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六個月寶寶輔食食譜 南瓜粥的做法
6個月寶寶食譜:南瓜粥 材料:大米、南瓜、水各適量 做法: 大米洗淨在水中浸泡1小時以上,南瓜去皮切小薄丁。把大米和南瓜一起放入鍋內加水煮,水煮沸後,再煮30分鐘左右至粥爛為止。 營養提...
2014-01-09 -
產後恢復食譜:南瓜炒肉絲
南瓜炒肉絲 南瓜炒肉絲 材料 南瓜250克、豬肉絲45克、薑片15克。 調料 植物油、醬油、鹽、蔥末各適量。 做法 1. 南瓜洗淨,去皮、瓤,切成塊狀,備用。 2. 鍋倒油燒...
2017-02-23 -
1歲寶寶食譜:Q彈南瓜餅
我平時就喜歡研究一些好吃、好玩的菜譜,這道菜也是我在網上學來的。在嘗試了幾次後發現,這道可愛的南瓜餅不僅方便做,而且非常受寶寶歡迎。特別是現在不少媽媽都喜歡自己DIY,而我這道菜裡的米粉也是自己親手...
2015-08-10 -
10個月寶寶輔食食譜之南瓜銀魚幹魚幹
原料:銀魚幹20克,南瓜40克,高湯50毫升。制法: 1、將銀魚幹放入清水中浸泡,去鹽後用熱水略煮,然後研磨成末,待用。2、把南瓜洗淨,去皮,煮熟後搗碎。再將南瓜和高湯一起放入鍋內,攪拌均勻後加入魚...
2017-02-23 -
兩歲寶寶缺鐵性貧血的輔食食譜南瓜湯
豬肉南瓜湯,2歲以上的寶寶原料:豬肉250克,南瓜50克,蔥、薑鹽適量。制法: 1、將豬肉洗淨切成條狀,待用。2、將南瓜去皮洗淨後,切成小條狀。3、將食油倒入鍋內,油熱後將豬肉倒入煸炒後倒入適量的水...
2017-03-01 -
兒童食譜西式糕點:南瓜千層發糕
材料 南瓜 麵粉 發酵粉 食用油 山楂糕 做法 1.南瓜上鍋蒸熟 趁熱用勺子碾成泥,發酵粉用溫水化開,南瓜泥加麵粉活成麵團,等發酵成原來的一倍大備用 2.山楂糕切成粒備用 3.麵粉揉一遍把空氣排出...
2016-04-26 -
兒童食譜西式糕點:南瓜凍糕
材料 日本南瓜,牛奶,三花淡奶,魚膠粉,糖,椰奶 做法 1、把日本南瓜去皮,切成小塊蒸熟。 2、把南瓜、糖、牛奶、椰奶和淡奶放進攪拌器裡,用慢速攪拌均勻。 3、用水把魚膠粉加熱至融化。 4、把融化...
2016-02-29 -
兒童食譜饅頭類:紫薯南瓜饅頭
材料 紫薯 南瓜 麵粉 奶粉 發酵粉 做法 紫薯和南瓜分別上鍋蒸熟,或放在微波爐中高火叮八分鐘,晾涼用勺子碾壓成泥。把南瓜和紫薯分別放在兩個容器裡加入麵粉和奶粉,比例為4:1,發酵粉用溫水化開,活...
2015-11-13 -
吃南瓜最佳時節,五款私房食譜讓寶貝少生病
吃南瓜最佳時節 秋季是南瓜大量上市的時節,我經常買一整個回來,有時候直接蒸著吃,都很好~南瓜真是很神奇的食材,可以用來和麵,可以打成米糊,可以做成粥,可以包包子、蒸花卷...感覺快無所不能了,最重...
2016-11-04 -
產後調養食譜:南瓜炒肉絲
南瓜炒肉絲 南瓜炒肉絲 材料 南瓜250克、豬肉絲45克、薑片15克。 調料 植物油、醬油、鹽、蔥末各適量。 做法 1、 南瓜洗淨,去皮、瓤,切成塊狀,備用。 2、 鍋倒油燒...
