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新媽哺乳期不宜吃的食物
專家：妊娠期和哺乳期的營養需求1、會抑制乳汁分泌的食物：如韭菜、麥芽水、人參等食物。 2、刺激性的東西：產後飲食宜清淡，不要吃那些刺激性的物品，包括：辛辣的調味料、辣椒、酒、咖啡及香煙等。 ...
2017-03-07 -
切忌！這些食物新媽媽哺乳期千萬不可碰
媽媽產後期間，為了自身和寶寶的健康，還是要保持良好的飲食習慣，該戒口還是要戒，也不宜過補。 1、會抑制乳汁分泌的食物：如韭菜、麥芽水、人參等食物。 2、刺激性的東西：產後飲食宜清淡，不要吃...
2017-03-07 -
哺乳媽媽美味催乳食譜 讓奶水美味多滋
要讓哺乳媽媽的奶水又多又營養，乳媽媽的營養非常重要哦，來看看一下營養美味的食譜吧！ 哺乳媽媽美味催乳食譜 芙蓉鯽魚 材料：新鮮鯽魚 1 條，雞蛋 3個，火腿10克，生薑5克，香菜5克，...
2017-03-07 -
哺乳期媽媽飲食需慎重 這些食物別碰
哺乳期需避免的食物及嗜好：媽媽在喂母乳期間，為了自身及寶寶的健康，應避免攝取某些會影響乳汁分泌的食物或個人的一些特殊嗜好，以免破壞良好的哺喂效果。 哺乳期媽媽飲食需特別注意 1、會抑制乳汁...
2017-03-07 -
產婦須知：哺乳禁忌食物和脹退奶處理
當寶寶吸吮母奶時，媽媽如果感覺乳☆禁☆頭疼痛，絕大部分原因是由於寶寶含乳☆禁☆頭的姿勢不正確所致。寶寶應含住媽媽的整個乳暈、乳☆禁☆頭才對，只含住乳☆禁☆頭就會造成吸吮不當，從而令媽媽產生疼痛感。 哺乳禁忌食物和脹退...
2017-03-07 -
哺乳媽媽忌吃的六種食物
★ 油炸肥膩食物 不要用油炸薯片、糖及蛋糕來代替吃飯。因為這些食物通常含的熱量較高，缺乏營養且不易消化。 ★ 辛辣性食物 哺乳媽媽胃口不佳時，會吃一些辛辣食物來開胃。但這樣會加重媽媽的...
2017-03-08 -
這些食物 哺乳期媽媽不要碰
月子過後相信媽媽們的胃口肯定大開了，因為坐月子期間很多不能碰的食物現在可以吃了，但是有些食物在哺乳期還是媽媽們的禁忌來的。 1、哺乳期不要食用過量味精，食用味精對嬰兒發育有嚴重影響。特別是對1...
2017-03-08 -
哺乳期這些食物 新媽媽千萬不可碰
1、會抑制乳汁分泌的食物： 如韭菜、麥芽水、人參等食物。 2、刺激性的東西： 產後飲食宜清淡，不要吃那些刺激性的物品，包括：辛辣的調味料、辣椒、酒、咖啡及香煙等。 酒：一般而言，少...
2017-03-08 -
哺乳期吃什麼食物最催奶
豆製品：各種豆製品換著花樣的吃，易於催奶。鈣、鐵是寶寶成長中最重要的礦物質，如果保證母乳中有足夠的鈣、鐵，就不需要添加人工製作的產品，大豆中的鈣含量接近牛奶的兩倍，鐵含量也高於雞蛋黃，大豆中的異黃酮...
2017-03-08 -
9大食物影響乳汁分泌 哺乳期食用需慎重
哺乳期不能吃的東西主要是哪一類？當然是影響乳汁分泌的食物了。以下9種食物哺乳期的媽媽們就不可以吃哦。 1、香煙和煙草：尼古丁會出現在乳汁當中被寶貝吸收。尼古丁對寶貝的呼吸道有不良影響，因此，哺...
2017-03-09 -
健康哺乳期 新媽該遠離6種食物
剛生產完，媽咪們拖著虛弱的身子，還要餵養饑腸轆轆的寶寶。這個時候，新媽們若不好好補一補，身子一定吃不消。那麼，新媽應該怎樣飲食，才能在快速恢復身體健康的同時產出健康優質的乳汁呢？小編即將告訴您產後...
