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寶寶最大 哺乳期的媽媽可以吃柿子嗎？
國慶日到了，吉吉帶著6個月的寶寶回老家看媽媽，家裡有一片柿子林，又到柿子豐收的季節，林子裡紅彤彤的柿子掛在枝頭，煞是可愛，十分誘人。吉吉的家裡人都不喜歡吃，但吉吉特別喜歡，摘了一個正準備吃，吉吉媽...
2017-02-23 -
妊娠期的營養需求
妊娠期的膳食營養要均衡 孕期的膳食應多樣化，營養要平衡。所謂平衡膳食，就是要提供符合衛生要求、營養全面、配比合理的膳食標準和膳食配方，根據體重的實際情況作合理的安排。體重低於或高於應該增長的量都...
2012-05-24 -
孕晚期的營養特點
對於懷孕晚期的准媽媽，要特別注意營養的科學攝入，如果營養過盛，很容易導致巨大兒的產生，因此，本篇資訊，專家就告訴孕晚期的准媽媽們，懷孕晚期的營養特別，以及如何科學飲食。 孕晚期營養特點 妊娠晚...
2012-05-09 -
孕晚期的營養建議
懷孕晚期是胎兒生長最快的階段。這時，除滿足胎兒生長發育所需要的營養素外，准媽媽和胎兒的體內還需要儲存一些營養素，因此對營養素的需求量增加。 為保證胎兒生長發育的需要，要增加每日進餐的次數和進食量...
2012-04-27 -
孕中期的營養有什麼要求？
孕中期，就是懷孕4—7個月的階段，這個時候是胎兒的細胞分化以後逐漸形成各個主要的內臟和器官，比如小孩的心臟、腎臟、肺臟、肢體等等。胎兒生長發育開始加快，孕早反應消失，所以這段時期孕婦的營養需要量會...
2010-11-15 -
孕晚期的營養原則
結合孕晚期的營養特點，應在孕中期飲食的基礎上，進行相應的調整。 首先應增加蛋白質的攝入，此期是蛋白質在體內儲存相對多的時期，其中胎兒約存留170g，母體存留約為375g，這要求孕婦膳食蛋白質供給比...
2010-06-16 -
新生兒哺乳期的母子護理
新生兒哺乳期對於母子而言都是重要的過渡期，對於新媽媽和寶寶來說，如何儘快適應母乳餵養，並保證母子健康，是最需要父母關注的。當乳☆禁☆房出現問題的時候，新手媽媽會在母性的偉大感召下忍痛給寶寶哺乳，殊不知這...
2017-02-23 -
孕期的營養
妊娠期間孕婦需要增加大量的營養物質（如蛋白質、碳水化合物、脂肪、礦物質及維生素等），一方面維持孕婦本身的代謝需要，另一方面則為胎兒在子宮內生長發育，提供足夠的營養成分。如果妊娠期間缺乏營養就會影響...
2008-06-11 -
專克大餅臉的瘦臉針，哺乳期的媽媽能打嗎？
在微博私信裡，我經常會收到一些比較奇葩的問題，比如最近有個粉絲在問：“哺乳期能打瘦臉針嗎？” 作為個人，我自己是不贊同媽媽在哺乳期就整這些“么蛾子”的。但作為醫生，我也不能隨隨便便就給一個不負...
2017-01-11 -
哺乳期的寶寶拉肚子怎麼辦
寶寶拉肚子是哺乳期最常見的疾病，當父母第一次間孩子這樣，肯定會不知所措。寶寶拉肚子並不會有很大的危險，所以請家長們放心。成人拉肚子是因為吃壞了東西或者是受涼，寶寶拉肚子的原因多半與其相同。哺乳期的寶...
2014-09-25 -
孕中期的營養原則
孕中期的膳食要求： (1)增加熱能。由於孕中期基礎代謝加強，對糖的利用增加，應在孕前基礎上增加200kcal能量(0.8MJ)，每天主食攝入量應達到或高於400g(8兩)，並且精細糧與粗雜糧搭配食...
2010-04-13 -
哺乳期的新媽媽為了下奶應該吃些什麼呢
為下奶而吃 那麼，哺乳期你應該吃些什麼呢？各種各樣的水果、蔬菜、堅果、種子、穀類，以及全麥。要留意你吃了什麼，還有，寶寶什麼時候最不安或者脹氣最嚴重。許多新媽媽發現，記日記真的是對育兒很有幫助...
2017-02-23 -
哺乳期的新媽媽應該如何防止頸背酸痛
常聽―些產婦嘮叨，自從給孩子哺乳以後，總是感到頸酸背痛，醫生檢查後，往往被診斷為“哺乳性頸背酸痛症”。 哺乳期婦女為何會頸背酸痛呢？ 原因有： 1、不良的哺乳姿勢。如餵奶時喜歡長時間低...
2017-02-23 -
嬰兒時期的營養！全方位的告訴你怎樣餵養
一歲以內嬰兒，由於消化功能不夠完全，對各種食品的消化吸收均有個逐漸適應的過程，在餵養方法上應特別注意。母乳是六個月以內嬰兒，尤其是新生兒最適宜的食品，母乳不但含有各種嬰兒必須的營養物質，而且適宜新生...
2015-07-12 -
哺乳期的婦女忌用哪些藥物
當哺乳期婦女用藥的時候，往往只著重考慮藥物是否影響乳汁分泌，很少考慮藥物對嬰兒的影響，或者根本不知道哪些藥物對嬰兒有影響。事實上，很多藥物可隨母親乳汁進入嬰兒體內，從而對乳嬰產生影響。儘管有的藥物...
2008-06-01 -
孕晚期的營養原則准媽媽要知道
進入孕晚期，孕婦對營養的需求量也隨之增加，因為這個時期除滿足胎兒生長發育所需外，孕婦和胎兒體內還要儲存一些營養素，下面我們一起看看孕晚期飲食的營養原則和一些注意事項。孕晚期的5個營養原則1. 蛋白質...
2017-02-25 -
准媽媽孕早期的營養開胃菜
番茄炒豆腐 懷孕第一個月，妊娠反應比較大，准媽媽往往面對一桌的佳餚卻沒有胃口，但准媽媽這時所需要的營養卻在增加，如何既讓准媽媽胃口大開，又使她吃得有營養呢？ 番茄炒豆腐 先用開水把番茄燙...
2017-02-26 -
哺乳期的不當行為 容易導致乳腺癌
新媽媽們在面對剛出生的寶寶固然喜悅，但也不要因此而忽視了自已的身體健康。餵奶的女性未來患上乳腺癌的幾率確實低於不生育不哺乳的女性，但哺乳期的媽媽也要警惕！ 懷孕哺乳期是炎性乳癌高發期 乳腺...
2017-02-28 -
在哺乳期的時候你要怎樣保養你的乳☆禁☆房
哺乳期是婦女乳☆禁☆房一生中最特殊而重要的時期，做好哺乳期乳☆禁☆房保健，對乳母及嬰兒都有好處。哺乳期乳☆禁☆房保健既要保護乳☆禁☆房組織的健康，還要保證乳☆禁☆房泌乳通暢。 1、要做好乳☆禁☆頭護理。哺乳期間由於嬰兒的吸吮，乳...
2017-02-28 -
哺乳期的媽媽能減肥嗎
大部分產後的女性都會出現身材臃腫的現象，產後減肥就自然而然地成為了不少女性產後的首要任務。但是產婦卻面臨著哺乳期這個特殊的階段，哺乳期的媽媽能減肥嗎？一起來關注下。 我現在剛生完寶寶幾個月了，下個月...
2017-02-28
