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巧做冬季寶寶耐寒食物
夏季，萬物生長繁榮茂盛。此時人體氣機流暢，新陳代謝旺盛，皮毛疏鬆，容易出汗，消耗較大，加上小兒生長發育迅速，需要較多營養。但因天氣炎熱，人們食欲降低，尤其是小兒飲水過多，喜食冷飲品，更易引起食欲下...
2010-06-19 -
春季備孕多吃這幾類食物補腎精
萬物孕育生長的季節都在春天，人類也不例外，懷孕的最好季節是春季。中醫認為冬季適合儲藏腎精，到了春天腎精相對較足，更有利於孕育。 春季備孕要儲備腎精 中醫認為，優秀的卵子和精子來源於腎，擁有充足的腎...
2017-02-21 -
冬季嬰兒護膚，7類食物不能少
冬天一到，寶寶的皮膚容易出現乾燥、皸裂的情況，這些都說明寶寶體內缺乏水分，媽咪們除了給寶寶多喝水，還要準備7類保護肌膚的食物，讓BB的肌膚水靈一整冬哦！食物1：深海魚美膚成分：必需脂肪酸歐米伽3和歐...
2015-12-09 -
冬季寶寶多吃抗寒食物，可預防感冒
寒冷冬季，提高寶寶抵抗力，可以預防寶寶感冒。除了寶寶自身的加強鍛煉，媽媽也可以幫助寶寶“漲一把火”，比如說給寶寶添加抗寒食物，如何幫助辨別抗寒食物呢？寶寶冬季飲食的錯誤概念抗寒需多吃高蛋白、高脂肪的...
2015-01-10 -
預防寶寶冬季感冒多吃五類食物
冬季，小寶寶更容易著涼感冒，媽媽要注意預防，以下五種食物就能有效的幫寶寶預防感冒。●母乳。母乳不僅是孩子體格和智力發育的最佳食品。而且具有防止感冒的功效。●富含維生素A食物。兒科學家提出，冬春季節兒...
2015-11-02 -
冬季的孕婦最適宜吃的六種食物
冬季天氣寒冷，准媽媽在飲食方面一定要當心，千萬不要貪吃生冷食物，以免“凍壞”了腹中的小寶寶。那冬季孕婦吃什麼才好呢？下面小編為大家介紹，這6大食品，孕婦冬季要多吃！ 1、葡萄乾 葡萄乾內含...
2017-03-05 -
冬季的孕婦應多吃這6大養胎食物
1、葡萄乾 葡萄乾內含大量葡萄糖，對心肌有營養作用，有助於冠心病人的康復，由於鈣、磷、鐵的相對含量高，並有多量維生素和氨基酸，是老年、婦女及體弱貧血者的滋補佳品，可補氣血、暖腎，對貧血、血小板...
2017-03-06 -
冬季安胎 孕婦千萬別碰4種食物
少碰食物一：火鍋 冬天這麼冷冰冰的，吃火鍋本來就是“天經地義”的事情，再說，吃火鍋相信還是許多媽媽們的冬季首選美食，有些地方的媽咪還偏愛麻辣火鍋。不過，我們還是建議冬季孕媽們應該少吃火鍋，而麻...
2017-03-07 -
盤點孕婦秋冬季禁忌的食物
孕婦秋冬季不能吃的食物：大閘蟹、甲魚 金秋時節，鮮肥美味的大閘蟹成為很多家庭節假日聚餐的首選美食，此時鮮嫩可口的甲魚也一直被當做孕婦進補的首選。大閘蟹和甲魚雖然含有極其豐富的營養價值，但是它們...
2017-03-08 -
備孕期間補腎的良好食物
在備孕期間，很多的未准爸爸和未准媽媽都會想把自己的身體狀態調整到最好。那麼，如何一步一步來實現呢？接下來，本文將會介紹一些有利於腎的食物，一起去看看吧。 備孕期間補腎的良好食物 優良...
