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准媽媽的臨產十忌
產婦在臨產時要做好一些準備工作，注意以下幾個方面： 一忌怕 孕婦對分娩有程度不同的恐懼心理。這種不良的心理不僅會影響孕婦臨產前的飲食和睡眠，而且還會妨礙全身的應激能力，使身體不能很快地進入待產的“最...
2017-02-17 -
准媽媽的飲食禁忌誤區，值得一看
懷了寶寶的女性，對飲食要尤其注意。網上也有很多准媽媽飲食禁忌，比如吃兔肉會生兔唇、吃螃蟹會令胎橫難產……這些說法是真的嗎？ 1、吃羊肉致胎兒癲癇 錯誤 原因：羊癲瘋(癲癇的通稱)和羊...
2017-02-08 -
孕中期准媽媽的胎教故事：小紅帽
從前有個可愛的小姑娘，誰見了都喜歡，但最喜歡她的是她的奶奶，簡直是她要什麼就給她什麼。一次，奶奶送給小姑娘一頂用絲絨做的小紅帽，戴在她的頭上正好合適。從此，姑娘再也不願意戴任何別的帽子，於是大家便...
2017-02-17 -
孕晚期准媽媽的胎教故事：小豬發脾氣
小豬胖胖在外婆家認識了很多朋友，有小兔、小羊和小鴨。他們玩得可高興了。分別的時候，小豬胖胖請朋友們明天到他家去玩。他們高興地答應一定去。 第二天，小兔、小羊和小鴨互相約好，一起來到小豬胖胖的家。剛...
2017-02-17 -
孕晚期准媽媽的胎教故事：花兒選美
花兒們要舉行盛大的選美比賽，每一朵花都躲在自己的小房子裡精心打扮。 牡丹花的裙子多極了，她在她的小房子裡穿了一層又一層，穿了一層又一層……+ 玫瑰花躲在小房子裡卷著每一條裙子的邊兒，然後又往裙子上...
2017-02-17 -
孕期准媽媽的胎教故事：小熊過橋
有一隻小熊對媽媽說："媽媽，我好些日子沒看見姥姥了，我想去看看姥姥。" 媽媽說："好啊，你去的時候，把咱們那束鮮花給姥姥帶去，把那一包點心也給姥姥帶去!" 小熊抱起點心盒子，拿起那束鮮花，說："媽...
2017-02-17 -
准媽媽的住院準備全攻略
1、衛生紙:剛生完時用(有惡露排出); 2、產婦用的衛生巾：2包; 3、水杯、飯碗、筷子、勺和寶寶用的軟頭小勺：吃飯吃夜宵，自己喝水不方便時可插上吸管，剛生完沒奶時可用來給寶寶餵奶粉; 4、...
2017-02-17 -
准媽媽的新年生產計畫書
前言：“生產”對於我這個准媽媽來說是人生中的一件大事，尤其是遇到預產期正逢春節，所以，產前計畫必須詳盡。根據年前年後的特殊情況，來安排產前的預約，臨產處理和產後的護理等，但願我能在新年裡愉快地升級...
2017-02-17 -
鼻竇感染 准媽媽的小麻煩
對大部分人來說，鼻竇感染的第一個症狀就是頭痛。懷孕期間的鼻竇感染是很麻煩的，因為孕婦可以安全使用的治療鼻竇感染的藥很少。但是還是有很多的自然療法可以緩解，如果你懷疑自己得了鼻竇感染，和你的產科醫生...
2017-02-17 -
懷孕六個月准媽媽的營養食譜
孕六月孕媽咪需要補充一定的蛋白質，更重要的是補鐵、補鈣和補充維生素，這就需要孕媽咪在食譜上下功夫了。下面，就是小編為懷孕六個月的准媽媽精心挑選的營養食譜，希望能幫助到准媽媽們。芹菜拌腐竹（補充蛋白質...
2017-02-17 -
懷孕後准媽媽的便秘現象
曾有患者在妊娠38周時因便秘、腸梗阻導致小腸壞死而切除大部分小腸。有的便秘孕婦分娩時，堆積在腸管中的糞便妨礙胎兒下降，引起產程延長甚至難產。 那麼，為什麼孕婦容易發生便秘呢? 懷孕後，體內分泌大量...
2017-02-17 -
近視眼准媽媽的四大困惑
近視眼，尤其是那些超過600度的高度近視的准媽媽們，對於孕期和分娩比別人又多了一些顧慮。戴慣了的隱形眼鏡在孕期還能不能戴？自己的近視會不會遺傳給將要出生的寶寶？分娩時的全力以赴會不會讓眼睛受到損傷？...
2017-02-17 -
孕早期准媽媽的清淡食譜
栗子白菜 材料：大白菜600克、栗子400克。 調料:鹽、味精、胡椒粉、澱粉、奶各適量。 做法: 1.白菜去掉根和老莖葉，洗淨後出水，撈出用冷水浸涼，再撈出擠淨水分，用小刀剔淨筋...
2016-07-27 -
准爸爸如何觀察准媽媽的身體情況
丈夫是妻子最親近的人，妻子能否順利度過孕期，丈夫有非常重要的責任。丈夫應善於觀察妻子細微的變化，當好妻子孕期保健的助手，確保母嬰安全。丈夫要做的內容可歸納為看、算、聽、測四項內容： 看：即觀察，丈...
2017-02-17 -
孕晚期准媽媽的心理保健
進入孕晚期以後，孕婦子宮已經極度脹大，各器官、系統的負擔也接近高峰，因而，孕婦心理上的壓力也是比較重的。由於體型變化和運動不便，孕婦心理上產生了一些變化，有許多孕婦會產生一種興奮與緊張的矛盾心理，...
2017-02-18 -
懷孕第七個月胎兒和准媽媽的症狀
懷孕是育齡女性都要經歷的過程，懷孕期間的變化會使很多孕媽媽感到未能適應，不過為了新生命的到來還是值得的。懷孕第七個月胎兒和准媽媽的症狀有哪些呢？ 我現在懷孕七個月了，不知道是不是孕婦都這樣，還是我天...
2017-02-18 -
適合准媽媽的孕期運動大盤點！
孕早期，開啟有氧運動 在孕早期，也就是准媽媽懷孕1~3個月的時候，會出現孕吐、精神不濟、嗜睡等不舒服的生理狀況。這個階段，基礎新陳代謝增加，熱量消耗相對較快，身體內分泌系統產生微妙變化，血糖供應不...
2017-02-18 -
准媽媽的肌膚保養
懷孕初期皮膚會變為油性皮膚，易出現面皰、粉刺等小疙瘩，但也不用匆忙用藥。臉上易生疙瘩是因為懷孕後體內的激素分泌變化所致。只要經常洗臉，保持臉部皮膚清潔，注意充分休息，攝取適當的營養，過了第五個月，...
2017-02-18 -
准媽媽的睡姿都正確嗎
的確，只有良好的睡眠習慣才能帶來優質睡眠品質。相信，有睡眠困擾的准媽媽不在少數。跟大家分享一下自己成功的睡眠經驗，希望能幫助准媽媽們解決這個難題。 一、你家的枕頭該換了嗎？ 又舊又髒的枕頭容易滋生...
2017-02-18 -
懷孕第九個月胎兒和准媽媽的症狀
進入懷孕第9個月，將近臨產，准媽媽的身體變得沉重，行動笨拙，准媽媽要多加注意，同時做好產前心理疏導，排除恐懼與緊張的情緒，保持良好的心態，這時候胎兒和准媽媽的症狀是怎樣的呢？懷孕9個月會有哪些孕期症...
2017-02-18
