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孕媽咪工作&生活巧安排
妊娠期，孕媽咪的身心會發生很大的變化。作為孕媽咪，要正視這些變化，知道哪些事能做，哪些事不能做，保持身心健康，合理安排家居生活，為即將降臨的寶貝做好心理和物質準備。 孕期座右銘：平靜心情，平穩步態，...
2015-01-20 -
讓孕媽咪工作&生活巧安排
妊娠期，孕媽咪的身心會發生很大的變化。作為孕媽咪，要正視這些變化，知道哪些事能做，哪些事不能做，保持身心健康，合理安排家居生活，為即將降臨的寶貝做好心理和物質準備。孕期座右銘：平靜心情，平穩步態，...
2015-01-19 -
產後媽媽要合理的安排飲食
產後的前幾天，新媽媽身體會非常虛弱，既要恢復自身的生理功能，又要哺乳，因此，既需要充分的熱量和各種營養，又要照顧到尚未完全恢復的腸胃功能，這就需要科學地安排飲食。坐月子期間的飲食應該遵循以下原則：...
2017-02-21 -
如何合理計畫好工作的時間
鮑勃·普拉克特曾經說過：“你無法操縱時間，它是不受你左右的。”你能做的，只是管理自己在一定的時間內的行動。我們每個人每一天擁有的時間都是相同的，關鍵取決於我們如何利用。 不要把時間妖魔化！人們總...
2017-02-21 -
孕前工作如何合理規劃？
懷孕健康要從備孕開始。合理而健康的備孕生活，包括做好優生五項檢查，不偏食不節食，按量補充葉酸等事項。如果你在懷孕前有服用避孕藥的話，最好停藥半年以上才懷孕。 優生五項檢查 優生五項檢查內容：優生五...
2014-10-10 -
孕中期如何安排生活與工作
孕中期是指懷孕13-27週末這段時間，因這段時期妊娠反應基本消失，腹部不太大、行動比較方便，食欲改善了，所以是整個妊娠過程中最舒服的階段。這時胎盤發育成熟，流產的危險減少了，噁心消失了，心情也好些，...
2007-07-31 -
科學合理的作息安排 助寶寶健康成長
爸媽你們有沒有發現，寶寶白天睡多了，晚上睡覺時間就要推遲，寶寶玩得過於興奮，晚上有誰不著，寶寶的作息時間完全沒有規律。寶寶要健康的成長，離不開良好的生活習慣。當爸媽發現寶寶之前所說的現象，就要警惕...
2017-03-01 -
懷孕前男性該怎樣合理的安排飲食
多年來，醫學專家對男性飲食對未來孩子有何影響的研究報導並不多見。最近，美國加利福尼亞大學人類營養中心的一項新研究成果表明，精子作為繁衍後代的另一半，男性的飲食對孩子將來的健康也同樣非常重要。 ...
2017-03-04 -
臨近分娩時准媽媽的工作和生活需安排好
臨近分娩時，准媽媽要把工作和生活都安排好。如果是上班族媽咪，因為36周後就進入生產倒數時刻，所以，最好先將工作進行交接，以免生產時間提早而手忙腳亂，甚至坐月子期間還得處理未完成的工作。工作交接時，建...
2017-03-07 -
掌握飲食之道 月子合理飲食安排
生一個寶寶真不易！新媽咪身體消耗特別大，可還得有充足的奶水喂寶寶。因此，月子裡的每一天都要“好好吃”。可很多新媽咪在月子裡“瘋”補營養，結果卻不盡人意。月子裡補養身體固然很重要，但一定要掌握科學的...
2017-03-07 -
合理地對自己的B超檢查進行安排 堆你對胎兒都是有益的
為監測胎兒的生長發育，降低畸形兒和有缺陷兒的出生率，孕期B超檢查是很必要的。 孕期B超檢查是很必要的。但有不少孕婦對做B超檢查的安全性心存恐懼，且對怎樣合理B超檢查有很多疑問，那麼，孕期該做幾...
2017-03-07 -
產後生活要怎樣安排才算合理
合理安排產後性☆禁☆生☆禁☆活 惡露未乾淨或產後42天以內，由於子宮內的創面尚未完全修復，所以要絕對禁止性☆禁☆生☆禁☆活。 惡露乾淨較早的產婦，在恢復性☆禁☆生☆禁☆活時一定要採取可靠的避孕措施，因為產褥期受孕也是常見的事...
2017-03-08 -
准媽媽在臨產前的飲食要如何安排才合理？
准媽媽在產前的飲食需要怎麼搭配才合理科學呢？來看看吧。 如果您是初產婦，無高危妊娠因素，準備自然分娩，可準備易消化吸收、少渣、可口味鮮的食物，如麵條雞蛋湯、麵條排骨湯、牛奶、優酪乳、巧克力等食...
2017-03-08 -
專家推薦您 濕疹病兒的合理飲食安排
小兒濕疹是一種常見的變態反應性皮膚病，病因很多，與餵養不當關係很密切，因此父母必須注意在飲食上的預防和治療。其基本措施如下： (1)在喂哺過程中，如果小兒對人奶過敏，則應注意改善乳母的飲食，暫...
2017-03-10 -
媽媽須知的肺炎病兒的合理飲食安排
肺炎是兒童常見病和多發病。病兒除了要及時接受治療和精心護理外，必須注意飲食和營養的搭配。 合理的營養，能增強機體的抵抗力，防止上呼吸道炎症向下蔓延而產生肺炎、支氣管炎，因此必須供給病兒充足的蛋...
2017-03-10 -
孩子的成長需要合理的安排
孩子的成長需要有人扶持，在成長的路長需要自己的努力奮鬥!為了自己的孩子，爸爸媽媽在孩子的成長中，要好好指點孩子的學習，性格，能力等等。 有人沒有上學就取得了非凡的成就，也有人即使名牌大學畢業，...
2017-03-10 -
孕媽媽孕早期合理飲食時間的安排
孕婦在孕期中身體消耗比較大，假如營養攝取不足，就會導致營養缺乏，但是孕婦可以運用合理適當的飲食來緩解這些症狀。同時在飲食方面可以適當調整環境往往會增加食欲。下面和小編去看看。 孕媽媽孕早...
2017-03-13 -
孕中期孕媽媽應該怎樣安排膳食才合理？
孕中期注意膳食構成 每天應有穀類主食350?500克，如米、面、玉米、小米等；動物性食物100?150克，如牛、羊、豬、雞、魚肉、蛋等；動物內臟50克，每週至少1~2次；水果100?200克；...
2017-03-14 -
如何合理地安排性☆禁☆生☆禁☆活頻率？！
說是“安排”，卻並不該定時定點的愛愛。以夫妻“想要”、“不累”為標準，實際上就是最完美的安排。如果你很想瞭解如何科學的安排頻率，小編要告訴你這些。 老諺語說道：“二更更，三暝暝，四數錢，...
2017-09-20 -
如何安排孩子的飲食才算合理
兒童的飲食如何才能算作合理。這個問題可謂是學齡前兒童餵養中的一個核心問題。兒童的飲食對於兒童的身體影響極大，其會關係到兒童的身體發育、身體健康等多方面的問題，所以關於兒童飲食的育兒知識是家長們必須要...
2016-05-24
