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夏季飲食小常識
炎熱的夏季是很多人又愛又恨的季節。夏季太熱,容易讓人沒胃口。夏季怎樣飲食才能更健康呢?夏季飲食原則有哪些呢?下面小編就來介紹夏季飲食原則。 夏季養生—夏季飲食原則介紹炎熱的夏季是很多人又愛又恨的季節...
2016-08-31 -
巧媽咪飲食搭配生漂亮寶寶
女性在懷孕期間如果能有意識地進食某些食物,會對腹中胎兒的生長發育起到意想不到的微妙作用,精巧科學地調配飲食,能幫助您揚長避短,擺脫缺憾,幫助您生出一個稱心如意的漂亮寶貝。 女性在懷孕期間如果能有意...
2016-09-01 -
准媽媽夏季飲食要講究平衡!
夏季天氣炎熱,孕婦身體也較燥熱,此時要注意飲食平衡。准媽媽夏季飲食要講究平衡! 推薦菜譜 早餐:蛋花、豆奶、麵包、香蕉中餐:京醬肉絲、香菇肉湯、涼拌蘿蔔絲、西瓜 晚餐:番茄蛋湯、涼拌豆腐、香瓜 建...
2009-11-04 -
兒童夏季飲食 增進食欲有方法
一、夏季食欲差原因解析 1、腸胃道血流少 夏天的溫度相當高,人的身體會經由排汗的方式將熱能散去,血液就會流向體表,相對減少胃腸道的血流量,造成胃腸道的消化激素分泌量也跟著降低,所以胃口自然就會變得...
2016-11-22 -
准媽媽夏季飲食請注意!
各位准媽媽在夏天可千萬不要忽視飲食。夏季孕婦特別要注意飲食衛生,否則會引起消化道感染,嚴重的會導致子宮收縮,甚至引發早產。准媽媽夏季飲食請注意! 在營養方面,為保證母體和胎兒的營養,孕婦夏天最好選...
2009-11-04 -
營養師:寶寶夏季飲食三大注意事項
養生之道網導讀:在這熱得讓人不想吃飯的季節,對於飲食安全尤其要注意,食物容易受到氣溫影響而變質,因此在給孩子食物製作的過程中首先要注意衛 在這熱得讓人不想吃飯的季節,對於飲食安全尤其要注意,食物容...
2016-08-12 -
寶寶夏季飲食攻略
夏天炙熱的天氣讓胃口也有所下降。如何才能讓寶寶在這個夏天裡健康的飲食成了很多父母的煩心事。寶寶在進餐過程中,父母因寶寶頑皮而產生催促、責備、甚至打罵等行為,就無法為寶寶營造出一份積極的進餐氛圍,這些...
2011-07-20 -
兒童夏季飲食最好吃七分飽
炎炎夏日,驕陽似火。寶寶們由於出汗多、運動少、飲食不當等原因,往往會少食、厭食。如何克服以上問題,幫助寶寶安然度夏,聽聽專家們的意見吧! 專家指出,夏季應注意培養寶寶良好的飲食習慣,均衡營養、合理...
2017-02-18 -
影響兒童營養吸收的因素,兒童營養不良的危害,兒童營養的飲食搭配
孩子都健康成長是家長最大的心願,然而在兒童成長發育的路上,如果家長不注意引導,則很容易走偏,尤其是孩子的生活習慣問題是非常重要的,孩子不講衛生、容易偏食、挑食等,都會影響到孩子營養的吸收,從而影響...
2017-02-18 -
哺乳媽媽 夏季飲食要注意
1.保證蛋白質的充足供給,每天應吃一袋牛奶,一兩豆,一個雞蛋,二兩肉,免因"苦夏"而造成體質下降。 2.多吃蔬菜水果提供充足的維生素和礦物質。尤其是綠色的葉類蔬菜,如空心菜,小白菜,洋白菜,木耳菜...
