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孩子春季長個推薦3款補鈣美食
春天是萬物勃發之時。對於兒童來說,也正是長身體最快的時候。一般來說,春季兒童的生長速度比其他季節明顯增快。既然是孩子長個子的時候,那在飲食上家長就可以稍微偏向孩子長個兒所需要的營養上。長個兒缺什麼呢...
2017-02-14 -
5種美食讓孕媽咪冬季溫補不上火
媽咪懷孕後,各種營養食物源源不斷,尤其是進入了冬天,防寒和補身的飲食工作讓孕媽咪喘不過氣來。有時候補身過了頭,還會給孕媽咪帶來上火的困擾。別擔心,小編這就為您推薦五道冬季滋補美食,幫助孕媽咪防寒補身...
2017-02-14 -
4道兒童護眼美食 吃出好視力
隨著電子產品的普及,孩子們現在普遍存在用眼過度的情況。對於早已戴上眼鏡的老爸老媽來說,自然明白近視眼的難受。試試以下幾招讓孩子眼睛健康明亮。 小編就給爸爸媽媽們支支招:除了養成正確的用眼習慣外,也要...
2017-02-14 -
提高寶寶抵抗力的美食
雖然大地漸漸回暖,春風輕撫萬物,但身體抵抗力弱的寶寶還是會受氣溫的影響較大,合理地調整飲食,保證人體必需營養素的充足,提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗力是十分必要的,兒童怎樣才能吃的健康又安全呢? ...
2017-02-14 -
推薦給孕媽的七款營養美味又安胎的美食
今天早教小編就為孕媽媽們推薦胎寶喜歡又能安胎的七款美食,孕媽媽們吃起來吧。 孕婦安胎食譜一:清蒸砂仁鱸魚 原料:鱸魚250克,砂仁10克,生薑10克,料酒、精鹽、麻油、味精各適量。 製作方法: ...
2017-02-15 -
孕婦營養美食
1.小麥胚芽粉:讓准媽媽精力充沛,還能降低體內膽固醇的水準。 為了讓自己有一個充滿活力的早晨,趕快把早餐的燒餅、油條換成小麥胚芽粥吧!為什麼?因為胚芽粉不僅可以讓你保持一上午都精力充沛,而且還能降低...
2017-02-15 -
孕媽媽遠離輻射損傷,美食來幫忙!
我們每天的生活都離不開各種電器,輻射似乎無處不在,特別對於懷有寶寶的孕媽媽們來說,抵擋輻射的侵擾,成了一個重要的課題。 在資訊爆炸的時代,人手一支智慧手機,儼然已成為一種趨勢,不管在路上、車上或其...
2017-02-15 -
寶寶沒食欲?七款美食讓寶寶饞起來
在天氣溫暖的時候,孩子們對沙拉和味道淡的食物的攝入量會減少。這時候,父母可以給孩子們提供一些能夠勾起他們食欲的食物。孩子們在不同的季節喜歡的食物也會不一樣。那麼,在夏天的時候,孩子們喜歡的食物有哪些...
2017-02-15 -
孕晚期美食推薦 冬瓜排骨湯
孕晚期易發生水腫和妊娠中毒症,冬瓜是營養價值很高的蔬菜,還可以利尿,孕媽媽吃了可以減輕水腫。 豬排骨除含蛋白、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,孕媽媽吃了可以補充營養。 材料:豬...
2017-02-15 -
西式美食:西班牙土豆雞蛋餅
相信大家對土豆雞蛋餅並不陌生,當寶寶饑腸轆轆時,一塊雞蛋餅就能讓他的胃大大充實感到滿足。但看似普通平凡的它,其實其製作過程中也不乏竅門,一起來學學吧!材料:雞蛋3個、土豆150克、洋蔥150克、鹽適...
2017-02-15 -
春節美食多BB消化不良怎麼辦?
