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白菜燉粉條怎麼做好吃
白菜燉粉條的家常做法一 材料:五花肉200g、大白菜350g、油適量、鹽適量、大蔥1根、薑3片、八角1個。 做法: 1、大白菜洗淨,切成段。 2、準備八角,薑,大蔥切好。 3、五...
2016-12-23 -
豬肉白菜餃子餡怎麼調
豬肉白菜餃子餡怎麼調:做法一 材料:豬肉400g、白菜200g、甜玉米粒100g、油適量、鹽適量、大蔥適量、姜適量、五香粉3g、胡椒粉3g、蠔油適量、雞精3g、生抽適量。 做法: 1、準...
2017-01-18 -
冬季白菜最養人,這3種黃金搭配你知道麼?
白菜,在冬天就是一道富有靈魂的菜,想想那白菜燉豆腐、醋溜白菜、豬肉白菜燉粉條……啊,冒著熱氣湯汁澆上的瞬間……好,回過神,說正事兒。 雖說白菜搭配多種多樣,但想讓營養發揮到極致就得試試這樣吃:...
2016-12-28 -
夏季快炒下飯菜----豆米雞蛋幹炒肉
昨天逛超市時看到了雞蛋幹, 它的質地和色澤類似傳統豆腐乾,口感更細膩,具有雞蛋香味,營養也很豐富,常吃雞蛋幹能健腦益智、保護肝臟、防止動脈硬化、防癌、延緩衰老等功效;就用它代替傳統的幹子來炒夏季時...
2016-08-26 -
營養食譜-炒肉拌幹豆腐
主料:豬肉(瘦)200克 幹豆腐200克 調料:醬油20克 醋10克 味精1克 大蒜20克 香油5克 辣椒油15克 鹽4克 菜籽油15克 製作工藝: 1. 將瘦肉切成0.4 釐米粗的肉絲; 2. ...
2017-02-18 -
巧吃白菜 吃出寶寶好免疫力
大白菜具有很高的營養價值,也是我們常吃的蔬菜。下面就來教搖媽們幾款白菜食譜,讓寶寶愛上大白菜,營養美味兩不誤! 營養分析: 大白菜中含豐富的鈣、磷、鐵及膳食纖維、胡蘿蔔素,少量的蛋白質、脂肪、碳水...
2017-02-18 -
寶寶白菜粥的做法大全
寶寶白菜粥的做法:白菜粥 材料:大米50g、白菜150g、蠔油適量、鹽適量、薑片2片、蔥花適量、蒜片適量。 做法: 1、大米洗淨加入適量清水。 2、白菜洗淨剁碎加入。 3、放入適...
2016-12-08 -
蒜苗炒肉絲怎麼做好吃
蒜苗炒肉絲怎麼做好吃:蒜苗紅椒肉絲 材料:瘦肉200克、蒜苔200克紅椒1個、青椒1個、大蒜2粒、生薑1塊、鹽適量、生抽1.5湯匙、老抽1茶匙、花生油適量、生粉1茶匙、黃酒2茶匙、白糖1/2茶匙...
2017-02-07 -
小白菜要多吃,防癌抗癌抗衰老增強免疫力數它很強,好吃還便宜
小白菜是我們常吃的大眾化疏菜,質地柔嫩,味道清香, 價格還便宜,可它卻是蔬菜中含礦物質和維生素最豐富的菜,為保證身體的生理需要提供物質條件,有助於增強機體免疫能力。常吃小白菜還能保持血管彈性、潤澤...
2017-01-02 -
寶寶能吃小白菜嗎 寶寶吃小白菜的好處
寶寶到了一定的年齡階段就需要添加各種輔食來補充營養,但是寶寶在添加輔食的時候有很多的注意事項,小白菜是很有營養的食物,那麼寶寶能吃小白菜嗎?寶寶能吃小白菜嗎寶寶能吃小白菜。小白菜是蔬菜中含礦物質和維...
