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刨婦產月子餐30天食譜
月子期間的飲食既要補充生產時所消耗的大量體力，又要充分製造乳汁，這是新媽媽在飲食上最關心的問題。那麼，刨婦產月子餐30天食譜？ 我現在剛生完寶寶，我是剖腹產，現在還在醫院住院呢，醫生讓過幾天再出院，...
2017-02-19 -
小產月子餐30天食譜
很多時候，有些意外的發生讓很多女性都很意外。在無法選擇的時候就會做出一些決定就是把意外過來的寶貝流掉，可是這也是一個小月子也需要好好休息的，那麼小產月子餐30天食譜有哪些呢？ 最近我在小產呢，因為是...
2017-02-19 -
冬季月子餐30天食譜
產婦剛生完孩子是很虛的，不能一味的進補，要分階段，分個體情況，一邊調理一邊進補。月子餐要針對產婦的不同階段來滿足產婦的不同需求，那麼接下來和小編一起看看冬季月子餐30天食譜吧。 我現在懷孕幾個月了，...
2017-02-19 -
月子餐什麼功效
不管是任何的一種生產方式都會讓產後的新手媽媽的身體出現虛弱的情況，下一階段的坐月子可以補充營養，同時給產後一個恢復的過程。那麼具體月子餐什麼功效呢？ 我現在在做月子，都說坐月子需要做好月子餐，才能讓...
2017-02-19 -
月子餐主食吃什麼好
坐月子的時候很多人都會為自己的飲食做出一定的打算，可是對於主食來說一般人都不會太講究就是有什麼就吃什麼的情況，那麼月子餐主食吃什麼好呢？ 過幾天我就要坐月子了，婆婆沒有什麼經驗。因為他們家都是以麵食...
2017-02-19 -
產後10天月子裡肚子疼痛怎麼辦
產後要排出惡露，就會出現子宮收縮，這時候產婦會感覺到腹部的疼痛。一般這樣的情況是正常的，產婦是不需要緊張的，那麼產後10天月子裡肚子疼痛怎麼辦？目前處於月子期間，可是今天才是第10天，為什麼總是會腰...
2017-02-19 -
產後恢復 高營養月子餐推薦
高營養月子餐之桂圓紅棗湯 桂圓是補氣補血、有助安眠的好食品，產婦身體虛弱，可以適當吃一些桂圓和紅棗來補身體，最佳的吃法就是煮著吃，其營養價值是最高的，也更有利於產婦吸收。家人們可以準備適量的桂...
2016-02-15 -
林志穎稱吃月子餐太補容易胖，月子餐怎麼吃不發胖
近日，林志穎迎來雙胞胎兒子降生，除了經常分享喜悅以外，他還忍不住拿自己尋開心。20日，他發微博，調侃自己變成了一個大胖子，曬出了p過的圖片，幽默稱：“最近吃得太補，月子餐，宵夜吃太多變成這樣了，你們...
2015-12-22 -
林志穎曬老婆月子餐 看看臺灣人坐月子都吃啥
12月15日晚，林志穎更新微博曬老婆月子餐，並稱：“今天的月子餐真可口，怎麼變的好像是我在做月子，哈哈！!”照片中，林志穎正在享用老婆的月子餐，有肉有菜有湯和水果，搭配合理，光看菜式的顏色就很誘人，...
2015-12-19 -
林志穎曬老婆月子餐，產婦坐月子吃什麼好
12月15日晚，林志穎更新微博曬老婆月子餐，並稱：“今天的月子餐真可口，怎麼變的好像是我在坐月子，哈哈！!”照片中，林志穎正在享用老婆的月子餐，有肉有菜有湯和水果，搭配合理，光看菜式的顏色就很誘人，...
2015-12-17 -
林志穎想偷吃老婆月子餐 帽子深藏愛意成亮點
據臺灣媒體《東森新聞》12月15日報導，“人生勝利組”林志穎的太太陳若儀日前產下雙胞胎兒子，一舉晉升成一家五口，最近老婆在坐月子，但他也一刻不得閒，經常在臉書分享照顧老婆及兒子的照片，15日曬出了1...
