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5大飲食方式 孕媽回歸健康
在任何時候，健康的飲食是健康生活方式的最重要的組成部分，尤其是對於懷孕的女性或者計畫懷孕的女性來說。懷孕期間健康的飲食能夠有助於胎兒的發育和成長，並且還可以使女性保持身體健康和優美的體型。你並不需...
2017-02-18 -
寶寶專用14種補血飲食方案
你做的食物寶寶不喜歡吃，導致寶寶經常不吃東西，老是貧血。這怎麼行！俗話說“人是鐵飯是鋼”，寶寶不吃東西怎麼長身體？媽咪不要急，學學下面的新菜式，這些可全是補血佳餚哦~注意增加鐵含量高的食物補鐵食物分...
2014-07-26 -
孕四月的飲食方案及注意事項
懷孕四個月時，早孕反應已消失，孕婦心緒轉好。那麼孕4月營養需求都有哪些呢？這段時期，是胎兒生長發育較快的階段，孕婦要多攝取蛋白質、植物性脂肪、鈣、維生素等營養物質。懷孕4個月應該怎麼補充營養？四個月...
2015-12-24 -
孕4月的飲食方案及其注意事項
懷孕4個月應該怎麼補充營養？ 四個月過後因為准媽媽胃口會很好，所以什麼都吃一點有好處的，每天可以保證一個雞蛋，一杯牛奶，這樣營養就是全方面的了，水果最好以獼猴桃和蘋果為主，其他的水果可以吃，但不能過...
2015-10-10 -
寶寶冬季滋補營養飲食方
冬天裡，三類寶寶尤其需要進補：軀體和精神發育緩慢的寶寶;平時體弱多病、害怕寒冷的寶寶;消化功能差、食欲不振、容易腹瀉的寶寶。 冬季宜溫補 關於滋補，一年四季應有不同的側重。在嚴寒的冬季，特別適合於...
2011-01-19 -
兒童自閉症怎麼治療 飲食方面牢記4要點
一、自閉症兒童適合吃什麼 自閉症患者平日多食粗糧、綠葉菜，有利於身心健康。綠葉菜屬於鹼性，可中和飲食中糖、肉、蛋及代謝中產生的過多酸性物。 1、可清除血中的毒物素 如：蘿蔔、青菜、油菜、菠...
2016-03-28 -
肥胖兒減肥飲食治療要求
小兒體重超過正常體重10％時，被認為是過重；如果超過正常體重的20％，就算是肥胖兒了。小兒肥胖的原因很多，大多數是由於不適當的餵養造成的。對於單純因餵養過量而造成的肥胖兒，不需要藥物治療，僅需注意限...
2015-01-20 -
新媽媽要避免的錯誤餵食方法
餵養寶寶是門大學問，喂的量多少合適，每天喂多少，每次喂多少等，但是有些新媽媽存在錯誤的餵養方法，一起來看看，你有沒有中招呢? 錯誤1：為了方便入口，只餵食零碎、軟糊或流質狀食物 糾正：應從液狀...
2013-04-09 -
備孕期間飲食方面要注意什麼
備孕期間飲食方面要注意什麼 在備孕期間的飲食方式對胎寶寶的生長發育有很大的影響。所以備孕的爸爸媽媽們要注意保證均衡營養，還要營養素的補充，那麼在備孕期應該注意哪些飲食注意事項呢？ 一是優質蛋白質的補...
2014-04-10 -
乳腺增生的飲食方案
預防乳腺增生的飲食原則1.每天3杯白開水 每人對水的需求不同，建議每天保證三杯水，早上起床後一杯、午飯前一杯、下班前一杯。外出或鍛煉的時候帶一個水瓶，隨時補充。2.早晚一杯牛奶 乳☆禁☆房的形狀主要由脂肪...
2017-02-19 -
備孕期間預防秋冬流感，從飲食方面下手
備孕 最近天氣忽冷忽熱，前幾天還處在氣溫驟降的寒冷中，最近好像又每天陽光普照，暖和了很多。不過到了秋冬季節，之後的天氣應該也會慢慢的轉涼，這也意味著如果不加注意的話，就可能會被流感侵襲了。 ...
2016-10-10 -
專家支招：挑食寶寶的飲食方案
寶寶挑食不是什麼新鮮事兒，要麼不愛吃蔬菜、要麼不愛吃肉、要麼光吃菜不吃飯，或者就喜歡老三樣，不願意接受新鮮食物。怎麼辦呢？別著急，不同情況，需要不同的解決方案。不愛吃輔食琪琪媽媽：我家琪琪7個多月了...
2014-12-30 -
研究人員指出：妊娠期糖尿病女性正確的飲食方式
研究人員指出，健康飲食可降低妊娠期女性患高血壓的風險。 國家兒童健康和人類發展研究所(NICHD)及國家衛生研究院(NIH)的Shanshan Li博士和同事將研究結果發表在Hypertens...
2016-05-12 -
十一種健康的飲食方式
有責任的父母應該從小培養孩子良好的飲食習慣，因為良好的飲食習慣直接有助於孩子的身體健康，並讓孩子終身受益。 雜食 充分體現食物互補的原理，是獲得各種營養素的保證。可先從每天吃10種、15種...
2017-02-20 -
不得不看 “自殺式”幼兒飲食方案
很多家長只關注孩子喜不喜歡吃，吃不吃得飽。而孩子哪些東西能吃，哪些東西不能吃或是只能少吃，吃的方式對不對，他們卻從來沒有關注過，或是只是草草地瞭解一下而，並沒有記在心裡，從而造成了一些寶寶的飲食誤...
2017-02-20 -
孩子長高 試試這五個飲食方案
方案一：選用食物滋補佳品 飲食上，可為寶寶選用一些“藥食同源”的食物，如大棗、蘑菇、香菇、木耳等。這些食物既含有豐富的多種營養素，同時味甘性平，適量進食，是寶寶強身壯體的天然食物滋補佳品，可...
2015-06-17 -
備孕媽媽必知的3大飲食方式！
能否成就一個精英寶寶，就要看媽咪的孕前工作付出了多少。日常的生活習慣、飲食起居，無不影響著備孕媽咪的卵子品質。要想生出一個健康聰明的寶寶，從現在起就要好好保護卵巢，小編今天介紹三個飲食小貼士，從細...
2017-02-20 -
孕婦產後減肥飲食注意事項
逐漸控制，忌盲目進補懷孕期間，為了寶寶提供營養孕婦會胃口大開，進食量倍增。但產後已經沒有那麼大的需求了，懷孕期間積攢的脂肪也足夠轉化為乳汁，所以產婦要自己控制飲食，不控制就會鞏固脂肪，盲目進補更會...
2011-11-17 -
下肢靜脈曲張的保胎飲食方案
到孕中後期，有的孕婦小腿部隆起一條條暗青色蚯蚓一樣的東西，彎彎曲曲，下肢有沉重熱感、腫脹感和蟻行的感覺，這就是下肢靜脈曲張的臨床表現。 造成孕婦下肢靜脈曲張的主要原因，是由於孕婦子宮逐漸增大，壓...
2017-02-20 -
家長要注意寶寶飲食方面的六忌
(1)忌多食： 孩子吃得多，熱量過剩，容易發胖，會形成弓形腿或扁平足，甚至會造成發育不勻稱。 (2)忌暴食： 孩子對喜歡吃的東西，吃得過多或過飽，會造成停食厭食和消化不良。 (3)忌偏食：偏食...
2015-01-12