2017-02-18 -
寶寶夏季飲食最缺啥,媽媽必看
養生之道網導讀:寶寶夏季飲食最缺啥,媽媽必看夏季一到,在寶寶的飲食方面,各位媽媽就需要注意啦,知道寶寶最缺什麼,才能科學補什麼,一起看看 寶寶夏季飲食最缺啥,媽媽必看 夏季一到,在寶寶的飲食方面,...
2016-07-19 -
寶寶夏季飲食策略
夏季的到來,讓很多人的胃口都有所下降。如何才能讓寶寶在這個夏天裡健康的飲食成了很多父母的煩心事。寶寶在進餐過程中,父母因寶寶沒胃口而產生催促、責備、甚至打罵等行為,就無法為寶寶營造出一份積極的進餐氛...
2011-08-04 -
孩子夏季飲食知多少
“度夏” 夏季天氣悶熱,氣溫高,往往使人食欲不振、厭食或食量減少, 孩子們吃的少、不想吃著實讓很多爸爸媽媽擔心不已,小編同樣是個怕熱的主,深知苦夏的孩子們的疾苦呀,急速尋找“度夏”良方,讓我們一起...
2017-02-18 -
秋季坐月子如何飲食搭配
養生之道網導讀:秋季坐月子如何飲食搭配?生完孩子後,就迎來了傳統的坐月子時期,為期一個月的時間,坐月子期間注意事項有很多,下面為您介紹秋季坐月子如何飲食搭配。 老人們都相信,坐月子時能坐得好,以前的...
2016-06-30 -
【夏季飲食】寶寶夏季飲食的三大注意事項
季氣溫很高,食物容易受到氣溫影響而變質,因此在給孩子食物製作的過程中首先要注意衛生。所以選購的食品一定要注意新鮮度,不要吃過久存放的食品。 一、冰箱裡存放的熟食不要超過2天,拿出給寶寶食用時要加熱...
2017-02-18 -
夏季飲食4個錯 寶寶腸胃最受傷
夏天天氣濕熱,正是蚊蟲孳生的季節,細菌繁殖很快,小孩子稍不注意飲食衛生,就容易對腸胃造成損傷,引發胃腸道疾病,例如嘔吐、腹瀉、痢疾等。所以在炎炎夏日更要注意寶寶們的飲食習慣,尤其不要讓孩子們養成下...
2017-02-18 -
孕婦的夏季飲食禁忌 不要經常吃山楂
夏季孕婦忌口不能吃什麼?主要有以下幾種: 1、過多的酸性食物。代表的食物有巧克力、白糖等。研究發現,過多的食用肉類、魚類、巧克力、白糖等酸性食物,孕婦的體液會形成“酸化”,促進血液中兒茶酚胺水準的...
2017-02-18 -
避開夏季飲食誤區,寶寶腸胃不受傷
夏季,一些看似平常的飲食習慣卻往往會造成寶寶腸胃不適,那麼夏天媽媽們應該如何在飲食方面護理寶寶的嬌嫩腸胃呢,我們一起看看吧。 夏天天氣濕熱,正是蚊蟲孳生的季節,細菌繁殖很快,小孩子稍不注意飲食衛生...
2017-02-19 -
夏季飲食4大問題 寶寶腸胃易受傷
夏天天氣濕熱,正是蚊蟲孳生的季節,細菌繁殖很快,小孩子稍不注意飲食衛生,就容易對腸胃造成損傷,引發胃腸道疾病,例如嘔吐、腹瀉、痢疾等。所以在炎炎夏日更要注意寶寶們的飲食習慣,尤其不要讓孩子們養成下...
2017-02-19 -
健康孕期 准媽媽最適宜的飲食搭配
懷孕媽媽吃得好對於健康懷孕可有著很大的幫助哦,今天小編專門就孕婦飲食問題詢問了下營養師,一起來看看孕媽咪該如何搭配日常飲食吧。第一、豆類豆製品有著豐富的營養物質,像是膳食纖維、蛋白質、鐵質等,孕媽咪...
2015-01-21