2017-03-04 -
兒童食譜麵條類:南瓜麵條
材料 南瓜,蔥花,鹽,胡椒粉,雞精,香蔥,香菜,麵條 做法 1.南瓜切塊蒸熟,製成南瓜泥. 2.蔥花放溫油中炒成金黃色下南瓜泥翻炒幾下,加高湯.湯沸下麵條,放鹽、胡椒粉、雞精.煮5分鐘出鍋,撒香蔥...
2015-11-06 -
兒童食譜饅頭類:可愛草帽南瓜饅頭
材料 南瓜 適量,酵母 5克 ,小蘇打 適量,麵粉 適量。 做法 1. 南瓜去掉外皮,切片蒸熟後用勺子壓成泥。 2. 麵粉倒入盆中,加入溫熱的南瓜泥,酵母和成麵團,無需另外加水了。 3. 和好的麵...
2015-09-28 -
兒童食譜粥類:山藥南瓜粥
材料 南瓜50-100克 山藥50-100克 高湯1000ml 米飯200克 做法 第一步南瓜去皮上蒸鍋蒸到8成熟,晾涼切小塊備用。山藥去皮洗淨,切小塊,泡水備用。 第二步用雞骨架熬湯,加幾片生薑...
2015-09-15 -
兒童食譜西式糕點:南瓜松糕
材料 南瓜, 大米粉, 糯米粉, 黑芝麻, 糖 做法 1:取南瓜的四分之一左右去皮去籽洗淨切片, 放微波爐中燒烤檔加熱約12分鐘(也可以上蒸鍋隔水蒸約12分鐘), 拿出放涼攪拌成漿糊狀 2:芝麻炒...
2015-01-20 -
兒童食譜餅類:姜餅皮免烤南瓜派
材料 薑餅屑2杯,奶油(牛油)60克,融化,速成香草布丁粉2袋(每袋約90克),牛奶360毫升,南瓜泥1罐(約425克),肉桂粉11/4茶匙,薑粉3/4茶匙,肉豆蔻粉(groundnutmeg)1...
2015-01-13 -
兒童食譜餅類:南瓜五香油餅
材料 原料:南瓜、普通麵粉 調料:鹽、花生油、五香粉 做法 1、南瓜去皮切塊上蒸屜蒸熟。 2、用一根筷子能輕易的插入南瓜就說明已經熟了,然後將火關到最小,用大勺子將南瓜按壓成泥,不關火是因為要用熱...
2014-12-13 -
兒童食譜糕類:南瓜西米糕
材料 南瓜50克,西米100克,白糖50克 做法 西米用清水浸二小時瀝幹.用手輕壓後待用. 南切薄片放微波爐內高叮三分鐘.取出拌成糊.加入瀝幹水份的西米及白糖拌勻成團. 模具掃上油.放下粉團輕壓....
2014-10-21 -
兒童食譜西式糕點:南瓜西米糕
材料 西米200克,去皮南瓜200克,馬蹄粉150克,白糖370克,清水三碗約800克 做法 製作: ㈠西米加入清水泡二小時後瀝幹水份、拌入白糖100克分成二份待用。 ㈡去皮南瓜切薄片加入清水50...
2014-10-21 -
兒童食譜餅類:冬南瓜瓦夫餅
材料 篩過的低筋麵粉400克,小蘇打粉(bakingsoda)1茶匙半,肉桂粉1茶匙,鹽1/2茶匙,大雞蛋4個,黃砂糖150克,壓緊,冷凍冬南瓜(wintersquash)泥340克,解凍,低脂白...
2014-10-16 -
兒童食譜包子:南瓜桂花餡包子
材料 南瓜500克,糖桂花1大勺,麵粉400克,白糖50克,黃油20克,牛奶240克,酵母粉4克 做法 1.南瓜去皮切小塊蒸熟壓成泥狀 2.炒鍋中放黃油加熱熔化 3.把南瓜泥倒入小火翻炒3-5分鐘...
2014-09-28
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1回答
適合孕婦食用的釀苦瓜食譜怎樣做?