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提高寶寶抵抗力的3大美食
雖然大地漸漸回暖，春風輕撫萬物，但身體抵抗力弱的寶寶還是會受氣溫的影響較大，機體的生理功能和食欲等均會發生變化。因此，合理地調整飲食，保證人體必需營養素的充足，提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗力是...
2011-09-14 -
寶寶補鈣美食：肉松豆腐羹
原料：豆腐60克、小白菜葉10克、肉松5克、淀粉8克、精鹽、蔥姜水少許。 作法： 1、鍋中加水燒至沸騰，將豆腐過水煮一下，放入碗內用湯勺研碎； 2、小白菜葉洗凈，用開水燙一下，切碎后放入研碎...
2011-03-03 -
寶寶春季補鈣美食：海帶燉豆腐
春天是萬物勃發之時。對于兒童來說，也正是長身體最快的時候。一般來說，春季兒童的生長速度比其他季節明顯增快。既然是孩子長個子的時候，那在飲食上家長就可以稍微偏向孩子長個兒所需要的營養上。長個兒缺什么...
2011-03-01 -
寶寶春季補鈣美食：鯽魚豆腐湯
春天是萬物勃發之時。對于兒童來說，也正是長身體最快的時候。一般來說，春季兒童的生長速度比其他季節明顯增快。既然是孩子長個子的時候，那在飲食上家長就可以稍微偏向孩子長個兒所需要的營養上。長個兒缺什么...
2011-03-17 -
寶寶營養美食，蘑菇怎么吃？
日常飲食有很多需要注意的地方，稍不注意就容易對健康造成危害，去關注一下專家是怎么建議的吧…… 每天都吃點蘑菇 蘑菇營養豐富，味道鮮美，自古以來被列為上等佳肴，是高蛋白、低脂肪，富含人體必需氨基酸、礦...
2011-02-27 -
假日美食讓寶寶少吃點
隨著新年的到來，各式各色的年貨及應景美食紛紛出爐，滿足了每一個寶寶的盈盈小口。不過，繽紛的美食后面也隱藏著每個媽媽年后的夢魘！每年的春節長假結束后，由于飲食而患病的病孩往往將小兒科擠得滿滿的。兒科專...
2011-03-10 -
美食：吃豌豆，長肉肉
春季是一年里天氣最反復的日子，雖富詩情畫意，卻很容易令幼兒的健康狀況亦隨天氣而反復無常。春雨綿綿的寒潮之氣，可能引起幼兒的腸胃不適，易患流感。因此，春天的飲食保健至關重要， 日常飲食應清淡，最好多...
2011-03-13 -
冬季寶寶最愛營養美食
土豆燒牛肉 材料：牛腱子肉170克、土豆2只，八角、桂皮、蔥、姜、食用油、生抽、料酒、鹽、雞精、白糖適量。 做法： 1、洗凈牛肉，逆著紋理切成塊狀，放入沸水中汆燙去血水和異味，撈起瀝干水待用。 2、...
2011-02-27 -
寶寶春季補鈣美食：蝦醬炒豆腐
春天是萬物勃發之時。對于兒童來說，也正是長身體最快的時候。一般來說，春季兒童的生長速度比其他季節明顯增快。既然是孩子長個子的時候，那在飲食上家長就可以稍微偏向孩子長個兒所需要的營養上。長個兒缺什么...
2011-03-02 -
寶寶節日開胃美食：雞蛋糕
水蒸雞蛋糕 制作原料： 自發面粉200克，黃豆粉50克，雞蛋3只，白糖100克，香草香精3滴。 制作方法： 先把雞蛋打開，并蛋黃和蛋清分開;蛋黃攪拌均勻后，加入面粉和黃豆粉;蛋清一邊用力打一邊慢慢...
2011-02-26 -
幼兒營養美食：紅小豆泥
紅小豆泥 原 料: 紅小豆500克,紅糖500克.配 料: 清水1.5公斤. 制 法: (1)將紅小豆擇洗干凈,放入鍋內,加入水,用旺火燒開后,加蓋轉小火燜爛待用. (2)煮豆越爛越好,這樣才可除...
2011-02-27 -
分享：產房護士的故事
產房是迎接寶寶的第一個場所，也是一個充滿了無數可能性的地方。媽媽們在產房里和護士的接觸是最多的，當時大家都有著怎樣的經歷呢？我們來分享一下彼此的故事吧！隨傳隨到我想我是比較幸運的，生孩子的那家醫院...
2011-03-04 -
孕媽媽美食食療法治感冒
導讀：準媽媽是最害怕感冒的人群之一，感冒病毒在孕早期會對胚胎造成傷害，若再伴有高熱，其危害更是令人擔憂。注意適時增減衣服，少到商場、劇院等公共場合去。俗語說得好，“常喝蘿卜白菜湯，不用郎中開藥方”，...
2011-02-27 -
感冒緣自“美食”作怪！
感冒緣自“美食”作怪?這決不是危言聳聽。在上海市第十三屆健康教育周上，醫學專家指出，每到冬天本市醫院上呼吸道感染的發病率明顯上升，尤其是幼兒園兒童、中小學生的感冒人數增多最為明顯。臨床發現，十個感...
2011-09-30 -
如何教孩子學會分享
1、 無所謂。有些家長這樣說：我這孩子就是小氣，拿他沒辦法。 2、 怕別的孩子要爭自己孩子的玩具而發生吵鬧，就讓孩子把玩具藏起來。 3、 有些家長強迫孩子把心愛的玩具交給別人玩，孩子不愿意就嚴厲處...
2011-03-06 -
如何教會寶寶與人分享
我的寶寶1歲2個月，前兩天我的一個朋友帶孩子來我家玩玩，他根本不讓小朋友動他的玩具，即使小朋友拿了他平常根本就不玩的玩具，他都要馬上搶過來。平時我經常帶他到外邊玩，他不是那種不合群的孩子。我應該如...
2011-03-11 -
傾聽與分享，度過美好孕期
懷孕是一件喜事，但除了快樂與期待之外，幾乎大部分的孕婦從一開始懷孕就在擔心和煩惱——驗孕棒上到底是一條線還是兩條線?要上哪家醫院產檢，找哪位醫師接生?孩子正常嗎?會不會有唐氏癥呢?自然生產好還是...
2012-03-13 -
對抗妊娠反應的美食
將生扁豆75克曬成干，研成細末，每次10克，用米湯送服，對妊娠反應有一定療效。 懷孕初期準媽媽都會有妊娠反應，最明顯的表現就是嘔吐，一般來講過了三個月后反應就會自然消失。但是長期的嘔吐會影響營養...
2012-03-21 -
分享孕期準媽媽選衣經
孕期的女人是真正最美麗的女人，怎樣穿衣才能做個靚麗的準媽媽呢?孕育一個生命，隆起的腹部和洋溢的幸福、滿足，這就是身為女人最特別的美麗。懷孕的時候，雖然體形發生了變化，雖然總會有不能抵擋的臃腫時刻，...
2012-03-09 -
準媽媽美食：蟹肉冬茸羹
主料：花蟹1只，冬瓜500克，蛋白2只，姜1片，蔥1棵，上湯3杯。 輔料：鹽1/4茶匙，糖半茶匙，酒1茶匙，麻油、胡椒粉1茶匙，，粟粉1湯匙，清水4湯匙。 制法： ① 蟹擦洗干凈，隔水蒸8...
2011-03-14
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5回答
誰能分享一份哺乳期的健美食譜呢？