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產後吃海帶也能治便秘
海帶的營養很豐富，它不但能補充新媽媽的營養，還有助於治療新媽媽產後便秘，因此非常適合產後新媽媽食用，在這裡，小編就推薦一種適合新媽媽食用的海帶的吃法，一起來參考下吧。 由於懷孕期間缺乏運動，新...
2017-03-11 -
懷孕期間有助於防治便秘食物大聚集
孕媽媽能堅強面對劇烈的妊娠反應，卻對難以啟齒的孕期便秘束手無策！編編做了個小調查，吃驚地發現被調查的20 位孕媽媽中，竟有半數以上正痛苦地經歷著便秘！怎麼辦？不妨聽取營養師的意見，嘗試一些通便和防便...
2017-03-12 -
懷孕期間有助防治便秘食物大聚集
孕媽媽能堅強面對劇烈的妊娠反應，卻對難以啟齒的孕期便秘束手無策！編編做了個小調查，吃驚地發現被調查的20 位孕媽媽中，竟有半數以上正痛苦地經歷著便秘！怎麼辦？不妨聽取營養師的意見，嘗試一些通便和防便...
2017-03-12 -
懷孕期間防治便秘食物大聚集
孕媽媽能堅強面對劇烈的妊娠反應，卻對難以啟齒的孕期便秘束手無策！編編做了個小調查，吃驚地發現被調查的20 位孕媽媽中，竟有半數以上正痛苦地經歷著便秘！怎麼辦？不妨聽取營養師的意見，嘗試一些通便和防便...
2017-03-13 -
孕期中的准媽媽 防治便秘食物大聚集
孕媽媽能堅強面對劇烈的妊娠反應，卻對難以啟齒的孕期便秘束手無策！編編做了個小調查，吃驚地發現被調查的20 位孕媽媽中，竟有半數以上正痛苦地經歷著便秘！怎麼辦？不妨聽取營養師的意見，嘗試一些通便和防...
2017-03-13 -
10個月寶寶輔食食譜 土豆泥的花樣做法（圖解）
營養專家研究證實，土豆的蛋白質可使肌體對自然界某些有害因素保持較強的抵抗力。常吃土豆的人比不吃土豆的人患流感、傳染性肝炎、痢疾、傷寒、霍亂等傳染病的概率低72.4%。 土豆還是一個礦物質寶庫，各種礦...
2017-03-21 -
【家有寶寶豆媽工坊自製】雙花乳酪土豆泥
月齡：10個月以上 食材：花菜20克、西蘭花20克、土豆10克、乳酪一片 輔料：無 難度：★★ 文中食材針對不過敏的寶寶 Stpe 1：食材準備 ↓ Step 2：食材切塊處理 ↓ Step ...
2017-03-27 -
吃什麼治便秘最有效 吃這些讓你一身輕鬆
1 吃什麼治便秘最有效：熟香蕉 香蕉是一種非常不錯的水果，吃熟香蕉的功能是比較多的，讓我們一起來看一看吧，可以很有效的治療便秘。香蕉含有豐富的膳食纖維和糖分,具有很好的潤腸通便功能。不過,專家表...
2017-06-23 -
楊梅酒治便秘嗎 便秘你該吃這些
1 楊梅酒治便秘嗎 楊梅酒不能治便秘。因為楊梅酒中含有比較多的酸性物質，這些物質進入腸胃之後容易刺激，導致身體出現胃潰瘍，不利於排便功能的正常。但是平時消化不好就可以服用楊梅酒，因為楊梅中含有維生...
2017-06-26 -
紅薯能治便秘嗎 這麼吃效果好
1 紅薯能治便秘嗎 紅薯能在一定程度上緩解便秘的症狀。便秘的主要表現是排便次數減少和排便困難，食物在經過腸胃，被吸收消化後，剩下的那些殘渣難以在24小時或是48小時之內被排出去。而紅薯中含有大量的...
