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[分娩技巧]孕婦必學的助產呼吸技巧
孕婦若能在分娩之前經常“操練”有助於分娩輕鬆進行的呼吸技巧訓練，一旦臨產，就會心中有數，鎮定自若。進行呼吸技巧訓練，不但能夠減輕宮縮疼痛，還可積極與助產醫生配合，使寶寶儘快順利生下來。 第一產...
2008-11-21 -
醫生推薦的的呼吸減痛分娩口訣
呼吸減痛法自我操作性強，且明顯有效，最受孕媽咪熱捧 當孕媽咪已經“面對”陰☆禁☆道分娩時，往往希望產程中疼痛能減輕，為了達到這樣的目的，醫學專家研究了多種方法。其中呼吸減痛法自我操作性強，且明顯有...
2013-06-04 -
能夠減輕准媽媽分娩疼痛的呼吸法
專家指出，分娩疼痛來自於以下幾方面： （1）子宮收縮——請記住當宮縮間隙時你應該同時放鬆身體，因為任何一點過分的緊張都可能給你造成不必要的疲勞，使分娩時間延長，痛苦加重。 （2）肌肉緊張—...
2017-02-21 -
在分娩時減痛方法 拉梅茲呼吸篇
硬膜外麻醉、導樂、水中分娩，這些都是靠改變外部環境來創造輕鬆分娩的條件。呼吸法，則是唯一的一種可以依靠自己的力量，減少疼痛、順利生產的好辦法。 很多准媽媽在臨產的階段，心情是很矛盾的，一方面希...
2017-02-22 -
准媽媽如何在分娩中調節呼吸
(1)第一產程早期 宮縮很輕微，你可以在整個宮縮期間作深的均勻的呼吸。對宮縮不要緊張而應作出歡迎的反應，對每次宮縮都要作均勻而緩慢的呼氣。 (2)第一產程後期 開始呼氣，然後在宮縮中進行一點不需下半...
2010-08-26 -
分娩減痛－呼吸幫忙
研究表明，經過產道的擠壓，胎兒能盡力排出存在肺部、鼻咽、口腔中的羊水和黏液，有利於寶貝的呼吸；同時，對寶貝神經系統的發育也有好處，大家也許聽說了，剖宮產“出來”的寶貝患統合失調的幾率明顯增加。醫生...
2010-02-10 -
科學呼吸有助分娩減痛
分娩痛楚是很多孕婦都非常擔心的一個問題，但實際上有很多辦法可以有助於分娩減痛，例如呼吸。 研究表明，經過產道的擠壓，胎兒能盡力排出存在肺部、鼻咽、口腔中的羊水和黏液，有利於寶貝的呼吸；同時，對寶貝神...
2017-02-28 -
正確使用呼吸減痛法減輕分娩疼痛
很多媽媽談到分娩疼痛，馬上“談虎色變”，有什麼方法及技巧能減輕生孩子時的疼痛？其實，醫學專家已經研究了多種方法，其中呼吸減痛法自我操作性強，且明顯有效，受到了孕媽咪的歡迎。呼吸減痛法 分娩不同階段呼...
2017-02-28 -
最有效的分娩減痛法：呼吸練習
最有效的分娩減痛法：呼吸練習 無論採用怎樣的方法，都會有一定的適應症及禁忌症，准媽媽們需要在產程開始前，根據自己的實際情況，並隨時與醫生溝通，尋求適合自己的鎮痛方法。 拉梅茲呼吸法5步驟...
2017-02-28 -
在各個分娩的過程中 學會呼吸的技巧
（1）第一產程早期 宮縮很輕微，你可以在整個宮縮期間作深的均勻的呼吸。對宮縮不要緊張而應作出歡迎的反應，對每次宮縮都要作均勻而緩慢的呼氣。 （2）第一產程後期 開始呼氣，然後在宮縮中進...
