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乳腺病患者應多吃全麥食物和海帶
一項研究發現，育齡女性在飲食中多攝取全麥食品，能使雌激素在血液循環中保持適宜水平，避免雌激素水平過高而引發諸多乳腺疾病。 海帶中含有大量的碘，能刺激垂體前葉分泌黃體生成素，促使卵巢濾泡黃體化，降低體...
2011-02-19 -
多吃飯不減肥不運動，這樣就能保證母乳？沒用！只能毀身材！
哺乳媽媽狂吃並不會讓奶更多更營養 很多媽媽為了下奶，和保證母乳營養，會大吃特吃，尤其喝了很多葷湯。此時媽媽們忽略了一個重要的問題，量大並不代表營養好。 雖然有的媽媽說，只有喝葷湯奶才夠，但...
2016-05-04 -
少吃有益多吃可致滑胎 孕婦吃杏仁有講究
又到了杏子成熟的季節。李女士喜歡吃杏，懷孕之後的她，更是喜歡酸酸甜甜的東西，而杏就成了她的最愛。一天，王女士感覺天熱難耐，吃什麼都沒胃口，婆婆看了心 疼不已，想到兒媳喜歡吃杏，就特意出去買了二斤大...
2017-03-04 -
想生女孩應該少吃香蕉多吃豆
不知道大家知不知道原來吃豆類食物能夠幫助未准爸媽生女孩，於是有研究人員在研究後表明，如果想生女孩就少吃香蕉而多吃豆。 據英國《每日郵報》報導，荷蘭馬斯特里赫特大學的研究人員對172名23歲—42歲的...
2017-03-05 -
想生女孩嗎？就少吃香蕉多吃豆
想生女孩嗎？那麼少吃香蕉，多吃豆類吧。 想生女孩嗎？少吃香蕉多吃豆 據英國《每日郵報》報導，荷蘭馬斯特里赫特大學的研究人員對172名23歲—42歲的女性進行了5年的跟蹤研究。結果發現，食物...
2017-03-08 -
孕媽咪吃水果 這些多吃那些少吃
孕媽咪水果首選 蘋果：含多種維生素和礦物質、蘋果酸鞣酸和細纖維等，許多孕媽咪怕胖，多吃蘋果則可防止過度肥胖，同時對胎兒發育很有幫助。蘋果對腸胃功能也具有調節作用，若連皮一起吃，無論便秘或拉肚子...
2017-03-09 -
我們千萬不要一味的讓寶寶多吃飯！
寶寶吃飯時，有的父母總是希望他能多吃些，或者規定孩子每頓必須要吃多少。如果父母不顧寶寶的感受而強行餵食的話，必然給寶寶帶來壓力。甚至會導致寶寶厭食。發展下去，讓寶寶正常吃飯將是一件十分困難的事情。...
2017-03-12 -
寶寶沒長個我要多吃飯了！
我上次去社區檢查 身體是12月5日，上次的體重是72KG，今天12月25日我去檢查身體，體重是72.5KG。這20天才長了1斤，宮高也沒有變化，大夫說這20天小寶寶沒有長個，讓我回去好好吃飯加強營...
2017-03-13 -
多吃易流產？孕期應少吃的危險食物
懷孕了，作為孕媽咪的你在各方面都要注意一些，飲食也應格外講究一些，那麼到底那些不該吃呢，對胎兒又有何影響呢？你心裡一定要有個譜。在這裡，我概括地提出懷孕期間有危險的食物，給大家做個參考。 容易...
2017-03-14 -
准媽媽們孕早期多吃餅乾少吃山楂
許多准媽媽在懷孕初期，常常覺得嘴裡沒味兒，也沒什麼胃口，因此總想吃點酸的開開胃。此時，家人往往體貼地給孕婦準備好山楂糕、青梅、李子等開胃食品。事實上，孕婦恰恰不適合過多進食山楂等酸味食物。 ...