2017-09-25 -
孕婦便秘喝香油有用嗎 如何正確用芝麻油治便秘
1 孕婦便秘喝香油有用嗎 孕婦便秘喝香油是有用的。 香油能增強胃功能，促進腸胃蠕動，從而達到潤腸胃通便的目的。所以，孕婦便秘喝香油是有用的。同時喝香油還能補充維生素E，可增強孕婦免疫力和抵抗力...
2017-11-04 -
第115天 食療防治便秘
便秘是孕期最常見的煩惱之一，也是孕媽媽經常疏忽之處。懷孕後，體內分泌大量的孕激素，會引起胃腸道肌張力減弱、腸蠕動減慢，從而導致孕媽媽腹痛、腹脹，嚴重者可導致腸梗阻，併發早產，危及母嬰安危。在日常生活...
2015-07-26 -
孕2月食譜：韭菜炒蝦仁，防治便秘
原料： 韭菜300克，蝦仁150克，蔥絲、鹽、料酒、植物油各適量。 做法： 1、 蝦仁洗淨，瀝幹水分；韭菜擇洗乾淨，切段。 2、 油鍋燒熱，下蔥絲熗鍋， 放入蝦仁煸炒片刻，烹料酒，放入鹽稍炒,放入韭...
2015-11-29 -
孕2月：土豆泥——控制體重
孕期體重較之前會有較大幅度的增加，如何吃才能既有營養又能避免發胖呢？這裡為你推薦一款牛奶土豆泥。 推薦美食：牛奶土豆泥 原料：土豆250克，奶粉、精製油、鮮湯、食鹽各適量。 做法:土豆水煮，酥...
2015-12-15 -
奶粉餵養的寶寶如何防治便秘
很多寶寶存在便秘的問題，這讓父母們非常擔心。而相對於母乳餵養，奶粉餵養的孩子更容易便秘，這是因為奶粉更難消化，容易導致大便幹結的緣故。那麼奶粉餵養的寶寶如何防治便秘呢?下面我們來看看專家的介紹： ...
2016-05-27 -
6月1周食譜：蘋果土豆泥
土豆看起來土裡土氣的，一點不顯眼，但它卻深受主婦們喜愛。而對於小寶寶，也是美味的輔食呢!土豆的做法很多，而且不易引起過敏，是寶寶的安全輔食。下面就來給媽媽們介紹一款土豆泥--蘋果土豆泥。 食譜原...
2016-05-29 -
嬰兒食譜：火腿土豆泥
火腿土豆泥含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵。鉀及維生素A、維生素B、維生素C等多種營養素，嬰兒食用，可獲得較全面的營養，有利生長發育。 原料:土豆100克，熟瘦火腿10克，黃油2克。...
2016-05-29 -
營養豐富的幼兒輔食火腿土豆泥
主料：土豆(黃皮)100克,火腿10克 輔料：黃油2克, 火腿土豆泥的特色： 此菜色美，味好。 火腿土豆泥的做法： 1. 將土豆去皮洗淨，切成小塊，放入鍋內，加入適量的水煮爛，用湯匙搗成泥狀。 2...
2016-05-29 -
寶寶第37周食譜：雞汁土豆泥
雞汁土豆泥 食譜原料 土雞一隻，土豆1/4個，薑適量 製作方法 1、 將土雞洗淨斬塊，入沸水中焯一下，慢火熬湯，取部分湯汁冷凍; 2、 土豆洗淨去皮上鍋蒸熟，取出研成泥; 3、 取雞湯2勺，加入少許...
2016-05-29 -
7月輔食：豌豆土豆泥
寶寶在七個月大的時候，就要吃一些鋪食，那麼在七個月大吃什麼好呢？這是很多媽媽煩惱的問題，其實豌豆土豆泥就是不錯的選擇，下面我們一起來瞭解一下其具體的做法。 豌豆土豆泥 材料： 土豆泥1小匙，豌豆2...
2016-05-29