2017-03-01 -
分娩過程應該如何調節呼吸
(1)第一產程早期 宮縮很輕微，你可以在整個宮縮期間作深的均勻的呼吸。對宮縮不要緊張而應作出歡迎的反應，對每次宮縮都要作均勻而緩慢的呼氣。 (2)第一產程後期 開始呼氣，然後在宮縮中進...
2017-03-04 -
正確呼吸有利減輕分娩痛感
有些孕婦就是會大喊大叫，希望能減輕痛楚，但是這樣不但不能減輕反而因為大喊大叫廢掉的力氣太多而不利於順利生產。看看下文專家們的分析學習一下吧。 正確呼吸能減輕分娩時痛楚 正確的做法應該...
2017-03-04 -
產婦分娩 多做日常呼吸訓練法
好的呼吸方法，可以幫助產婦在分娩過程中正確用力，保證分娩的順利進行。因此，掌握正確的呼吸方法對準媽媽來說很重要。 其實，不用專門地拿出大塊時間來練習呼吸法，只要在日常生活中抓住機會，適當練習，...
2017-03-05 -
產婦必讀的分娩知識 助產的呼吸技巧
孕婦分娩到來之際，真正的宮縮開始時，一陣緊似一陣的疼痛常使孕婦不知所措，不知道應該怎樣幫助自己渡過這一難關。孕婦若能在分娩之前經常“操練”有助於分娩輕鬆進行的呼吸技巧訓練，一旦臨產，就會心中有數，...
2017-03-05 -
拉瑪澤呼吸法 是緩解分娩疼痛的技巧
打開電視機，准媽媽們也許又被那重複了很多遍的分娩鏡頭嚇了一跳：女主角躺在產床上輾轉反側，雙手緊緊抓著床單無助掙扎，痛苦的叫喊撕心裂肺。准媽媽們面對即將面臨的生產於是不由得心生恐懼，背上了沉重的思想...
2017-03-06 -
掌握拉梅茲呼吸法兩大訣竅 減輕分娩痛苦
分娩的痛苦撕心裂肺，為了減輕疼痛，人們嘗試了各種辦法：硬膜外麻醉、導樂、水中分娩，這些都是靠改變外部環境來創造輕鬆分娩的條件。呼吸法，則是唯一的一種可以依靠自己的力量，減少疼痛、順利生產的好辦法。...
2017-03-07 -
兩大呼吸法有助於孕媽順利分娩
1.拉梅茲呼吸法 拉梅茲呼吸法拉梅茲呼吸法是1951年由法國醫生拉梅茲(lamaze)博士整理，介紹給大家這種生產呼吸方法，因此被稱為拉梅茲分娩法。這種呼吸法利用呼吸分散注意力，以減輕及控制分...
2017-03-07 -
孕媽媽們是否知道呼吸法對分娩的作用？
為什麼孕媽媽會有這種恐懼的心理呢？擔心著分娩過程中不能順產，擔心著分娩狀況的出現和擔心著分娩疼痛的折磨。其實，學習產程中正確的呼吸方法是很重要的。 許多產婦在分娩時由於精神緊張及產痛導致呼吸過...
2017-03-07 -
拉梅茲呼吸法，讓孕婦不再遭受分娩痛
認識拉梅茲呼吸法 拉梅茲呼吸法是用法國的一位產科醫生的名字命名的，這種呼吸法依靠呼吸緩和及控制分娩時的疼痛，可以說是一種精神性的無痛分娩。 拉梅茲分娩呼吸法的基本原理是以俄國當時非常出名的...
2017-03-07 -
減輕准媽媽分娩減痛，呼吸訣竅來幫忙！
研究表明，經過產道的擠壓，胎兒能盡力排出存在肺部、鼻咽、口腔中的羊水和黏液，有利於寶貝的呼吸；同時，對寶貝神經系統的發育也有好處，大家也許聽說了，剖宮產“出來”的寶貝患統合失調的幾率明顯增加。醫生...
2017-03-07
