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飲食推薦：孕1月飲食保健怎麼吃
孕期很多人只知道要補，但吃點啥，很多人腦子裡還是一筆"糊塗賬"， 況且，精子和卵子在輸卵管裡已經相遇，此時幾乎所有人都不知道自己懷孕了。所以，想要生小寶寶的注意了！你首先要提前瞭解自己一天的營養需要...
2015-12-11 -
新媽媽剖腹產後飲食保健方案
通過剖腹產生下寶寶的新媽媽，其身體受到手術的影響，會比順產媽媽更需要在月子期補充好營養，盡可能的幫助恢復身體健康。這就需要在日常飲食上多下功夫。那麼，有哪些飲食方案適合剖腹產產婦在產後恢復身體呢?...
2016-05-24 -
兒童飲食保健禁忌樣樣須知
學問一：給寶寶吃水果要注意食用時間 水果既不主張在餐前吃，也不主張在飽餐之後吃。最佳的做法是，把食用水果的時間安排在兩餐之間，或是午睡醒來後，這樣，可讓寶寶把水果當作點心吃。 學問二：給寶寶食...
2016-05-26 -
寶寶冬季飲食保健四注意
保健應當從小孩子抓起，尤其是寶寶營養方面，做好飲食保健，促進寶寶冬季食欲，增強孩子抵抗力，是每一位媽媽都必須要做好的護理知識。 冬季開胃 一般都在說夏天開胃，秋天也要開胃的嗎?是的，其實，也有些寶寶...
2016-05-27 -
幼兒的飲食保健原則
幼兒期的膳食是從以乳類為主食過渡到以穀類為主食，再輔以魚、肉、蛋、菜等混合而成的成人膳食。烹調方法及採用的食物也逐漸接近家庭一般膳食。但是，上述改變應與幼兒消化代謝功能的逐步完善相適應，不可操之過急...
2016-05-29 -
您知道夏天飲食注意事項嗎
夏天很多人選擇吃冷飲、吃習慣、喝豆漿等。但您知道嗎?這些吃法都是有講究的。夏天飲食應當注意什麼呢，尤其是爸爸媽媽們，更應當知道吃什麼、怎麼吃。下面本為為您介紹夏天飲食注意事項。希望這幾條夏天飲食的...
2016-05-30 -
分享：產後三種飲食保健營養計畫
作為產後的女性，最關注的就是如何恢復身體的話題。對於女人而言，我們必須注重女性保健的事情，怎麼吃好產後的飲食很關鍵。那麼，產後女人如何恢復身體呢?飲食的選擇很關鍵，下面母嬰小編就為各位提供飲食保健...
2016-07-27 -
電腦族的孕前飲食保健策略
對於電腦族的未准爸媽，在懷孕前的飲食要特別注意，那麼懷孕前的電腦族應該如何吃才有利於身體健康呢？下面請看，本文為大家列舉出的，孕前電腦族的飲食保健策略。 對於電腦族的未准爸媽，在懷孕前的飲食要特別...
2016-08-31 -
兒童飲食保健：吃什麼能預防感冒
小孩子抵抗力差，總是免不了要感冒，雖然感冒可以在一定程度上促進兒童免疫系統的成熟，但是過於頻繁的感冒，對孩子生長發育總是不利的，家長看著也心疼。那麼吃什麼能提到孩子的抵抗力，減少他們患上感冒的次數...
2015-03-01 -
寶寶夏天飲食要注意什麼
每每到了夏天，氣溫持高不下，感覺世界就像一個大蒸籠，酷熱難當。在這炎熱的夏季，為了消暑解渴，大家都會選擇冷飲與使用冰箱，這樣可以好好地清爽一下。可是對於寶寶來說，喝冷飲並不是那麼好，對寶寶稚嫩的胃腸...
2010-07-15 -
母嬰養生:夏季兒童飲食保健的宜忌
炎熱的夏季，讓活潑好動的寶寶出汗多，這容易導致水分流失，因此媽媽就應該注意，從飲食上，日常的護理上全面防護，預防疾病的入侵，那麼在夏季寶寶在哪些方面都應該注意呢?寶寶又應該吃些什麼補充身體呢? 母...
2017-02-18 -
春季飲食保健 孩子吃飯應少點喝湯
春天風多雨少氣候乾燥，氣溫變化反復無常。使人體免疫力和防禦功能下降，容易誘發一些春季常見的疾病。因此，合理的調整飲食就顯得尤為重要。怎樣才能吃的營養、又能提高自身的免疫力呢?在此，生活家特別為您搜...
2017-02-18 -
糖尿病可以懷孕嗎飲食保健
先別緊張，雖然尿糖陽性是診斷糖尿病的重要線索，但它不是診斷糖尿病的依據。尤其是在懷孕4個月之後，腎臟對葡萄糖的重吸收能力下降，而且其他非葡萄糖如乳糖排出不斷增多，所以許多孕婦常會出現尿糖陽性，但此...
2017-02-18 -
春節期間 寶寶的飲食保健要注意
每年春節的時候，餐桌上必不可少的都是美食，雖然這對於成年人可以說是美味可口。但是寶寶的脾胃還處於嬌嫩的狀態中，飲食上的稍不注意就會損害他們的腸胃健康，甚至是危及安全。所以春節裡，一定要多加注意寶寶的...
2015-02-12 -
秋季幼兒飲食保健的6大重點
俗話說：“一場秋雨一場涼，十場秋雨添衣裳。”秋季是一年中氣候變化最大的季節，隨著秋天的來臨，缺乏自我保護能力或體質弱的兒童，容易引發傷風感冒、支氣管炎、哮喘、腹瀉等多種疾病。秋天又是收穫的季節，各...
2017-02-18 -
冬季長牙期幼兒飲食保健
新媽媽最討厭過冬天，因為冬天的寒冷會給寶寶帶來很多疾病，父母馬虎粗心，都會讓寶寶處在危險的環境裡。尤其是對於出生6個月後長牙期的兒童，想在寒冷的冬天保證寶寶吃得健康，營養充足，還要注意孩子牙齒的保護...
2010-11-17 -
寶寶夏天飲食有講究
圖片來源於領育網 1、每天多給寶貝喝湯、喝粥 天氣炎熱時身體新陳代謝旺盛，會使寶貝出很多汗，因此，寶貝的身體比大人需要補充更多的水。 媽咪應該頓頓為寶貝安排一些湯或粥類的食物，防止寶貝的小身體脫水。...
2010-06-03 -
孕婦如何做好飲食保健
養生之道網導讀：孕婦如何做好飲食保健？孕期的保健對孕媽媽和胎兒都是十分重要的，尤其要注意飲食的保健。那麼孕婦如何做好飲食保健？下面養生之道網為您介紹有關知識。 孕婦是社會當中最特殊的群體，孕婦的健康...
2016-08-05 -
寶寶夏天飲食“四多”
圖片來源於領育網 多喝粥湯，補充電解質 幼兒體內70～80%由水分構成，按體重計算的需水量是成年人的3倍左右。在夏季應供給孩子足夠多的含水分食品，然而更重要的是補充出汗時損失的各種礦物質，尤其是鈉和...
2010-06-03 -
常用避孕藥的女性如何飲食保健
養生之道網導讀：常用避孕藥的女性如何飲食保健？避孕藥是常見的避孕方式之一。對於女性朋友來說，長期服用有害身體健康。那麼常用避孕藥的女性如何飲食保健？下面小編為您介紹。 一、常用避孕藥的女性如何飲食...
2016-05-17
