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孕媽媽冬令“三補”缺一不可
孕媽媽冬令“三補”缺一不可 一、 食補，因人而異 冬天，由於天氣寒冷，人們總喜歡選用一些熱性食物和補品，如羊肉、狗肉、老母雞、桂圓、人參等，民間認為，這類食物有強身健體、溫中禦寒的作用。有些家庭甚...
2013-09-10 -
科學進補 產後第一天飲食有講究
產婦生下寶寶消耗了大量體力和營養，應及時調理飲食，加強營養。產後第一天吃什麼成了補充能量的重中之重，下面一起來簡單瞭解一下媽媽產後第一天飲食要注意些什麼。牛奶可以補充產後媽媽身體所需的水分 以“稀...
2017-02-19 -
產後不宜立即服人參進補
第三軍醫大學新橋醫院中西醫科張春霞醫生提醒，女性生產後剛剛經歷了大出血，身體處於氣虛、血虛的狀態，此時如果立即服用人參進補，不僅不能補好氣血，反而會造成氣血更加虧虛，甚至引發其他病症。 在中西醫科...
2013-12-19 -
產後人參進補的注意事項
人參補氣止血，剛生產完的住院期間，正在開始排惡露，若服用人參（高麗紅參）會使惡露難以排出，導致血塊淤滯子宮，引起腹痛，甚至大出血。 ★使新媽媽失眠 人參含有能使中樞神經系統和心臟、血管產生興奮...
2017-02-19 -
產後奶水少4種食療方法進補
有些產婦在生完寶寶後，分泌較少的乳汁。遇到這種情況應該怎麼辦呢？小編為媽咪準備了四款催奶菜品。 在產後第一二天，喝些清淡的湯或醫院特別配製的食物，好好休息，恢復體力才是保證泌乳的關鍵。根據乳量的分泌...
2014-08-18 -
產後吃什麼進補好
產後吃什麼補品好 1、紅糖 營養特點：含鐵量高，給產婦補血。 營養作用：含多種微量元素和礦物質，能夠利尿、防治產後尿失禁，促進惡露排出。 專家提醒：一般飲用不能超過10天，時間過長增加血性...
2017-02-19 -
體弱多病兒童秋冬季可膏方進補
每到秋冬季節，一些體弱多病的人就開始進行膏方進補，調理體質。其實，膏方進補不僅適合體弱多病的成年人，對於一些特殊體制的兒童，也可以起到很好的調理作用。醫生指出，小兒膏方不同于成人，組方原則是以調理為...
2016-09-07 -
兒童秋季進補需遵守6大原則
秋季各種作物豐收，這時是給孩子儲存能量最好的時機。大部分的家長都會抓住這個時期來給孩子進補。但是家長沒有注意如果進補不得當，就會損害孩子的身體健康。因此，家長在秋季給孩子進補時要遵守一定的原則。 兒...
2016-09-07 -
秋季寶寶進補需注意這幾個方面
現在正值秋天時節，除了大人們注意保養之外，讓人倍受呵護的寶寶們也更需要養護，大部分的家長們都會抓住這個時期來給寶寶進補。對於在秋天給寶寶吃什麼？如果家長們進補不得當，就會損害寶寶的身體健康。所以給寶...
2016-08-25 -
四類男人春天如何進補
現代社會中，男人肩負著巨大的壓力，要想好好體貼容易受傷的他們。那麼，男人春季如何進補呢？男人春季進補吃什麼好呢？今天小編就為您一一解答一下！ 貪杯男人——— 呵護心肝 貪杯男人分兩種，一種人迫於工...
2016-05-12 -
秋季進補上榜食譜TOP 5
秋季是兒童傳染病高發季節，因此給兒童進補是飲食當中最重要的，其中進補物件以蛋白質為主。下麵小編推薦進補上榜食譜TOP 5。 一、香濃南瓜糊 材料：南瓜、牛奶、肉湯、黃油。做法：先將南瓜去皮去子，煮爛...
2014-08-12 -
坐月子進補千萬不能做的8件事
坐月子吃什麼真是眾說紛紜，經歷千辛萬苦，媽媽們終於等來了這個在腹中呆了10個月的小天使，是時候該好好松一口氣，補充一下營養。那坐月子的媽咪要吃什麼呢？ 錯誤一：過早大量喝湯 分娩後家裡人少不了給產...
2016-03-28 -
產後飲食 產後新媽進補分3個階段
產後大量出汗、惡露，也要損失一部分營養，所以，產後對於產婦和新生兒都非常重要。恰當的飲食調養可儘快補充足夠的營養素，可補益受損的體質，防治產後病症，幫助產婦早日恢復健康，維持新生兒的生長發育。 ...
2016-09-12 -
產婦不宜進補過量
剛生完孩子就端湯補，而且是大補，真是不正確的做法，產婦剛生產完虛弱的很，腸胃還沒有恢復，這樣補很容易腹瀉的，就算是為了催奶讓孩子有營養好吸收也不能如此折騰，好身子都要被折騰壞，而且就算是喝湯，湯裡...
2014-05-14 -
孕婦可以吃鐵皮石斛進補嗎
孕婦經常在懷孕的時候都會害怕寶寶的營養跟不上，於是總是聽別人說什麼補吃什麼，並非所有的補品都可以吃哦，也有很多需要注意的事項。文中為大家解答孕婦能不能吃鐵皮石斛。孕婦可以吃鐵皮石斛嗎在懷孕中期、後期...
2016-10-08 -
孕媽咪秋季如何進補養胎？
又是一年秋來到，秋天天氣乾燥，晝夜溫差較大，是個需要好好進補的季節。對於孕媽咪這樣的特殊群體而言，換季時節更需要照顧好自己和腹中的寶寶，孕媽咪秋季如何進補既能養身又能養胎呢？孕媽咪秋季進補 營養要均...
2016-09-28 -
吃人類胎盤“進補”，到底能補什麼？
食用人類胎盤的做法一直在民間流行，無論國內還是國外，都有不少人將胎盤視為“補品”甚至“良藥”。很多產婦認為食用胎盤可以減少疼痛、增強免疫系統、加快子宮恢復，還有說法聲稱它可以預防產後抑鬱症、睡眠障...
2016-11-25 -
十個媽媽九個虛，這個冬天全都進補回來！內附冬季進補食譜
生過娃之後感覺體質大不如前，動輒一身大汗。記得我過完產假剛來上班的時候，每天從地鐵站走到公司短短5分鐘的路程，就能一路揮汗如雨，同事見了我，錯愕的問：外面下雨了嗎？ 我對面的娜娜是個天生大嗓門，生...
2016-11-18 -
懷孕後不宜進行的進補方式
隨著現代優生優育政策的推方，一個家庭裡生育多個孩子的機會也就越來越少了。因此家庭中女性懷孕之後也就大多變成了國寶級的保護物件，尤其是長輩，生怕女兒媳婦懷孕沒吃好，對肚子裡的寶貝有影響，一懷孕就馬...
2017-02-19 -
老人擔心10歲女娃太瘦，進補“補”到初次來潮
據報導，10歲的笑笑從美國回來在臺灣讀書，爺爺奶奶看到孫女太瘦了，不長個，努力給娃娃進補。沒想到補過頭了，把孩子的月經初潮都”補“出來了。醫院的醫生給孩子的父母解釋，笑笑從美國返台後，爺爺奶奶看到孩...
2014-09-29