2017-03-09 -
在哺乳期的你應該要如何選擇食物
哺乳期女性應該避免吃的食物 媽媽在喂母乳期間，為了自身及寶寶的健康，應避免攝取某些會影響乳汁分泌的食物或個人的一些特殊嗜好，以免破壞良好的哺喂效果。 1、會抑制乳汁分泌的食物：如韭菜、麥芽...
2017-03-09 -
在哺乳期你可以吃什麼食物呢
產後女性哺乳，雖然是正常的生理現象，但中醫學認為乳汁為血所化生，是人體之陰血，哺乳期乳汁的不斷損耗，會使女性機體處於血分相對不足的狀態，從而導致女性的體質會進入“陰常不足”的“生理維持期”。因此，...
2017-03-10 -
哺乳期還在進行補血你可以試試這款食物
章魚花生豬腳湯 配方 豬腳1只，章魚、花生各100克，薑2片，鹽適量。 豬腳 做法 豬腳刮淨毛，斬大件（可請肉檔代勞）洗淨，放入開水中煮5分鐘 ，盛起滴幹。章 魚浸20分鐘洗...
2017-03-10 -
哺乳期補鈣你可以試試下面這些食物
四物燉雞湯 材料 雞腿2根，四物藥材1份。 調味料：（1）米酒1大匙，水4杯 （2）鹽半茶匙 雞湯 做法 1、雞腿洗淨，切塊，放入滾水中氽燙，撈出；四物藥材洗淨備用。 ...
2017-03-10 -
這些食物媽媽們在哺乳期期間有碰嗎
終於坐完月子了，吃貨媽媽可以出動了，但是媽媽們如果你還是在哺乳期的話，下面這些東西你還是不要碰為妙哦。 1、巧克力。哺乳期是可以吃巧克力的，但是一定要注意一個量，這個根據每個女性的身體體質和寶...
2017-03-10 -
哪些食物在哺乳期不能吃
產後飲食要注意的事情除了包含媽媽們在坐月子期間要注意的之外，媽媽們在哺乳期也還是要注意的。那麼在哺乳期媽媽們還是不能吃的東西又有哪些呢？ 1、辛辣、刺激性食物。如韭菜、蒜薹、辣椒、胡椒、茴香、...
2017-03-10 -
哺乳期媽媽們可以準備哪些食物
排骨湯麵 此面含有豐富的優質蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、鐵、磷、鋅及維生素等。具有補腎填髓、強筋壯骨的功效。產婦食用，可促進身體儘快恢復。 原料 麵條100克，豬排骨200克，植物油...
2017-03-10 -
適合哺乳媽媽的5款催乳食譜
芙蓉鯽魚 材料：新鮮鯽魚 1 條，雞蛋 3個，火腿10克，生薑5克，香菜5克，花生油、鹽、味精、胡椒粉各適量。 做法：1、將鯽魚殺洗乾淨；雞蛋磕開，去掉蛋黃，留下蛋白、打散；火腿切成小丁；...
2017-03-10 -
在哺乳期你不能吃的食物有什麼呢
1、巧克力 哺乳期是可以吃巧克力的，但是一定要注意一個量，這個根據每個女性的身體體制和寶寶年齡來定。而過多吃巧克力就對新媽媽和寶寶都有害，巧克力裡所含的可哥堿會滲入母乳並在寶寶體現內蓄積。可哥...
2017-03-10
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3回答
產後催乳食物有哪些？奶水少，焦急呀
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3回答
日常生活中催乳食物主要有哪些？
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7回答
哺乳期大人上火吃哪些食物降火？
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1回答
哺乳期上火，可以通過吃什麼食物來改善上火情況呢？
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1回答
請問哺乳期上火哪些食物是不能吃的呀？
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3回答
哺乳期的媽媽有哪些食物是不能吃的
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5回答
哺乳期長痔瘡了吃什麼食物好？
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3回答
夏季哺乳期媽媽那些食物吃了容易拉肚子
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3回答
哺乳期間不要吃辛辣刺激的食物嗎
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3回答
哺乳期吃什麼食物會導致回奶？