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准媽媽夏季飲食“消暑”美食指南
准媽媽由於受到激素的影響，消化功能減弱，胃腸道蠕動減少，往往會出現胃口不好。再加之夏季炎熱，准媽媽出汗多，胃酸容易被沖淡，消化液分泌相對減少，更加重胃腸道的負擔，致使食欲不振。所以，准媽媽要特別注...
2017-03-15 -
孕中期孕媽媽的飲食搭配要求
孕中期胎兒增長快，營養素需要增加，要進行有效的營養支援，需要科學地安排膳食結構，合理地選擇食物，正確地分配餐次，以滿足孕媽媽和胎兒的生理需要，保證母體健康胎兒安全。 搭配的要求 粗細糧的搭配精...
2017-06-03 -
孕期腿抽筋，注意補鈣，注意飲食搭配
為預防缺鈣，准媽媽平時要注意多吃含鈣豐富的食物，如牛奶、骨頭湯、魚湯、大豆及豆製品、堅果類、芝麻、蝦皮等；在補鈣的同時，還要注意保證飲食中維生素D的攝入；同時多曬太陽，保證適當的戶外活動，促進鈣的吸...
2015-11-01 -
孕媽咪孕期飲食搭配的十項原則
孕媽咪是不是吃的越多越好呢?究竟什麼樣的飲食習慣才是真正適合孕媽咪的呢?其實孕媽咪時常有饑餓感是正常的生理反應，並不代表孕媽咪必須吃的越多越好。孕媽咪正確的飲食習慣應當遵循以下十個注意事項。母嬰小...
2016-05-23 -
寶寶夏季飲食要慎食3類豆子
哪些豆子寶寶應該慎重?豆類食品還有豐富的營養，小寶寶多吃一些豆類食物可以促進大腦的發育，但是你知道嗎?當孩子尚小時，吃這些豆豆一定要在大人的監護下才可以哦!育兒小編這就提醒你，在日常餵養中一定要謹慎...
2016-05-24 -
夏季飲食誤區會傷害寶寶腸胃
夏季寶寶飲食有哪些誤區?夏季寶寶的腸胃一般比較敏感，在這個特殊的階段，在我們的日常飲食中我們需要注意一些常見的餵養誤區!這是因為，一些看似平常的飲食習慣卻往往會造成寶寶腸胃不適，那麼夏天媽媽們應該如...
2016-05-24 -
兒童在夏季飲食的幾個法則
1. 合理補充水分。夏天出汗較多，體內水分丟失較多要注意及時補充，可以給小兒飲用綠豆湯，可以清暑解熱。 2.適當補充鹽分。在出汗較多、體內水分丟失多的同時，鹽分丟失也比較快。因此，在補充水分時，也...
2016-05-24 -
夏季飲食 寶寶必須注意的3點建議
寶寶夏季飲食注意事項應該被父母們所瞭解，因為夏季天氣炎熱食物很容易滋生各種細菌，這時寶寶的健康飲食顯得尤其重要。夏季寶寶的餵養指南能夠説明父母更好的育兒。瞭解寶寶夏季飲食注意事項就跟隨小編往下看看吧...
2016-05-26 -
夏季飲食有禁忌 新任媽咪多注意
夏天到了，新任媽媽不僅要調理身體，還要承擔給新生兒哺乳的重任，所以對產後的營養一定要特別的重視。要提高切記不可盲目進補，那麼在夏天的飲食禁忌需要注意哪些呢？ 1.忌過早大量喝湯 適當地喝補湯是可以的...
2016-05-27 -
春季寶寶飲食搭配不當易致濕疹
隨著春天的來臨，各種嬰幼兒疾病也是流行起來。尤其是濕疹，在春季這個特別的季節裡，寶寶患上濕疹的概率則往往更高。那麼，春季寶寶如何預防濕疹呢?育兒專家指出，春季寶寶飲食搭配不當易致濕疹。 如何預防寶...