2017-03-15 -
糖尿病兒可少吃主食多吃肉嗎
●糖尿病患兒可以少吃主食多吃肉嗎 現在許多孩子都有挑食的毛病，愛吃肉而不愛吃主食。家長對於食物交換份的理解片面，認為能量相同就可以互換，把主食的那部分換成肉類，這種做法是錯誤的。孩子的成長是需要蛋...
2017-03-15 -
防感冒寧可少吃不要多吃
寧可少吃不要多吃 做媽媽的，都是無比疼愛寶寶的，喜歡看寶寶多吃飯，恨不得天下的美食讓寶寶都吃盡。我也一樣走入了這個誤區。隨著寶寶的長大，輔食吃得漸漸多起來。我也生怕自己的寶寶少吃到哪樣美食，擔...
2017-03-15 -
刨婦產後。吃飯明明很少，想在多吃一口就想吐
病史：手術後就一直這樣 患者性別：女 患者年齡：24 本次發病及持續時間：八個多月手術的 醫生你好： 我是2009年4月19號夜晚11點，刨婦產，可我從手術後，明明吃東西很少，想在多吃一口。就想...
2016-05-25 -
孕婦夏季要少吃冷飲多吃瓜
孕婦夏季飲食有講究，其實不論是哪個季節，飲食對於的影響都很大，而孕婦夏季飲食則要特別注意，這也是今天媽媽熱點話題要討論的問題，孕婦夏季飲食的重點就是如何消暑，而消暑的最佳選擇絕對不是冷飲，那是什麼呢...
2016-05-27 -
多吃蘿蔔少吃藥
俗話說：“冬吃蘿蔔夏吃姜，不勞醫生開藥方。”立秋後，市場上蘿蔔的種類增多，媽媽不妨買些蘿蔔回家讓孩子吃。 中醫認為蘿蔔有消食、化痰定喘、清熱順氣、消腫散淤之功能。大多數幼兒感冒時出現喉乾咽痛、...
2016-05-30 -
孕前飲食：孕前少吃和多吃的食物
眾所周知，孕前飲食很關鍵，不僅要注意營養的攝入，還應該注意對食物的嚴格挑選，那麼有哪些食物是懷孕前要少吃，又有哪些食物是懷孕前要多吃的呢?請看由親親寶貝小編為大家整理的，孕前要少吃和多吃的食物。 ...
2016-09-01 -
孕婦應多吃的食物 少吃的食物
孕婦能多吃的食物 葡萄乾 能補氣血，利水消腫，其含鐵量非常高，可以預防預期貧血和浮腫。雖然葡萄乾好吃但是也不能多吃，尤其有些胖的准媽媽還有患有妊娠糖尿病的准媽媽千萬不能吃葡萄乾。 大棗 大棗的營養...
2017-02-18 -
孕期多吃堅果少吃油 寶寶更健康
孕期的飲食和營養狀況不僅關係著胎兒的發育、孕產婦的健康，更關係到寶寶終生的健康情況，最新的研究發現：孕期吃太油會導致寶寶終生肥胖，而多吃堅果則寶寶患過敏疾病減少。>>>孕期遭遇水腫 飲食要調節好 ...
2014-03-04 -
兒童不能多吃速食食品_少吃速食食品
養生之道網導讀：兒童不能多吃速食食品，垃圾食品吃多了有害健康。雜誌刊登一項新研究發現，垃圾食品會加重兒童哮喘和濕疹危險。每週吃3份以上垃圾食品的會出現更多哮喘、鼻炎、流鼻涕和皮膚瘙癢等症狀，所以兒童...
2016-01-18 -
只吃菜不愛吃飯 寶寶挑食怎麼辦？
最近看到很多媽媽在網上分享應對寶寶挑食的策略，大部分都是關於寶寶不愛吃菜，或者只愛吃零食不吃飯和只吃飯不吃菜的一些方法。而關於寶寶只吃菜不愛吃飯的挑食策略卻比較少。下面小編就此整理了一些關於應對“...
2014-01-17