2017-02-18 -
胡蘿蔔炒肉怎麼炒好吃
胡蘿蔔炒肉怎麼炒好吃:做法一 材料:胡蘿蔔1個、瘦肉80g、油適量、豆瓣醬適量、生薑1塊、大蒜1瓣、小蔥1棵、生抽適量、黑胡椒粉少許、澱粉適量、尖椒1個。 做法: 1、準備好原材料。 ...
2017-01-13 -
木耳炒肉怎麼做好吃
木耳炒肉怎麼做好吃:大蔥木耳炒肉 材料:裡脊肉100g、木耳20ml、油適量、鹽適量、大蔥適量、薑絲適量、雞精適量、糖適量、料酒適量、醬油適量。 做法: 1、準備好食材。 2、裡脊肉...
2017-01-10 -
白菜麵糊
原料:白菜葉--1/8片,肉湯--3大匙,鹽、澱粉--若干制法(1) 將白菜軟葉兒部分切好,加入肉湯同煮。 (2) 將煮爛的白菜葉搗碎。 (3) 將(2)放入鍋中倒入調好的澱粉糊煮制。 (4) 煮...
2013-08-28 -
小白菜冬瓜湯
特點: 清淡、富含維生素 主料: 小白菜 1把 冬瓜 50克 輔料: 水 3碗 作法: 1、把洗淨的小白菜去根,切成小段; 2、冬瓜去皮洗淨,切成小段; 3、將水放入鍋中,再將小白菜和冬瓜放入鍋中,...
2008-06-10 -
白菜雞肉卷
原料: 大白菜葉子4片,雞脯肉100克,調味品少許。 做法: 1、將大白菜葉放入開水中,燙軟,不要燙破損了。 2。雞脯肉切成末,調味。 3、將燙好的白菜葉當作家常用的豆腐百葉皮,將雞肉末包起來。 4...
2008-06-10 -
菜遠炒肉片
原 料: 菜遠200克、瘦內100克、紹酒8克、蒜茸、精鹽、味精、幹、濕生粉等適量。 制 法: 將瘦肉切片,用精鹽、幹生粉、生油拌勻待用。用芡湯*、濕生粉調成碗芡備用。 武火燒鑊下油,放菜、鹽、二...
2008-06-10 -
陰☆禁☆道炎能吃白菜嗎
陰☆禁☆道炎這是可以吃白菜,是沒有影響的。 大白菜是補充營養,淨化血液,疏通腸胃,預防疾病,促進新陳代謝,有利於人體健康的佳蔬良藥。 陰☆禁☆道炎症飲食主要是要禁食辛辣刺激食物和海鮮的。
2015-07-30 -
韭菜炒羊肝
羊肝性味甘平,有益補血、益肝明目;韭菜味甘辛,性溫,能補腎助陽,溫中開胃,主要含揮發油、硫化物、甙類、蛋白質及鈣、磷、鐵等成分。此菜肴可收益肝溫腎、養血明目的功效。 原料: 韭菜100克,羊肝120...
2008-06-10 -
茭白炒肉片怎樣做好吃
茭白炒肉片怎樣做好吃:做法一 材料:茭白250克、豬肉豬肉片120克、生抽4克、鹽3克、澱粉2克、薑幾片、蒜2顆、蔥花兒少許、郫縣豆瓣醬少許、油5克。 做法: 1、茭白切片。 2、蒜。...
2017-01-22 -
味道鮮香的“青豆紅薯炒肉丁”做法
昨天買菜, 看到菜場上的豌豆跌價了,帶殼的豌豆十元三斤,趕緊買了點回來。 雖然也不太喜歡剝殼, 剝殼總是弄的指甲髒兮兮的難得洗,但是光買豆米要十塊多一斤,還是認了吧, 自己動手剝吧。剝了殼後,圓潤...
2017-01-15
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5回答
坐月子能吃生菜炒肉嗎?
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5回答
坐月子能吃肉片炒圓白菜嗎?
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4回答
坐月子能吃莧菜炒肉嗎?
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1回答
一歲的寶寶能吃油麥菜炒肉絲嗎?
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1回答
小孩胃排空慢吃圓白菜號好嗎