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准媽媽受孕前不宜多吃的食物
孕媽媽懷孕前不宜多吃哪些食物呢？下面有保健專家來一一解答。 1、咖啡：研究表明，咖啡對受孕有直接影響。每天喝一杯咖啡以上的育齡女性，懷孕的可能性只是不喝咖啡者的一半。因此，專家提出，女性如果打算懷...
2017-02-20 -
准媽媽飲食要遠離這五種食物
準備要寶寶的准爸爸和准媽媽們，你知道想要寶寶前應該吃些什麼，又應該對哪些食物敬而遠之嗎？一：菠菜人們一直認為菠菜含豐富的鐵質，具有補血功能，所以被當做孕期預防貧血的佳蔬。其實，菠菜中含鐵不多，而是含...
2016-10-08 -
黑色食物補腎 准媽媽多吃
補腎又強身的飲食准媽媽一定得多吃，這樣孕育出來的寶寶也會健康許多，特別是這方面健康有所欠缺的准媽媽更是多給自己吃點。而且腎不好的孕婦生出來的孩子不健康，而且影響也是可大可小的，不能冒險。 黑色食...
2014-01-26 -
孕期食物搭配要主次優劣 准媽媽們怎樣做
1,食物種類選擇多樣化，以水為主 水是萬物之源，因此要比任何的食物都重要，因此就食物種類來說，水應該是孕婦日常飲食中需要攝入最多的了。接下來就是蔬菜，糧食，水果，奶類和豆類，蛋類，肉類，油脂...
2015-01-13 -
准媽媽必看：幾種抗輻射的食物
作為新時代的准媽媽無論是在生活中還是工作中都少不了和各種電器打交道，電腦、印表機、微波爐等等，而這些電器都會產生一定的輻射，從而影響到腹中胎兒的正常發育，如何防輻射也就成了准媽媽們最關心的問題之一...
2017-02-20 -
哺乳期的准媽媽對哪些食物要擔心
哺乳期的准媽媽對哪些食物要擔心？專家為大家解答如下： 媽媽吃的食物經過消化進入到母體的血液迴圈，其中一部分會進入乳汁中。雖然這個量是相當微小的，但是對於剛剛出生不久身體很敏感的寶寶來說，已足以...
2017-02-20 -
准媽媽需注意 以下食物可以清除體內毒素
導讀：我們都知道很多的人的身上有比較多的毒素，可以從很多的途徑致使，或者是通過呼吸，或者是因為飲食，或者是一位皮膚接觸到一些有毒的東西，這樣長久以來，這些毒素就慢慢的潛伏在我們的體內，而這些毒素表...
2017-02-20 -
要想寶寶皮膚白 准媽媽就認定這些食物
孕婦吃什麼寶寶皮膚白 食物推薦1：胡蘿蔔 胡蘿蔔被譽為“皮膚食品”，能潤澤肌膚。它所含的β胡蘿蔔素，可以抗氧化和美白肌膚，還可以清除肌膚的多餘角質，對油膩痘痘肌膚也有鎮靜舒緩的功效，蛋黃和...
2015-12-02 -
推薦未准媽媽須多吃的營養食物
未准媽媽懷孕前，可適當多吃一些食物來調養身體，具體該吃哪些食物呢？專家推薦以下食物供未准媽媽參考。 時令水果：多吃新鮮的水果，對保證身體的營養全面有著重要的作用，而且對胎兒大腦的發育有很大的好處。所...
2017-02-21 -
准媽媽夏天宜吃哪些食物
時間總是過得很快，春天已經到了，那麼夏天就不遠了，孕媽媽們應該提前做好度夏的準備了，那麼夏天孕媽媽應該吃點什麼食物呢？ 夏天是個很有個性的季節，因為它熱情似火，但也因此讓人們感覺很不舒服，特別是挺...
2014-03-06 -
要孕婦命的19種食物 准媽媽要繞道
雖然甲魚具有滋陰益腎的功效，但是甲魚性味鹹寒，有著較強的通血絡、散瘀塊作用，因而有一定墮胎之弊，尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強。 薏米是一種藥食同源之物，中醫認為其質滑利。藥理實驗證明，薏仁對子宮...
2013-09-05 -
准媽媽孕期不宜多吃的食物
孕媽媽懷寶寶期間，“飲食關”一定要把守，孕婦吃哪些食物對健康不利呢？專家提醒以下食物孕婦不可多吃。 油條：油條在製作時須加入一定量的明礬，而明礬是一種含鋁的無機物。炸油條時，每500克麵粉就要用15...
2017-02-21 -
准媽媽不宜多吃的食物有哪些
好多孕媽媽在懷孕期間喜歡大吃大喝！其實她們並不知道，妊娠期是關乎准媽媽與胎兒身心健康的關鍵時期，在飲食上要特別注意。好多食物都是不可以多吃的哦！下面我們來看看哪些食物要適當攝入，不宜多吃： 油條...
2017-02-21 -
准媽媽孕4月對哪些食物禁忌
咖啡和濃茶：因為這些飲料中含有咖啡因。這種物質不僅使得孕媽媽神經系統興奮、心率增快。甚至還可通過胎盤刺激胎寶寶，影響胎寶寶發育。 加工食品和食物添加劑：食品調味劑、著色劑等化學製品等物質對孕媽媽和胎...
2017-02-21 -
准媽媽要注意忌口 有些食物影響備孕
女人在備孕時期不能吃什麼 孕育一個小生命是一件神聖的事情，不僅是社會的需要，也是關係到一個家庭是否會和諧的問題。因此，女人在備孕期間的飲食習慣都會有所注意，除了夫妻不要熬夜戒煙戒酒外，女性朋友...
2017-02-21 -
准媽媽需要瞭解哪些食物可以提高生育能力
月經週期長短對懷孕沒有影響，除非週期沒有規律，這樣會給預測排卵期造成一定難度。只要你能確定每月排卵的日子，月經週期的長短就不會給懷孕造成不良影響。月經週期平均為28天。如果把月經來潮的日子算作第一...
2017-02-21 -
准媽媽的食物搭配要分主次優劣
飲食種類要豐富多樣化，但也有主次、先後之分。同一種類食物在營養價值上有高低之分，所以在選擇上就要有次序。 從食物種類上說，水比其他任何食物都重要，所以水是每天攝入最多的，之下是蔬菜、糧食、水果、...
2017-02-21 -
准媽媽冬季進補少碰4類食物
冬季天氣寒冷，孕婦熱量消耗大，加上消化功能相對增強，故應適當補充營養，滿足母體和胎兒的生理需要，可多吃些瘦肉、蛋類、魚、豆製品等，蔬菜和水果也不應忽視，以滿足身體對維生素的需求。不過，鑒於孕媽咪的...
2014-12-11 -
適合准媽媽的”最佳食物“
准媽媽最大的願望就是腹中的胎兒能健康聰明，而孕期飲食是很多准媽媽關注的焦點，今天小編就與大家學推薦那些適合准媽媽的孕期“最佳食物”。 1、最佳防吐食物 晨吐是孕婦最難受也是最常見的妊娠反應之一...
2013-03-11 -
讓准媽媽心情愉悅的五種食物
真有一些食物能夠給你帶來快樂的心情！一些准媽媽因為戶外活動減少或照射陽光不足，使得自身不能產生充分的快樂激素，所以懷孕以後整日憂心忡忡的。維也納的營養學專家Hademar Bankhofer教授推薦...
2015-12-09
