-
准媽媽四大補鐵食譜推薦！
鐵是身體內製造血紅蛋白的主要原料，而懷孕以後，孕媽媽們對鐵的需求會大大增加，因此孕婦急需要補鐵。那麼，孕婦補鐵可以吃什麼呢？因為懷孕後不能隨便吃藥，所以，食補是一個不錯的辦法。推薦一：胡蘿蔔牛腩飯 ...
2017-02-16 -
寶寶濕疹到底要不要忌口？
在說到濕疹到底要不要忌口之前，咱們要先來搞情況濕疹和食物過敏有啥關係，如果真的是因為吃某種食物引起的濕疹，那麼忌口也是對的。 到目前為止，寶寶濕疹的原因到底是什麼還沒有完全搞清楚，有些認為可能與寶寶...
2017-02-16 -
孕期，你大補了嗎？
懷孕期間吃什麼吃家裡的頭等大事，有些孕婦追求昂貴的營養品，有些孕婦則在孕期大補特補，認為孕期孕期不用可以控制飲食。 孕婦過冬不能盲目“大補” 天到了，怎樣和肚子裡的小傢伙安然度過冬天成為了孕z...
2017-02-16 -
孕婦吃榴槤大補？當心4大危害
我們都知道，榴槤的營養價值極高。俗話說，榴槤渾身都是寶，它富含豐富的蛋白質和脂類，對機體有很好的補養作用，其實，孕婦吃榴槤非但不是大補，還有可能存在危害。一、榴槤的營養價值 孕婦可以不可以吃榴槤呢？...
2017-02-16 -
接種疫苗後“忌口”
有些媽媽以為寶寶接種疫苗後，不能吃雞蛋、魚等食物，生怕這些食物會使接種部位“發”起來，寶寶因此發燒而使抵抗力降低，不容易好起來。其實這樣做是走進了一個誤區，因為接種後獲得的免疫作用常常體現在所產生...
2017-02-16 -
孕婦冬季喝的大補湯推薦
孕期注意事項有哪些？寒冷的冬季馬上就要來了，晝夜溫差較大，而且天氣多變，這樣的天氣對孕婦和寶寶的健康都極為不利。孕婦冬季喝什麼湯好呢？小編介紹的這幾種菜譜不僅可以增加孕婦營養，而且有利於提高孕婦的...
2017-02-16 -
不是吧！竟連火鍋也不給吃 孕期忌口太痛苦
有人介紹說，孕婦之所以不能吃火鍋是因為火鍋可能會傳播弓形蟲，孕婦感染弓形蟲病毒，可通過胎盤傳染給胎兒，影響胎兒腦的發育，嚴重者還可造成流產、死胎、腦積水或無腦兒等畸形。 另外一個不太提倡孕婦吃動物肝...
2017-02-16 -
產後大補傷身 如何做到合理飲食
產後身體虛弱，很多老人家第一反應就是要大補才能恢復元氣，這種說法禁不禁得起科學的考驗呢？爭議：生完孩子要大補？有很多家長在孕婦生完孩子後，就讓產婦天天吃很多營養品如吃六個雞蛋、一碗燉雞湯或燉魚湯，說...
2017-02-16 -
坐月子從小補到“大補”
做月子的產後媽媽也要適量的補，不能大補，這樣身體會受不了的，而且也產後媽媽也不要急於恢復身材，太快速的瘦身是不安全的，更何況寶寶還在喝母乳階段，實在不合適，還是要把寶寶的健康放在第一位，身材慢...
2017-02-16 -
孕婦坐月子 大補傷身體
在坐月子的期間，家人都會想方設法地給媽媽補充各種營養。很多人都會認為吃的越貴越好，補得越多越好。這樣的做法是不對，而且還有可能影響到媽媽的健康。其實媽媽坐月子的時候既要補充生產時消耗的體力，還有製...
2017-02-16 -
“坐月子”要不要忌口
婦女分娩後的6-8周，醫學上稱為產褥期俗稱“坐月子”。在“坐月子”期間的膳食與營養非常重要。一方面要補充生產的損失，另一方面還要滿足嬰兒的需要。因此，不僅要講究一定的數量，還要求有一定的品質。飲食...
2017-02-17 -
無論你多嘴饞 為了寶寶請忌口！
造人大計提上日程後，各方面的準備工作都要動起來，飲食是其中很重要的一部分。生活中，表面上看起來美味又營養的食物，卻有可能成為你造人大計的絆腳石。下面介紹到的12中食物，備孕期無論你多嘴饞，為了你的...
2017-02-17 -
【幸孕計】無論你多嘴饞 為了寶寶請忌口！
孕期是很難熬的，因為自己喜歡吃的東西往往就是需要忌口的東西。孕婦注意事項中，有這麼12種東西，備孕期無論你多嘴饞，為了你的寶寶著想，請忌口吧。胡蘿蔔雖然營養，但過多攝入胡蘿蔔素反而影響懷孕 蔬菜瓜...
2017-02-17 -
寶寶濕疹需要忌口嗎？
文：年糕媽媽 說到濕疹，媽媽們第一反應通常是“食物過敏”，處理方式呢，就是忌口再忌口。在近幾年國內一些觀點的影響下，忌口仿佛成了濕疹寶寶的萬用法則，只要寶寶有濕疹，就是這個那個不能吃，輔食添加各種...
2017-02-18 -
它們很大補，孕婦吃了卻會流產，你吃了嘛?
懷孕，最讓心興奮的就是剛開始三個月，最讓人擔心的時候也是這三個月。如果前面3個月可以順利度過，那肯定是一件高興的事情;如果不能，那就是一個悲劇。就是因為前三個月很重要，所以，我們需要特別注意。這段時...
2016-10-17 -
吃胎盤 真的是大補有奇效嗎
食用人類胎盤的做法一直在民間流行，無論國內還是國外，都有不少人將胎盤視為“補品”甚至“良藥”。很多產婦認為食用胎盤可以減少疼痛、增強免疫系統、加快子宮恢復，還有說法聲稱它可以預防產後抑鬱症、睡...
2016-03-30 -
剖腹產後不懂忌口 身體難恢復
常說，產後要養好，這樣才不會太受罪。對於順產媽媽來說如此，對於剖腹產媽媽來說更要“養上加養”。因為一般來說，剖腹產產婦的身體素質會比較弱，加上開腹的大手術，產後媽媽身體更加虛弱，恢復也很慢，所以產...
2017-02-18 -
懷孕期間是大補氣血的良機
生孩子是變漂亮的特殊時期 我有一個同事，因為她身體先天不足，相當瘦小，當初為了受孕費了很大的功夫，雖然飲食上也下了一番力氣，每天都煲湯，在湯品的用料上花了不少錢。可現在生完寶寶，小臉更黃了，還多了...
2017-02-18 -
孕婦一定要忌口 這4種食物多吃易流產
孕婦在懷孕期間，要非常注意營養的攝入，注意哪些食物可以吃，哪些不可以吃。因為有些食物可能吃了會容易導致流產，以下幾種食物吃了後容易導致流產： 薏米 是一種藥食同源之物，中醫認為其質滑利。藥理實驗證...
2016-10-08 -
孕期這些食物要忌口
忌口食物一：速食麵 有很多准媽媽說不想吃東西，嘴裡沒有味，就想吃速食麵，但實際上，即使正常狀態的人都不宜吃多吃速食麵，因為速食麵主要成分是碳水化合物，湯料只含有少量味精、鹽分等調味品，其中的營養成分...
2015-01-19
