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懷孕26周飲食營養提示
懷孕26周了，孕媽媽在飲食營養方面又有什麼變化嗎？ 緩解水腫，應多吃溫陽的食物，如米、面、豆類、瘦肉等。 水腫明顯者要控制鹽的攝取量，限制在每日2~4克；可多選些富含維生素B族、維生素C、維生...
2017-02-12 -
懷孕27周飲食營養提示
懷孕27周了，孕媽媽在飲食營養方面又有什麼變化嗎？ 從現在開始到分娩，應該增加穀物和豆類的攝入量，因為胎兒需要更多的營養。富含纖維的食品中B族維生素的含量很高，對胎寶寶大腦的生長發育有重要作用，...
2017-02-12 -
懷孕28周飲食營養提示
懷孕28周了，孕媽媽在飲食營養方面又有什麼變化嗎？ 本周開始，是胎兒生長最快的階段，孕婦的膳食要保證品質、品種齊全。在前期階段，適當增加熱量、蛋白質和必需脂肪酸的攝入，適當限制糖類和脂肪的攝入。...
2017-02-12 -
剖腹產後飲食營養是康復關鍵 剖腹產後吃什麼對傷口好
很多剖腹產媽媽都在問這樣一個問題：產後傷口怎麼樣才能癒合的快啊？今天小編要告訴大家，要想剖腹產後傷口恢復的快，除了之前我們談到的充足的睡眠、適當的運動、良好的心態之外，最有效的就是“飲食營養”。 ...
2017-02-12 -
孕婦均衡飲食能有效降低早產風險
近日，哥德堡大學和挪威公共健康研究所的研究人員調查了6.6 萬名挪威孕婦的飲食習慣。在結合考慮其他因素後，研究人員發現，常吃蔬果、全穀類和魚類，以及多喝水、飲食習慣較健康的孕婦，比飲食習慣不健康的孕...
2017-02-12 -
家庭飲食營養搭配不合理 寶寶易多動
孩子愛搗蛋調皮是很常見的，特別是一些男孩子，更容易出現特別調皮或多動的症狀，在我們很多人眼裡都認為，這是正常現象，不足不奇。其實很多家長都不知道，孩子多動和日常飲食有著很大的關係。如果孩子經常性吃一...
2017-02-12 -
秋季寶寶飲食營養如何安排更合理？
氣溫不高不低，最一年四個季節當中，最美麗且最舒適的季節。秋天，正是水果大量上市的季節。天氣漸涼，寶寶食欲逐漸好轉，不少家長開始了寶寶進補大計。可是秋天應該怎麼進補才好？ 寶寶秋季飲食的兩大宜 1.秋...
2017-02-12 -
必知的新生兒飲食營養
新生兒期的營養,關係到新生兒的生長發育,關係到體質問題,這是新媽媽不容忽視的.因此,如果要讓寶寶健康成長,新媽媽應注意新生兒的營養需求.生男生女幫推薦新媽媽必知的寶寶飲食營養: 1.鐵、鋅、銅不...
2017-02-12 -
兒童換牙規律以及換牙期間的飲食營養補充 愛護牙齒從小做起
人的一生長兩次牙齒，一次是乳牙，一次是恒牙。 換牙期的保健與護理非常重要，直接關係到孩子今後的牙齒是否整齊、美觀。因此，做父母的在此期間應該對孩子加強護理，讓孩子擁有一口好牙。 恒牙牙胚自出生後開始...
2017-02-12 -
孕前飲食營養應注意的五個方面
很多女性習慣於懷孕後再補充營養，其實孩子的健康與智力，尤其是先天性體質從成為受精卵形成的那一刻起就已經決定了。這對父母精子和卵子的品質以及受孕時的身體狀況提出較高的要求。為了保證母嬰健康，夫妻在孕前...
2017-02-13 -
孕期飲食營養的安全原則
在整個懷孕期間，孕媽媽的日常飲食都起著很重要的作用。那麼，孕媽媽在安排孕期各個階段的飲食時該注意什麼呢?接下來，我們一起去看看吧。 孕期飲食營養的安全原則 1、孕早期：清淡可口的飯菜，補充葉酸，優質...