2016-05-27 -
合理安排嬰幼兒夏季飲食
嬰幼兒正處在快速生長發育階段，是中樞神經系統及各種組織器官發育的關鍵時期，科學餵養、均衡膳食至關重要。但是炎熱煩人夏季常常會給嬰幼兒的生活安排帶來一些困難，使許多年輕的父母不知所措。那麼如何安排嬰...
2016-05-27 -
小兒夏季飲食調理
夏天季節，萬物生長繁榮茂盛，此時人體氣機流暢，新陳代謝旺盛，皮毛疏鬆，容易出汗，消耗較大；加上小兒生長發育迅速，需要較多營養。但因天氣炎熱，人們食欲降低，尤其是小兒飲水過多，喜食冷飲品，更易引起食...
2016-05-27 -
寶寶夏季飲食“4個多”
夏季大人們容易出汗，很多營養元素隨汗水流走，寶寶也是一樣的，那麼怎樣才能幫助寶寶健康地度過酷暑呢?在這裡，我們給媽媽幾項建議，希望能有幫助。 多喝粥湯，補充電解質 幼兒體內70～80%由水分構...
2016-05-29 -
產後瘦身注意飲食搭配
產後的飲食搭配是產後瘦身的重要一步。產後由於身體比較虛弱，各項機能又在恢復之中，此時如果為了瘦身而造成營養缺乏，影響了恢復，可就得不償失了。 專家提醒各位新媽媽，產後的飲食搭配對於瘦身的順利進行...
2016-05-30 -
餵養寶寶，合理的飲食搭配才重要
餵養是否適當，直接影響到寶寶的生長發育與身體健康。大部分新手爸媽處於新手上路的初級水準，難免會進入餵養誤區。如果不能及時從餵養誤區走出來，很可能影響寶寶的健康成長。以下羅列了一些有可能發生的餵養誤區...
2016-05-30 -
專家支招：寶寶夏季飲食“4個多”
夏季大人們容易出汗，很多營養元素隨汗水流走，寶寶也是一樣的，那麼怎樣才能幫助寶寶健康地度過酷暑呢?在這裡，我們給媽媽幾項建議，希望能有幫助。 多喝粥湯，補充電解質 幼兒體內70～80%由水分構成，按...
2016-05-31 -
夏季飲食調理寶寶好的胃口
夏季，萬物生長繁榮茂盛。此時人體氣機流暢，新陳代謝旺盛，皮毛疏鬆，容易出汗，消耗較大，加上小兒生長發育迅速，需要較多營養。但因天氣炎熱，人們食欲降低，尤其是小兒飲水過多，喜食冷飲品，更易引起食欲下降...
2016-05-31 -
寶寶夏季飲食注意什麼
> 一、媽媽們要講究些烹調方法，忌重油重葷，口味要好，色澤搭配要好看。平時可製作一些清涼、爽口的食品，如涼拌蔬菜、蔬菜泥、果泥、果汁等。還可以製作一些清爽、營養的點心，如將蘋果、芒果做成水果沙拉。...
2016-05-31 -
准媽媽夏季飲食請注意
各位准媽媽在夏天可千萬不要忽視飲食。夏季孕婦特別要注意飲食衛生,否則會引起消化道感染,嚴重的會導致子宮收縮,甚至引發早產。 在營養方面,為保證母體和胎兒的營養,孕婦夏天最好選擇新鮮多樣的食品。...
2016-05-31 -
嬰兒夏季飲食應注意些什麼
在炎炎夏季，人體外熱內涼。一些父母會發現，自己的寶寶容易食欲不振，飯量明顯下降，體重也減輕了。那麼，父母們該如何安排好寶寶夏季的飲食呢？ 嬰兒夏季飲食應注意些什麼 1.讓寶貝少食冷飲 有的媽咪喜歡給...
2016-08-31
