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孕期美食 遠離妊娠紋
一些新媽媽,面對妊娠紋,真是叫苦,都在產后去除妊娠紋的道路上前進著,而作為準媽媽在懷孕期間,就應該讓妊娠紋遠離,不過應該怎么樣做呢?那就趕緊隨著生育健康網的介紹來閱讀以下的內容吧。 孕期美食 ...
2012-05-25 -
3位媽咪分享驅紋秘訣
在眾多孕媽咪調查中,我們發現,“妊娠紋”成為了一道私密的痛。可是為什么有的人幾乎沒有“妊娠紋”,或者就算有也不明顯,為什么有的人在腹部、大腿內側、臀部、乳☆禁☆房周圍大面積存在“妊娠紋”呢?如何才能向妊...
2012-03-23 -
新媽媽預防妊娠紋的美食
避免妊娠紋要從平時的保養開始。在孕前就要注意鍛煉身體,經常做按摩,堅持冷水擦浴,增強皮膚的彈性。 同時在飲食上要注意營養,多吃富含蛋白質、維生素的食物,增加皮膚的彈性。遠離甜食與油炸品:在懷孕期間...
2012-03-13 -
三美食對抗孕媽咪妊娠紋
妊娠紋,每個孕婦都擔心自己的肚皮像西瓜一樣左一道右一道的,抹上厚厚的妊娠紋修復霜,還總覺得不保險。那么,來點兒幫助預防、消除妊娠紋的美食如何?既滿足了口欲,又能由內而外地下功夫,皮膚肯定是雙保險了...
2012-06-20 -
孕產婦擺脫抑郁的美食
很多人都知道,當心情不好的時候,可能會選擇吃東西來緩和情緒,這在女性身上尤其常見。 其實藉由食物來緩和、改善自己的情緒在醫學上是很有道理的。食物的顏色、氣味,有時候是影響情緒的一大因子,而且選對食...
2011-03-13 -
營養豐富的美食
寶寶不好好吃飯是最令媽媽頭疼的事,種種“威逼”、“利誘”的手段都用過了,卻仍舊無法避免孩子因為營養不均衡而導致的發育不良。天下的父母親都希望孩子能攝取到生長發育所需一切營養物質,能避開所有不必要的...
2011-03-14 -
分享成功哺乳的七個經驗
都說母乳喂養對寶寶身體好,所以,無論如何我都要堅持母乳喂養,哪怕是產假結束后,我也一直堅持母乳喂養,直到寶寶八個月后才斷的奶。 寶貝四個月大時,我就開始上班了。那時是10月份,天氣不冷不熱,公司有...
2011-03-06 -
怎樣給寶寶制作胡蘿卜美食
胡蘿卜是一種非常好的蔬菜,尤其是所含的?-胡蘿卜素,進入體內可以轉變為維生素a,對呵護寶寶眼睛以及增強寶寶免疫力等都有非常好的作用。 給寶寶吃胡蘿卜最關鍵是要熟,要碎,要“油”。生吃胡蘿卜,胡蘿...
2011-03-13 -
分享四條斷奶經驗
我用了三天的時間給寶寶斷奶,在家人的合力幫助下很自然地就給寶寶斷奶了,現在我總結了一下給寶寶斷奶的幾條經驗與大家分享: 1、寶寶斷奶基本上沒有費太大的周折,我們一致認為是寶寶的輔食吃得不錯,奶粉從...
2011-03-05 -
寶寶補鈣又補碘的5道美食
2012.03.23 NO.380 寶寶攝入碘不足,可造成甲狀腺激素缺乏,甲狀腺功能低下,影響孩子的中樞神經系統,尤其是大腦的發育。而寶寶缺鈣也影...
2012-03-22 -
為寶貝補鐵的6道美食
2010.04.12 NO.50 寶貝6個月以后,來自媽咪的鐵質已經不能滿足生長發育需要,寶貝容易發生缺鐵性貧血。給寶貝添加輔食要及時合理,下 面為...
2012-05-13 -
寶寶最愛的創意蛋白美食
2010.04.08 NO.48 孩子天性喜歡新鮮,多樣化的、新面孔的烹調方法,家長們還可以嘗試以下新鮮的做法,會讓孩子把吃蛋“任務”變成自 發的飲...
2012-03-13 -
圣誕經典美食之樹根蛋糕
2、圣誕樹根蛋糕 參考份量:約六寸大小一個) 原料:巧克力蛋糕卷1條,打發鮮奶油100克,咖啡粉2克,可可粉2克(或巧...
2012-02-12 -
舒淇瘦身:不上健身房盡享美食(圖)
身材性☆禁☆感的舒淇一向以健康而凹凸有致的身材贏得了多種美麗頭銜。原以為她的美麗需要付出很多的辛苦和汗水,而在云南剛剛舉行的《美人草》發布會上,她卻坦承自己“很懶”。原來,身材讓人羨慕的舒淇是個非常不...
2011-03-05 -
運動按摩雙管齊下 瘦身不瘦胸的美胸UP絕招_愛美女性網分享美胸瘦身操
女孩減肥期間,最悲慘的事之一莫過於肥肉沒剷除,胸部反而縮水,要如何搶救?健身教練建議,平日運動時,以簡單俯臥撐等動作,訓練乳☆禁☆房下胸前肌群,有助讓胸前堅挺不下垂;而透過按摩及按壓美胸穴點方式,也能使...
2017-02-19 -
緩解早孕期反應 美食也能輕鬆做到,愛美媽媽網分享孕婦食譜
在得知懷孕的消息帶來的喜悅過後,早孕反應可能會打亂你的生活,你也許會發現自己特別熱衷於某種食物,也可能聞到油膩的味道就一陣噁心直想吐……別急,下面這組緩解早孕反應的食譜是專門為懷孕初期出現孕吐等不...
2017-02-20 -
愛孩子,和他分享美食
給兒子餵飯,經常把飯菜中不太好的地方我吃下,好的留給他,這樣做時,我從未覺得有什麼不妥,似乎每一位元母親都會不自覺地這樣做。 慢慢地,仿佛已經習慣了。有一天,兒子小心翼翼地舉起小勺,把一塊燒糊了...
2017-02-20 -
准媽如何在保持體重之餘還盡享美食
1,合理飲食是關鍵 如果准媽媽均衡飲食,就無需特別增加飲食份量,相反如果偏食,就應該改善飲食習慣,並攝取足夠的熱量、蛋白質、維生素,礦物質、纖維及水分等。 2,少吃多餐,控制自己的食量 ...
2017-03-14 -
孕媽咪美食分享——懶人的“一鍋熟”
下廚MM:孕期需要均衡的營養,最好是蔬菜啊、肉類啊、豆製品啊什麼的每天都能吃上一些,但是加上肚子裡的寶貝,全家也只有三個人。菜做多了根本就吃不了,而且煎炒烹炸也沒人有那麼多精神製作,有沒有什麼神器可...
2015-09-26 -
美食專家分享給准媽媽的小甜品
孕婦該吃些什麼水果才對自己和寶寶有益呢?蜂蜜,香蕉百合都是不錯的選擇,在家就能完成的小甜品,好吃又營養。 美食專家分享給准媽媽的小甜品 一:百合銀耳香蕉湯 材料:幹銀耳15g、鮮百合120g、...
2016-05-27
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5回答
誰能分享一份哺乳期的健美食譜呢?