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準媽媽睡姿影響胎兒發育

妊娠早期(1-3個月)，胎兒在子宮內發育仍居在母體盆腔內，外力直接壓迫或自身壓迫都不會很重，因此孕婦的睡眠姿勢可隨意，主要是采取舒適的體位，如仰臥位、側臥位均可。趴著睡覺，或摟著東西睡覺等不良睡姿...

影響胎兒發育

2011-03-02
懷孕期間準媽媽睡姿有講究

那些習慣于仰睡的孕媽媽可要注意了，小心“仰臥位低血壓綜合癥”，這是一種在特定的仰臥位時導致的血壓急驟下降的一系列癥候，甚至會導致休克，一般癥狀輕的孕媽媽臨床癥狀很快消失，嚴重的可持續至改變體位為止。...

懷孕期間

2011-02-27
孕晚期准媽媽睡眠適合左側位

懷孕晚期，子宮增大，仰臥時就壓迫了它後方的下腔靜脈，因下腔靜脈受壓，血液不能回流心臟，心臟得不到充盈，搏出血量突然減少，對全身各器官供血量就明顯減少，從而引起胸悶、頭暈、噁心嘔吐、血壓下降等症狀。孕...

2017-02-11
准媽媽睡姿影響胎兒的發育

妊娠中期(4~7個月)，此期應注意保護腹部，避免外力的直接作用。如果孕婦羊水過多或雙胎妊娠，就要採取側臥位睡姿。如果孕婦感覺下肢沉重，可採取仰臥位，用鬆軟的枕頭稍抬高下肢。妊娠期，孕婦睡覺得姿...

2017-02-16
孕晚期准媽媽睡眠對策

很多孕婦在孕初期睡眠較好，這是因為她們要孕育和保護胎兒而感覺疲勞。隨著胎齡的增加，胎兒體積變大，孕婦腹部逐漸隆起，睡眠時就難以找到一個合適的姿勢。不少醫生建議孕婦睡眠時應左側臥位。這是因為肝臟在...

2008-11-27
准媽媽睡姿影響胎兒發育

妊娠期，孕婦睡覺得姿勢對胎兒的生長發育有著重要的影響。妊娠早期(1~3個月)，胎兒在子宮內發育仍居在母體盆腔內，外力直接壓迫或自身壓迫都不會很重，因此孕婦的睡眠姿勢可隨意，主要是採取舒適的體位，...

2010-10-30
看准媽媽睡眠姿勢是否正確

懷孕後，胎兒在母體內不斷生長發育。為了滿足和適應胎兒的需要，孕婦全身生理功能和解剖結構都會發生一些變化。特別是子宮逐漸增大，子宮的血流量也大大增加。到了臨產前，整個腹部幾乎都被子宮所佔據，這必然對...

2010-04-13
准媽媽睡姿或會影響胎兒發育

懷孕期間，相信准媽媽們都睡得不得安穩。妊娠期，孕婦睡覺得姿勢對胎兒的生長發育有著重要的影響。准媽媽的睡姿很重要妊娠早期（1-3個月），胎兒在子宮內發育仍居在母體盆腔內，外力直接壓迫或自身壓迫都不會...

2017-02-20
准媽媽睡眠好，寶寶才健康

孕婦睡眠時間應保證每天 8— 9小時。睡前不宜飲濃茶、咖啡及巧克力等易使大腦興奮的飲料和食物。孕婦睡眠時不要用被子蒙頭，據測試，孕婦的需氧量較一般人要多 10%— 15%左右。蒙被睡時，被窩裡氧...

2010-11-08
孕晚期准媽媽睡眠不好怎麼辦

一，上廁所小便的次數變多了。懷孕最開始的時候有一半的准媽媽會出現這個症狀，但是到了孕晚期，就會有百分之八十的准媽媽出現這種情況，經常半夜起來跑廁所。睡眠的品質就變差了，所以呢，建議准媽媽儘量...

