怎麼喂寶寶呢，真是頭疼啊……”狗兒媽媽最近陷入了心煩中。她作為外企公司職員，在經濟大蕭條的背景下，產假只休了2個月就不得不去上班了，可是又不得不擔心起上班後寶寶的餵奶問...
2017-03-14 -
准媽媽如何做到懷孕、工作兩不誤
孕期注意事項 如果您在孕期繼續堅持工作，記住幾項注意事項。您也許要放慢節奏、減輕負擔。可以在家裡和單位做一些簡單的事情——您也許無法像孕前一樣完成某些事情。當需要的時候請要求説明。 海瑟有...
2017-03-14 -
如何做到哺乳美胸兩不誤
聽說母乳餵養後乳☆禁☆房會下垂得很厲害，真的是這樣嗎？如何做才能預防乳☆禁☆房下垂呢？有沒有一些按摩的方法呢？ 很多女性也許不知道，在妊娠時期乳☆禁☆房會繼續發育，為哺乳做準備。乳☆禁☆房變大後如果護理不好極易鬆弛。...
2017-03-14 -
職場准媽媽的工作健康兩不誤
准媽媽懷孕之後體力下降，工作起來會不如孕前得心應手，身體對環境的感受也會變得敏感，要繼續保持幹練俐落的形象似乎也不是一件容易的事……面對這些狀況，准媽媽該怎麼應對呢？ 辦公室健康問題：勞累壓力...
2017-03-14 -
白領媽媽哺乳工作兩不誤
對於一位好的白領媽媽來說，喂好寶寶與從容工作並不矛盾，看完了我們提供的這些好辦法，你也許也有同感。 方法一：第一個工作周應儘量簡短 回到工作崗位的第一個星期對於新媽媽來說是一個重要的轉折。...
2017-03-15 -
適合十一個月寶寶食譜做法 營養美味兩不誤
十一個月的寶寶變得越來越懂事，開始牙牙學語了，這個時候十一個月寶寶食譜應該怎麼安排呢？好奇寶寶們已經不再是容易滿足的天使寶貝兒了，他們會喜歡更多新鮮的事物，口味兒也開始變得刁鑽，不願再將就了。 這個...
2017-04-26 -
教您如何吃讓營養與胎教兩不誤
社會越先進，各項科技越發展，就連孕期的胎教都有了新方法。這裡小編就帶大家瞭解一下“營養早教”，讓您在孕期中既能吃的好，又有胎教的作用！什麼是營養胎教？！營養胎教，是根據妊早，中，晚三期胎兒發育的特點...
2013-11-18 -
上班後，怎麼才能保證餵奶、工作兩不誤？
娜娜是一個追求自我的寶寶媽，在家庭重大的壓力下，依舊堅持餵奶、工作兩不誤。 可是，麻煩是事情來了。 就在她上班後的第二個月，奶水突然變少了。 這下，娜娜可慌了，要是婆婆知道，一定勒令她...
2017-09-21 -
國慶中秋長假來啦 這樣做讓孩子玩學兩不誤！
國慶和中秋小長假就要到了，你家的孩子搖身變成“電視迷”呢？還是“小睡蟲”？或是變身“零食王”？假期是孩子休養生息的好時光，也是增進親子感情的絕佳機會。要幫孩子度過一個健康又有意義的假期生活！1、健康...
2017-09-28 -
菠菜麻油豬肝湯 補血排毒兩不誤
主料 豬肝一副菠菜200g雪白菇200g 輔料 薑絲100g麻油30g米酒50g鹽15g水800g 製作步驟 1. 加入菠菜及雪白菇，繼續滾約一分鐘。 2. 加米酒。 3. 此時旁邊煮一鍋滾水燙豬肝...
2017-10-17 -
桃膠和什麼一起燉最好 美容滋補兩不誤的天然湯品
桃膠和什麼一起燉最好：桃膠皂角米燉銀耳 材料： 桃膠20g、皂角米15g、銀耳2朵、冰糖適量 做法： 1、桃膠洗淨後泡發一晚。 2、皂角米洗淨後泡發一晚。若是喜歡吃QQ口感的話，泡...
2017-11-06 -
職場媽媽如何上班哺乳兩不誤
我們都知道對於女人而言，既要承擔育兒的重任，又要安排好自己的工作，實在是非常不易，可見母親絕對是非常偉大的。做一名職場媽媽，你可能會遇到很多的難題，但是你必須一次一次克服這些困難，以保證寶寶健康快樂...
2016-05-26 -
職場媽媽怎麼做到工作孩子兩不誤
媽媽總要離開寶寶去上班，這是對媽媽和寶寶的共同考驗。寶寶不捨得離開媽媽，那麼媽媽怎麼做才能把對寶寶的傷害降到最低呢？怎麼做才能讓寶寶明白媽媽只是去上班，並不是不要寶寶？ 上班前的育兒小竅門 1、肌...
2016-05-27 -
教您如何上班哺乳兩不誤
媽媽們的產假只能維持到寶寶4個月或6個月，然後就要回去上班了。這時媽媽就不能按時給寶寶哺乳了，需要進行混合餵養。而此時寶寶正需要添加輔食，如果餵養不當，很容易引起營養不良。同時，這個時期寶寶體內從...
2016-05-27 -
讓媽媽工作寶寶兩不誤
邊工作邊喂寶寶您覺得現實嗎?如果您覺得太假，看完本文後相信您的觀點一定會有所改變。 方法一：第一個工作周應儘量簡短 回到工作崗位的第一個星期對於新媽媽來說是一個重要的轉折。在上班前的一兩個星期...
2016-05-27 -
母乳餵養 哺乳上班兩不誤妙招
母乳保存法 提前準備篇——調整哺乳時間、積蓄母乳 調整時間——媽媽上班前1—2周，開始給寶寶打心理“預防針”，根據媽媽上班後的作息時間，調整、安排好寶寶的哺乳時間，給寶寶一個適應過程。如果工作地...
2016-05-28 -
80後潮媽 哺乳上班兩不誤
產假結束後，一直堅持母乳餵養的媽媽遇到了一個大難題——不能按時哺乳，這可怎麼辦?如何才能做到既堅持母乳餵養，又不耽誤工作呢?聽聽我們為你推薦的母乳保存妙招吧! 媽媽要上班了，不能整天陪著寶寶，可...
2016-05-29
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3回答
產後女性如何進補、瘦身兩不誤？