2015-12-16 -
母雞PK公雞 月子餐食用哪個更營養
吃公雞會利於下奶 由於產婦在生產後血中雌、孕激素的濃度會降低，這樣會利於催乳素發揮作用從而會促進乳汁的形成。而母雞的卵巢、蛋衣中裡有一定量的雌激素，會讓產婦催乳素的功能減弱，影響產婦奶水的分...
2015-09-18 -
冬天月子怎麼坐？冬天坐月子注意事項
冬天坐月子，聽起來好像是件“美差”，外面寒風刺骨，屋裡卻是暖洋洋的，但是只有溫度的“支援”就行了嗎?當然不是，新媽媽還需要清潔衛生、適宜的濕度和適當的活動。勤洗澡、勤換衣月子中媽媽一般出汗較多，所以...
2015-11-30 -
產後月子餐安排要點 一排二調三補，愛美媽媽網分享月子餐
中醫認為，生產過程中產婦耗氣傷血，產後氣血兩虛。正確的月子餐食譜及順序應該是一排二調三補。 第一周，主要是要把多餘的水分和毒素以及惡露排出體外，每天喝生化湯，吃麻油炒豬肝。注意不能喝水(否則排水的...
2017-02-20 -
這樣吃月子餐，大補還不長肉
你是一個剛卸完貨的孕媽。月子餐不要只關注怎麼樣減肥好嗎？有時候坐月子也需要勇氣，因為吃得多長得壯。有時候特別想吃一些垃圾食品，可媽和婆婆都盯著孕媽，還是恢復身體健康最重要！ 月子餐四原則...
2016-10-24 -
順產坐月子餐30天食譜安排
大家都知道，所謂的順產指的就是自然分娩，順產是女人生孩子的一種本能，除了某些特殊情況（如胎位不正、胎兒過大或母體異樣）之外，幾本上都能順產。雖然如今越來越多人因為害怕順產疼痛而選擇剖腹產分娩，但順產...
2015-11-11 -
明星月子餐為何那麼貴？
月子飲食對新媽媽的產後恢復的確非常重要，年輕的媽媽們"身子金貴"，但總不至於要"月子餐"一月消費上萬元！但這些卻是事實，這就究竟是健康的飲食潮流還是商家的概念炒作呢?月子餐怎麼吃才算科學呢？聽聽網友...
2015-10-24 -
月子餐三階段營養建議方案~產後媽媽們快get起來!
剛分娩的媽媽在坐月子的時候有很多的注意事項，在飲食方面更是如此，坐月子的時候不僅僅要補充消耗的元氣，還要在乳汁的製造方面下功夫，一起來看看小馨給新媽媽推薦的坐月子的三階段菜品吧！ 第一階段推...
2016-08-25 -
月子餐難道就只有一種吃法嗎？
催奶湯真的能催出奶嗎? 按照老傳統，母乳的充足與優質，是要靠“湯”來實現的。於是，無數的新媽媽會被各種白花花的湯灌得食欲全無——鯽魚湯、豬腳黃豆湯、棒骨湯等，一天不少於四五大碗，很多媽媽終生都...
2016-07-15 -
產後4周健康月子餐，溫補滋養防老化！
材料 豆腐1塊、黃瓜50克、胡蘿蔔50克、蓮藕粉或地瓜粉15克、芝麻油1小匙、植物油1小匙、鹽1小匙、有機醬油1大匙、鮮湯50毫升、蔥花10克、薑末10克。 步驟 1.將豆腐切成丁，...
2016-07-15
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5回答
夏天月子裡怎樣洗頭、洗澡比較好？
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1回答
夏天月子吹自然風會得月子病嗎
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2回答
去年夏天月子裡最後三天開3小時空調，會有月子病嗎？到冬天穿的少膝蓋疼，現在大熱天受點涼膝蓋就疼能治
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4回答
剖腹產媽媽可以吃哪些月子餐呢？
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3回答
我就想問問月子中心除了提供月子餐以外，對產婦還有什麼服務專案呢？
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10回答
坐月子吃什麼好哦，哪裡的月子餐好呢
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3回答
各位寶媽，給介紹下月子餐食譜嗎？
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1回答
請問吃什麼樣的月子餐比較好？
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3回答
剖腹產坐月子怎樣月子餐合適？
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1回答
剖腹產後月子餐食譜有哪些？