2014-08-04
讓准媽媽睡的舒服的睡姿

1.孕媽左側臥可以減輕子宮右旋。孕期睡覺時儘量採取左側臥位，既可以減輕子宮對輸尿管的壓迫，防止腎盂積水，又可以改善子宮右旋，減輕子宮血管張力和對主動脈、骼動脈的壓迫，避免胎盤缺血缺氧。 2....

2014-05-07
舒適的床上用品，能幫准媽媽睡個好覺

為了使身體得到充分放鬆、休息的機會，床上用品應儘量舒適些。首先床單、被罩中如果有化纖或混紡產品，儘量換成純棉的。另外還要檢查一下被芯。被芯的種類很多，有棉花、羽絨、蠶絲、羊毛、駝毛以及多孔纖維等，...

2017-02-23
准媽媽睡覺打鼾會影響胎兒發育

很多人睡覺是都會打鼾，然而這對於孕婦來說是不好的現象，因為孕婦打鼾會影響到胎兒發育。懷孕的小文體重迅速上升，伴隨身體發胖還出現了睡覺打鼾的現象，有時好像停止了呼吸，有時還會從夢中憋醒。家人都...

2017-03-06
遠離失眠准媽媽睡前杜絕這些食物

孕婦的睡眠品質好壞也關係著寶寶的健康，若是晚上睡不好，白天就精神不好。飲食習慣會影響孕期睡眠品質的好壞，均衡的飲食很重要。所以，專家提醒廣大孕婦，要想遠離失眠，那麼在睡覺前，以下這些食物就不要吃。...

2017-03-07
注意：孕期准媽媽睡得好的十大招數

媽媽的愛是無私的愛，可是哪些准媽媽們看著肚子裡的寶寶整天香香的做著美夢，准媽媽們該嫉妒了吧，該抱怨了吧。准媽媽們睡眠不好首先是漫長的懷孕路程讓人心煩氣躁，其次是懷孕本身帶來的負面情緒該如何在...

2017-03-07
孕期准媽媽睡覺抽筋做惡夢怎麼辦？

當有小寶寶在肚子裡落戶的時候，睡眠也因此改變了，這裡列舉了一些主要的“睡眠強盜”，它們使得准媽媽的眼皮總是很沉重。這個時候，你需要一些小技巧來説明自己。抽筋：孕期中，有些准媽媽經常被劇烈的抽...

2017-03-07
准媽媽睡眠不好孕期要怎麼做呢？

懷孕期間准媽媽比平時更容易感到疲勞，所以每天的睡眠要充足，時間可以因人而異，最好是晚上感到困倦時就入睡，早晨睡到自然醒來。對於平時晚睡晚起的准媽媽來說，每晚12點之前一定要睡了，這樣早晨可以在8點...

2017-03-08
孕期影響准媽媽睡眠的原因有哪些

孕期影響准媽媽睡眠的原因有哪些？育兒知識(http://www.mama.cn/yuer/)專家為大家解答如下：為什麼我懷孕前都沒有失眠的困擾？我整天都好想睡…很多孕媽咪抱怨的通常是睡眠問題...

2017-03-09
准媽媽睡姿可影響胎兒發育

親親寶貝小編在此提醒廣大准媽媽，在懷孕期間，孕婦睡覺得姿勢對胎兒的生長發育有著重要的影響，希望准媽媽要重視起睡姿，特別是懷孕中後期的睡姿很關鍵。親親寶貝小編在此提醒廣大准媽媽，在懷孕期間，孕婦睡...

2016-08-31
准媽媽睡姿會影響胎兒發育

准媽媽的睡姿會影響到胎兒的發育，下面我們就一起來看看孕期女性該怎麼睡。妊娠期，孕婦睡覺得姿勢對胎兒的生長發育有著重要的影響。什麼准媽媽一定要注意自己的睡姿。妊娠早期(1—3個月)，胎兒在子...

2016-09-01

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