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準媽媽失眠嚴重怎么辦
網友問：準媽媽失眠嚴重怎么辦 我老婆懷孕一個月，最近天天22點睡覺，但到了1點左右就醒了，然后一直就睡不著了，有時到天亮。請問專家這怎么調理？ 專家回答： 早孕反應期間有失眠的孕婦，注意心態平和...
2011-03-03 -
准媽媽如何擺脫孕期失眠
孕期的准媽媽會有各種各樣的煩惱，孕吐、疲勞、嗜睡等，而失眠也是很多准媽媽會遇到的問題。因為懷孕，准媽媽體內的荷爾蒙會發生變化，且孕婦在整個孕期心理都比較敏感脆弱，抗壓能力相對平時差很多，大腦的神經也...
2017-02-17 -
七個妙招助准媽媽擺脫夏季失眠
夏季是人一年中睡眠品質最差的一個季節，如果有准媽媽們有無法安然入睡的困擾，不妨來看看下面七個小妙招。1.水果安眠法。有些水果的芳香氣味，可以鎮靜中樞神經，幫助入睡。准媽媽可嘗試在臨睡前吃個蘋果，或在...
2017-02-18 -
懷孕期間孕媽媽失眠怎麼辦？
對於期待當媽媽的婦女，當醫生宣佈懷孕的好消息時，總是十分興奮、期待孩子的到來。但是在期待的同時，懷孕的過程卻往往帶來許多生理變化與不適，其中最擾人的問題之一就是失眠。 孕晚期失眠應該怎麼辦？ 有好...
2016-11-26 -
准媽媽失眠都是不利於自身和胎兒健康
無論什麼原因，准媽媽失眠都是不利於自身和胎兒健康的，該怎麼辦呢？ 1.要保持良好心態，不要因失眠而過分焦慮，將職場和家庭嚴格分開。 如果你半夜失眠，實在睡不著，也不要太焦慮，起來喝點東西，四處走走或...
2015-12-01 -
孕媽媽失眠常見的5大原因
對於准媽媽而言，良好的睡眠品質非常重要。然而懷孕後，准媽媽們負擔越來越重，常易疲勞，更需充分睡眠以恢復體力，保持健康，保證胎兒的正常發育。現在就為所有的准媽媽們準備了安全待產的睡眠法則，讓睡眠的困擾...
2017-02-19 -
新媽媽失眠狀況怎麼改善？
產後新媽媽為什麼會失眠？ 1.產後傷口疼痛難眠 新媽媽經歷了剖宮產或是自然分娩有側切傷口，也是影響新媽媽睡眠的一個重要因素。在分娩後的最初幾天，新媽媽的夜間睡眠很大程度會被傷口的疼痛所折磨。 支招...
2015-09-28 -
10大招：防止孕媽媽失眠
研究指出，孕媽媽每天平均睡眠時間不到6小時，剖腹產的機率是一般孕婦的4.5倍。幾乎所有的孕媽咪在孕期各個階段都會遇到睡眠瓶頸，不論是睡姿、睡眠中斷、失眠等各式各樣的困擾都有可能發生。該如何在懷孕期...
2010-07-14 -
新媽媽失眠的“幕後推手”，如何安然入睡？
人們常說，睡眠能治百病，美美睡上一覺是人生的一大樂事。但對於常年受“失眠”困擾的朋友而言，度過這漫漫長夜可是百般折磨。更應留意的是，由於生理、心理等多方因素影響，失眠的女性遠多於男性，女同胞的睡眠煩...
2015-07-13 -
准媽媽失眠 能不能吃安眠藥呢？
的確，孕婦是特殊人群，能否用安眠藥是兩難話題。 孕婦不一定要對安眠藥說不 准媽媽孕期失眠能吃安眠藥嗎 孕期是決定是否用藥的一個關鍵。不同時期，胎兒對藥物的敏感性不一樣，其中妊娠早期是...
2017-03-04 -
解決准媽媽失眠問題的三大食療方
棗竹燈心粥 原料： 棗仁20克，玉竹20克，燈心草6克，糯米200克。 做法： 先將棗仁、玉竹、燈心草用清潔紗布包紮，放人鍋中，與糯米同煮成粥，撈出紗布包，即可食粥。 解決准...