2017-03-09 -
冬季多吃含維生素食物
冬季多吃含維生素食物 冬季是為寶寶滋補身體的好時機。媽媽在餵養上應該更為精心，除了注意讓寶寶多穿衣服保溫，還應在飲食上給寶寶提供一些能夠禦寒、富含各種維生素的食物。 多提供富含維生素的...
2017-03-09 -
秋冬季准媽媽宜吃的6大營養食物
蜂蜜 蜂蜜可促進消化吸收，增進食欲，鎮靜安眠，提高機體抵抗力，對促進嬰幼兒的生長發育有著積極作用。 蜂蜜幾乎含有蔬菜中的全部營養成分。 在冬季每天喝上3--4湯匙蜂蜜，既補充營養，又可...
2017-03-10 -
准媽媽孕期冬季的5大禦寒食物
在寒冷的冬季，准媽媽要適當食用具有禦寒功效的食物進行溫補和調養，以起到溫養全身組織、增強體質，促進新陳代謝，提高身體防寒能力，維持機體組織正常功能，冬天准媽媽可以選擇以下5大類食物來禦寒。 富...
2017-03-10 -
冬季安胎 孕媽媽千萬別碰4種食物
冬季寒冷，對於體寒的孕媽媽們來說可以一個巨大的挑戰，所以許多孕媽們現在就要絞盡腦汁看看應該如何通過食補來給自己暖身。不過，鑒於孕媽特殊的體質，冬天雖然少不了食療進補，但還是要慎重，飲食還是要以安胎...
2017-03-10 -
准媽媽冬季不要貪吃生冷食物
冬季是凍梨、凍柿子上市的時節，准媽媽們可千萬不能“貪嘴”。大量的生冷食品突然進入消化道，冷熱溫差較大，可能導致血管痙攣引起腹痛腹瀉甚至誘發流產、早產。 此外，孕婦在懷孕期，胃腸對冷的刺激非常敏...
2017-03-11 -
在秋冬季 孕婦不能吃的食物有哪些
進入秋冬季節，由於天氣寒冷乾燥，准媽媽可能會吃到一些不利胎兒發育的食物。那麼在秋冬季，孕婦不能吃的食物有哪些？下面就讓我們一起來看看，孕婦在秋冬季節不能吃的食物。 孕婦秋冬季不能吃的食物：大閘...
2017-03-11 -
准媽媽冬季別貪吃生冷食物
冬季天氣寒冷，准媽媽在飲食方面一定要當心，千萬不要貪吃生冷食物，以免“凍壞”了腹中的小寶寶。 准媽媽冬季別貪吃生冷食物 冬季是凍梨、凍柿子上市的時節，准媽媽們可千萬不能“貪嘴”。大量的...
2017-03-11 -
冬季孕婦最適宜吃的六種食物
冬季天氣寒冷，准媽媽在飲食方面一定要當心，千萬不要貪吃生冷食物，以免“凍壞”了腹中的小寶寶。那冬季孕婦吃什麼才好呢?下面小編為大家介紹，這6大食品，孕婦冬季要多吃! 1、葡萄乾 葡萄乾內含...
2017-03-11 -
3類食物營養高冬季保胎不可少
乳製品 乳製品有豐富的鈣質、蛋白質等。能促進胎兒的骨骼和牙齒發育。 孕媽咪需求：孕婦每天約需要牛奶一至兩袋。 小編力薦食物：脫脂牛奶 懷孕的時候，你需要從食物中吸取的鈣大約比平時多...
2017-03-11 -
冬季准媽媽宜吃的3大營養食物
寒冷的冬天已經悄悄地來到我們的身邊了，這時候孕媽媽的特殊體質更需要關心和愛護，當然孕媽媽也還是會想吃東西來解解饞。那麼，接下來小編就愛那個要為你介紹幾種適合孕媽媽在冬天吃的食物，我們一起去看看吧。...
2017-03-12
