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順產比剖腹產難恢復體型嗎？
順產比剖腹產難恢復體型嗎？雖然每個孕媽咪都很清楚的知道順產優于剖腹產，可是，臨到分娩，她們卻仍然還在躊躇，最終可能還是會因為恐懼等心理問題或是對順產的誤解而選擇剖腹產。現在，就讓專家來糾正這些誤...
2012-04-28 -
媽媽體型可知生產難易度
生產難易程度都受哪些因素影響？ 自然生產的產程進展有三個主要因素： 第一：骨盆 骨盆由兩側前方的無名骨(腸骨、坐骨及恥骨圍繞而成)、薦骨及尾骨相連接成一個通道，也就是“產道”。 評估骨盆之產容量時，...
2011-02-26 -
論家庭對塑造孩子性格的作用
孩子一生下來就開始接受環境的影響，這就是性格形成的開始。由于孩子首先接觸的是家庭成員、家庭環境，因此，在幼兒性格形成中起著重要作用的最初是家庭。家庭的氣氛、父母的教養態度，兒童在家庭中的作用與地位...
2011-02-26 -
產后如何盡快恢復體型和活力
女性分娩后，不論是體力還是體型都和以前有很大變化，怎樣才能盡快恢復以前的身材和活力，還原一個更完美、更成熟的你呢？不妨試試下面幾種體操。下面列舉幾個簡單動作：(1)腹部練習。雙腿彎曲平躺在床上，雙手...
2011-03-01 -
繩操幫你塑造纖細雙臂
許多人希望自己擁有纖細修長的雙臂。不如試試繩操吧，讓它幫你消耗脂肪！ 專業的彈力繩，細軟、柔韌、有彈性。跳操時將繩折成兩段，用拇指、中指、食指輕輕捏住繩兩端，使之易于在兩手之間搖動，開始先做了幾個熱...
2011-02-26 -
母乳喂養的媽媽如何保持體型
有些女性擔心給孩子喂奶會影響了自己的體型，因而不愿給孩子喂母奶。其實，哺乳不一定非自己大吃大喝，養得肥胖才出奶水多。一般哺乳母親只要攝夠適量營養就行，所以，喂奶不會使女性體型變化很大，只要注意控制體...
2011-02-19 -
產后怎樣恢復體型
孕婦產后恢復體型的重點是控制營養與增加運動。 控制營養應該從產前做起，婦女懷孕后，隨著胎兒的生長發育，營養量需要增加，但不等于是大魚大肉地亂吃一通，應該有所選擇，學會細水長流地逐漸補充，科學地安排食...
2011-02-19 -
從胎兒開始塑造健全人格
近日，大學生劉海洋傷熊事件引起社會各界的極大關注。一位名牌大學的高才生犯下連幼兒園小朋友都明白的低級錯誤，人們在震驚、譴責之余，也不由得開始進行多方面的反思。其中一個不容回避的問題是：我們今天的教...
2012-06-08 -
從懷孕開始塑造漂亮寶寶
導讀：俗話說：愛美之心，人皆有之。所以，每位準父母都希望自己的寶寶可愛漂亮。那么，要實現這個愿望有什么秘訣呢？讓編輯告訴你吧！ 要做媽媽了，這是件令所有女性欣喜、興奮的事兒。可是，在歡喜的同時，媽媽...
2011-02-26 -
孩子的健康受父母體型影響
有兒童健康研究所的科學家們研究顯示，父母的體型會直接影響到孩子的健康。研究后發現，如果孩子的父親肥胖而母親又矮小，那么孩子出生后體重就比較輕，而隨著孩子不斷成長，長到33歲左右時體重就會變得超重。...
2011-03-01 -
準爸媽體型對寶寶有影響
據英國倫敦兒童健康研究所的科學家們研究顯示，父母的體型會直接影響到孩子的健康。研究后發現，如果孩子的父親肥胖而母親又矮小，那么孩子出生后體重就比較輕，而隨著孩子不斷成長，長到33歲左右時體重就會變得...
2011-02-27 -
父母的體型影響孩子健康
據英國倫敦兒童健康研究所的科學家們研究顯示，父母的體型會直接影響到孩子的健康。研究后發現，如果孩子的父親肥胖而母親又矮小，那么孩子出生后體重就比較輕，而隨著孩子不斷成長，長到33歲左右時體重就會變...
2011-03-12 -
塑造強者：“大聲說話”
塑造強者：“大聲說話”“大聲講話法”是塑造孩子強者心理素質的方法。要使孩子逐步提高自己講話的聲音，從小鼓勵他敢于大聲講話。 永遠用你朗朗的聲音影響孩子告訴孩子，講話一定不要自私， 一定要讓聲音到達對...
2011-03-12 -
塑造孩子識辨色彩的能力
塑造孩子識辨色彩的能力 顏色視覺是對光譜上不同波長的光線的辨別能力。塑造孩子識辨色彩的能力 據相關研究發現：新生兒在出生兩周內就能分辨紅圓和灰圓，說明新生兒具有顏色辨別能力了。3個月的嬰兒已具有三色...
2011-03-17 -
塑造孩子的良好性格
塑造孩子的性格應從以下幾方面入手： 培養自信心自信心是人生發展和成功的心理基礎，又是能力和意志的催化劑。對于大多數人來說，正常的智力加上高度的自信，就能取得成功。因此家長要善于鼓勵孩子相信自己的能...
2011-03-12 -
剖腹產后多久可以做仰臥起坐恢復體型
產后體型恢復是愛美媽媽們最為關注的一個問題，剖腹產后多久可以做仰臥起坐可以恢復體型。仰臥起坐對刀口是有影響的，具體能不能做要看，刀口長合情況，最好在產后2個月，可以做仰臥起坐等簡單的訓練。 1、腹...
2011-03-12 -
大腿減肥的超級塑造秘籍
當你進行以全身減肥為目的的鍛煉時，全身各個部位包括大腿在內都會得到減肥。能使腿部和臀部得到鍛煉的最有效的增氧健身運動是行走、騎自行車、越野滑雪、爬樓梯。 跑步也是消耗熱量的好方法，但對于大腿很粗...
2011-03-03 -
產后6個月恢復體型
產后6個月是控制體重的黃金時期 明星媽咪產后恢復專家說，產后有沒有及時減重，和以后體重的增加有很大的聯系。產后6個月是體重控制的黃金時期，如果產后6個月內能夠恢復到懷孕之前的體重，則8至10年后...
2011-03-09 -
6種體型的飲食瘦身方法
不分體型的減重瘦身，只會讓該瘦的地方沒瘦下去，減了體重，卻仍看不出身材的曲線。因此，想把自己的身材雕塑得曲線玲瓏，您必須認清自己的體型，“就型塑型”，精準地去除“多余”的部分，雕琢出滿意的線條來。...
2011-03-12 -
擺手臂深呼吸 塑造堅挺雙峰
有氧教練sonic表示，若想擁有名人或模特兒般姣好的身段，適時搭配局部塑身的小運動，不但能為你找回理想中的身形曲線，還可提高身體整體的健康指數呢！你想擁有堅挺的雙峰，緊致的翹臀，平坦的小腹？那還等...
2011-03-12