2017-03-05 -
解答：孕媽媽失眠的7大常見原因
對於現在很多孕婦出現了失眠的情況，人們應該非常的重視才行，因為孕婦失眠的話，不僅僅會對孕婦造成危害，對肚中的孩子也會造成很大的威脅。那麼，導致孕婦出現失眠的原因又是怎樣的呢？這對於幫助孕婦失眠是非...
2017-03-08 -
懷孕期造成孕媽媽失眠的相關因素
孕婦中存在失眠情況的是很常見的，下面對造成失眠的有關因素進行一下分析並探應對之策。 1、妊娠反應因素：對於一個女性來說，在期盼孩子呱呱墜地的10個月中，在喜悅的同時，也會有不少憂慮和煩惱。在妊娠6周...
2017-03-12 -
孕期准媽媽失眠巧應對 讓你高枕無憂
據調查分析，有78%的孕媽媽在孕期會有失眠和其他各種睡眠問題。一些孕媽媽反映經常受到睡覺的困擾，每天晚上輾轉反側，明明困得受不了了但還是不能入睡。引起孕婦失眠的原因有很多，下面來看看是什麼因素影響...
2017-03-12 -
解決孕期准媽媽失眠的飲食妙方
對於期待當媽媽的婦女，當醫生宣佈懷孕的好消息時，總是十分興奮、期待孩子的到來。但是在期待的同時，懷孕的過程卻往往帶來許多生理變化與不適，其中最擾人的問題之一就是失眠。 孕期失眠的5大原因 有好...
2017-03-14 -
孕期准媽媽失眠的三道飲食療方
孕婦失眠三道飲食療方 1、棗竹燈心粥 原料：棗仁20克，玉竹20克，燈心草6克，糯米200克。 做法：先將棗仁、玉竹、燈心草用清潔紗布包紮，放人鍋中，與糯米同煮成粥，撈出紗布包，即可食...
2017-03-14 -
解決孕媽媽失眠困擾的小秘方匯總
對孕媽媽而言，有一個很好的睡眠品質非常重要，因為睡眠不足不僅對母體造成傷害，還會影響到腹中的寶寶。但是總有孕媽媽抱怨自從懷孕後睡眠品質變差了，甚至失眠嚴重。其實小編要提醒這樣的孕媽媽，發生這種改變...
2015-09-22 -
准媽媽失眠怎麼辦 5種食物幫助改善
准媽媽失眠的幾個原因 1、身體激素改變。在受孕後，女性的身體體內激素水準會發生很大的變化，這就導致孕婦會失眠、睡不安穩。 2、尿頻。懷孕後，由於子宮增大的關係會壓迫到膀胱，就會導致尿頻、尿急，每晚...
2017-09-29 -
緩解產後媽媽失眠的安神菜譜
很多人在生完孩子後，就會出現產後失眠的現象。這樣的情況，對是非常不利的的。那麼，產後失眠怎麼辦呢?產後失眠吃什麼好呢? 專家轉出，緩解產後失眠，必吃四道安神菜。 緩解產後媽媽失眠的安神菜譜 助眠菜...
2016-05-25 -
孕期准媽媽失眠的原因及應對策略
專家介紹孕婦中存在失眠情況的是很常見的，下面對造成失眠的有關因素進行一下分析並探應對之策。 1、妊娠反應因素： 對於一個女性來說，在期盼孩子呱呱墜地的10個月中，在喜悅的同時，也會有不少憂慮...
2016-05-27
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1回答
孕期准媽媽失眠對胎兒有什麼影響？怎麼辦？
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1回答
孕期准媽媽失眠是怎麼回事？對胎兒有害嗎？
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1回答
孕期准媽媽失眠有辦法治療嗎？
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1回答
孕期准媽媽失眠是怎麼回事？可以吃安眠藥嗎？
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1回答
孕期准媽媽失眠有什麼偏方呢？
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2回答
孕期准媽媽失眠該怎麼辦？
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1回答
孕期准媽媽失眠是怎麼導致的啊？
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1回答
孕期准媽媽失眠該怎麼辦呢？
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1回答
孕期准媽媽失眠有方法改善嗎？
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3回答
准媽媽失眠的原因是什麼？如何調理？