消化不良,是幼兒常見病之一。主要是由於胃腸道消化酶分泌不足,或蠕動功能失常,而發生的消化功能紊亂或障礙。引起消化不良的直接原因,大多是飲食不節制,暴飲暴食,導致消化、吸收功能失常。“寧可稍帶幾分饑,...
2017-02-15 -
5款小美食 讓寶寶吃出強勁牙齒
鞏固牙齒健康的辦法有很多,刷牙、定期去看牙科醫生等都是,但是由於種種原因效果都不一定能做到最佳。在此,我們為大家介紹一種特別的護牙方法,而且寶寶一定也喜歡——美食護牙法。這些護齒美味有個特點,它們都...
2017-02-15 -
消暑食物 夏季兒童營養美食做法
炎熱的夏天,寶寶極易出現厭食或者食欲不振等現象,讓媽媽們很困擾。有哪些食物既營養又能促進寶寶食欲呢?下面小編來為您推薦幾款夏季幼兒營養美食,不要錯過哦。 夏季幼兒營養美食之冬瓜魚圓 原料: 冬瓜5...
2017-02-15 -
夏季裡“月子媽”的清淡美食
夏日炎炎,持續的高溫使每一天對媽媽和寶寶來說都是很難度過的“日子”。室溫同樣難以把握,月子裡的媽媽不能貪涼,室溫以24~26℃為宜,保持室內空氣流通。媽媽可以經常用幹毛巾或溫熱水擦身,勤換棉質內衣,...
2017-02-15 -
4款產婦增乳美食 為BB攢足口糧
母乳餵養是每個新媽咪的心願,怎樣讓乳汁增多卻是一個讓不少新媽咪困惑的難題。其實除了傳統的豬蹄湯有催乳功效外,還有很多食品也能幫助分泌更多乳汁,不妨試試以下幾款美食。四款新媽媽增乳美食 蝦仁餛飩湯 原...
2017-02-15 -
四款美食滋潤寶寶乾燥的雙唇
寶寶護理武裝到嘴唇。冬天乾燥,為了呵護寶寶紅嘟嘟的雙唇,媽媽可要費些心了。吃什麼好呢?來看看小編的推薦。蔬菜篇:黃瓜獼猴桃汁材料:黃瓜200g、獼猴桃30g、涼開水200ml、蜂蜜兩小匙。做法:1、...
2017-02-15 -
巧做胡蘿蔔美食 讓BB吃的健康
胡蘿蔔中含有豐富的維生素A,維生素A是兒童不可缺少的一種營養素,它能明目、潤膚、壯身。冬季孩子愛咳嗽,維生素A可以增強氣管粘膜的抵抗力,從根本上預防呼吸道疾病。做胡蘿蔔,要記住“攙”、“碎”、“油”...
2017-02-15 -
寶寶營養美食:可口的迷你水餃
餃子好吃又有營養。但是寶寶不好入口。媽媽們快來學習專門適合寶寶的小餃子,寶寶可以一口吃一個,最給寶寶吃是最好的選擇”適宜月齡:10個月以上食材準備:豬肉60g,白菜葉50g,胡蘿蔔15g,蝦皮10g...
2017-02-15 -
怎樣給寶寶做清淡的健康美食?
怎樣給寶寶做清淡的健康美食?寶寶四到六個月就能開始添加輔食了,添加輔食的順序要由少到多由稀到稠,給寶寶添加輔食不光要注意不要傷害寶寶的腸胃。 媽咪們在做嬰兒輔食的時候,還有最重要的就是要以清淡為主...
2017-02-15 -
5個月的寶寶美食推薦
在寶寶出生後的第5個月時,寶寶這時寶寶已進入離乳期,每天除了給寶寶吃蛋黃泥、魚泥、果泥、菜泥等食物補充維生素、鐵和蛋白質外,也要給寶寶吃一些爛粥、爛麵條等碳水化合物含量豐富的食物,為寶寶補充能量。...
2017-02-15