2017-02-14 -
懷孕期間孕婦要重視均衡飲食
孕婦的飲食必須做到要均衡，因為營養不均衡的話，這部分是好了，但是其他的部分就會出現問題。比如說什麼東西不能吃，但真的不能嗎?不見得吧。很多的食物建議的不多吃，但是為了營養補全還是要吃些的。 專家一...
2017-02-15 -
孕婦的飲食營養對保胎有何影響？
日常飲食中，有些食物不利於保胎，甚至會引發流產、早產、死胎。比如妊娠期孕婦吃桂圓，因其性溫大熱，加之孕婦陰血偏虛，陰虛則滋生熱，因此孕婦往往有大便乾燥、口幹而胎熱、肝經鬱熱的症狀，再吃桂圓就不利於...
2017-02-15 -
孕婦的飲食營養
如早孕反應的噁心、嘔吐，可採取少量多餐，飲食宜清淡，易消化，可吃些酸棗、桔子等酸味水果，而不宜吃醃菜之類。 孕中期3個月，胎兒每天增重10克，孕婦食量應有所增加。因為子宮脹大壓迫腸道，容易造成便秘，...
2017-02-15 -
懷孕期間均衡飲食 吃喝宜質不宜量
一、孕婦均衡飲食的重要性 對於孕媽來說，並不是說吃得越多，寶寶就越健康，吃得多並不意味著營養攝取全面。事實上，如果准媽咪不能科學地安排飲食，有可能胎兒和孕婦需要的某些營養素依然缺乏，反倒把孕婦吃得過...
2017-02-15 -
均衡飲食 備孕爸爸要養成好習慣
生一個健康的寶寶是每對夫妻的願望,而孕前合理補充營養,是優生優育的一項很重要的內容, 1、 每天一把種子、一小份肉、魚或蛋。最好的種子是亞麻子、大麻子、南瓜子、葵花子和芝麻，把他們磨碎後進食益處更大...
2017-02-15 -
懷孕前應該遵循怎樣的飲食營養原則
在你一開始考慮懷孕時，就應該盤點一下你的健康和營養習慣。在你還沒懷孕之前，就考慮培養一些好習慣是非常好的。這會促進你的健康，並為你即將到來的寶寶創造一個健康的孕育環境。 你可以問問自己下面的問題...
2017-02-15 -
注意均衡飲食 6大食物提高孩子免疫力
食物種類 水 人體最重要的成分是什麼？不是硬梆梆的骨頭，而是柔柔軟軟的水。寶寶體表面積相對于體重比成人更高，水分蒸散流失多，速度快，更需要補充水分。水分充沛新陳代謝才會旺盛，免疫力自然而然也就得到...
2017-02-15 -
孕早期飲食營養要注意什麼？
孕早期是胎兒生長發育的關鍵期，如果這個時期營養補充不到位就會影響胎兒的成長、發育。但是許多准媽媽一提到孕早期飲食營養調理，就一頭霧水，不知從何入手。那麼孕早期飲食營養應注意什麼呢，以下是專家給大家...
2017-02-15 -
孕前飲食營養五個方面
很多孕婦都習慣于在知道懷孕後再補充營養，其實寶寶的健康與智力，尤其是先天性體質往往從成為受精卵的那一刻起就已經決定了。這就對父母精子和卵子的品質以及受孕時的身體狀況提出較高的要求。為了保證母嬰健康...
2017-02-15
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3回答
月子裡應怎樣注意飲食營養啊？
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孕產婦嬰幼兒飲食營養百科大全
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孕產婦飲食營養誤區有那幾點？
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1歲大的寶寶不出牙了，是否正常？是不是飲食營養跟不上了？吃多少合適？
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懷孕早期飲食營養要怎麼注意？
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如何加強孕期的飲食營養
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孕期飲食營養上要注意什麼？
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怎麼通過飲食營養可以幫助孩子長個呢？
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3回答
寶寶腦膜炎會復發嗎？應如何均衡飲食？
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6回答
飲食營養諮詢！！！！