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抗衰老護膚品
肌膚一旦老化,如果沒有加以保養補救,肌膚衰老的速度會愈來愈快,想要有效延緩皮膚衰老速度,為自己置備合適的抗衰老護膚品是有效抗衰老的關鍵.那麼應該選擇什麼樣的護膚品抗衰老呢？在使用抗衰老護膚品時有什...
2017-02-12 -
抗衰老運動
女人都希望自己的美麗容顏能停留久一點,並為此花費了大量的精力,很多人通過吃保健品來延緩衰老,可效果卻不盡人意.其實我們可以通過健康的飲食和運動來達到延緩衰老的效果,那麼什麼運動能有效延緩衰老呢？ ...
2017-02-12 -
抗衰老的蔬菜水果
當今時代,水果、蔬菜和其它各種植物,正越來越明顯地改變著傳統美容方法.對於皮膚而言,越來越多的發現,越來越高超的科技,再加上你的細心呵護,無疑地延長著我們皮膚的青春壽命.那麼吃哪些水果可以抗衰老呢...
2017-02-12 -
14種天然抗衰老的食物
所有的女生最擔心的事情就是變老,而變老卻是每個人都無法避免的過程.但我們可以通過飲食或是運動來延緩衰老,下面給大家介紹14種天然抗衰老的食物,持之以恆地食用可以有效抗衰老,還有延年益壽的作用哦！ ...
2017-02-12 -
抗衰老食物菜譜
對於愛美的MM來說,最恐怖的事情莫過於臉上有了皺紋,有皺紋就代表著肌膚開始老化,自己也將一步步衰老.所以我們要在衰老到來之前就做好預防,讓青春更持久些.我們可以通過飲食和好的生活習慣來延緩衰老的到...
2017-02-12 -
多吃紫皮蔬菜可抗衰老修身
紫皮蔬菜中的花青素除了具備很強的抗氧化、預防高血壓、減緩肝功效障礙等作用之外，其改良視力、預防眼部疲憊等功效也被很多人所認同。小編建議每週來盤紫皮蔬菜可幫助築起健康保衛防線。 一、紫薯讓肌膚保持水潤...
2017-02-15 -
立秋必吃10種抗衰老食物
立秋了，但炎熱的天氣必須過了處暑到白露時，才會轉涼。換言之，從立秋開始，還會熱一陣子，這段期間大約是三十天。民間形容一種熱得令人十分難受，甚至有刺痛之感的氣候為“秋老虎”，那正是立秋之後的天氣。在...
2017-02-17 -
產後新媽媽補充這些抗衰老
乳汁，孕育寶寶，寶寶長大了，媽媽卻衰老了，在哺乳寶寶的過程中媽媽的身體健康也很容易受到影響，但常常被忽視。 新媽應該怎麼吃才對呢？1、要保證攝入充足的鈣 哺乳媽媽應保證攝入充足的鈣，以滿足母嬰二人...
2017-02-17 -
中藥抗衰老 內養為先
抗衰老，不論是帝王將相還是黎明百姓都孜孜以求的。中醫在抗衰老方面有不少論著，不少中藥的抗衰老藥效也越來越得到現代醫學的認同。 甘草止咳抗衰老 特點：甘草不僅止咳，它的抗衰老作用也是很強的。現代女性工...
2017-02-17 -
每一個年齡都應該“抗衰老”
什麼人應該抗衰老？中年人？老年人？英國曾經有一項研究發現了身體變化的關鍵年齡，這告訴所有的人，抗衰老應該從孩童時代就開始。 8歲 這個年齡段決定了女人的生育能力。這個年齡的女孩應避免過度鍛煉並保持膳...
2017-02-17 -
如何抗衰老 延緩衰老的方法
美國著名科學家威廉·瑞森發表的一項研究成果認為：衰老是一種病，是百病之源。其實，在國外醫學界，醫生們早已把衰老上升為一種疾病來看待。歷屆“世界抗衰老論壇”上，全球頂級的抗衰老專家陸續提供的年輕秘方，...
2017-02-17 -
小白菜要多吃，防癌抗癌抗衰老增強免疫力數它很強，好吃還便宜
小白菜是我們常吃的大眾化疏菜，質地柔嫩，味道清香， 價格還便宜，可它卻是蔬菜中含礦物質和維生素最豐富的菜，為保證身體的生理需要提供物質條件，有助於增強機體免疫能力。常吃小白菜還能保持血管彈性、潤澤...
2017-01-02 -
月經不調也能決定女人的衰老速度
女人生氣容易衰老，但是你聽說過生理期也能決定你的衰老速度嗎？如果生理期出現問題，也就意味著體內的雌激素和內分泌也出現問題。而內分泌出現問題，就容易導致肌膚和身體的更新機制出現問題，從而導致衰老的速度...
2017-02-18 -
胸部也要抗衰老？ 看看這些潛在威脅吧
現在，MM們越來越重視了肌膚的抗衰老，但不僅僅肌膚需要抗衰老，胸部也要抗衰老。胸部也會衰老?沒錯，今天，就向大家介紹胸部衰老的症狀，以及如何幫你的胸部抗衰老。胸部衰老的原因1.胸罩尺碼不符許多女性買...
2017-02-18 -
女性抗衰老應避免的10大錯誤
“不想變老”是每一個進入中年女性心中最真實的想法。可是，在“抗衰老”這條漫漫長路上，不少中年女性卻一次次犯著錯誤。這些錯誤非但沒有延緩衰老，反而給健康埋下重大隱患。美國《健康》雜誌最新刊出了健康專家...
2016-12-20 -
每天喝6種飲料 美膚減壓抗衰老
晨起喝杯水。美國紐約皮膚病學專家大衛·班克博士表示，起床後喝杯水，可以有效補充體液，消除疲倦感，保持皮膚光滑有彈性。 早餐喝咖啡。多項研究表明，早餐喝咖啡不僅提神醒腦，而且有益心臟健康。清咖啡還可...
2013-03-20 -
盤點9種最牛的抗衰老食物
新鮮乳酪 呵護關鍵字：搶救記憶力 明明還沒到年齡，卻容易丟三落四？如果你擔心自己的記憶力大不如前，不妨吃一些新鮮的乳酪。新鮮乳酪所富含的亞油酸是促進記憶力的“萬靈藥”，它富含的微量元素鋅有助...
2012-05-04 -
女性多吃這甜品養顏和抗衰老，緩解壓力，自信滿滿
木瓜燉雪燕 木瓜味香甜美，多汁可口，有百益之果，水果之皇，是嶺南四大明果之一。木瓜含有豐富的木瓜酶，維生素、鈣、磷以及多種礦物質，可以提供身體足夠的營養，增強身體的抵抗力和免疫力，強身健體的功...
2016-11-15 -
身體不同部位最愛這些抗衰老食物
通過飲食來抗衰老，能達到比護膚品、保健品更好的效果。到底該如何食用才能事半功倍？近日，美國MSN網健康頻道介紹了人體不同部位的最佳抗衰老食物，可供參考。大腦——藍莓對於50歲以上的中老年人，大腦的衰...
2016-07-09 -
如何補充膠原蛋白抗衰老？
我們都知道膠原蛋白的流失是造成皮膚衰老鬆弛的罪魁禍首。俗話說“吃啥補啥”，那麼，吃點膠原蛋白補充劑就能把丟掉的膠原蛋白補回來嗎？當然沒這麼簡單，否則人人都是不老的神話了，怎還會有“歲月是把殺豬刀”這...
2016-06-06
