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補腎煲湯食譜大全
補腎煲湯食譜：補骨脂當歸羊肉湯 材料：羊肉500克 、當歸 15克、補骨脂10克、姜1段、鹽 1小匙、米酒30克。 做法： 1、將羊肉汆燙後，撈起沖淨;姜切成段。 2、將羊肉、...
2016-10-22 -
避孕女性的特殊食譜
○少數婦女在用藥初期有類似早孕反應，如噁心、嘔吐、頭暈、嗜睡、乏力等。服用維生素B6可以減輕症狀。另外，避孕藥中含有的雌激素可增加肝臟色氨酸代謝，而維生素B6 是色氨酸代謝中的一種輔酶成分。維生素B...
2008-10-14 -
瘦臉按摩+瘦臉食譜 雙管齊下快速變小臉_愛美女性網分享瘦臉的最快方法
按摩瘦臉的最快方法 一、4妙招重塑輪廓 雞蛋清檸檬汁瘦臉面膜 材料：雞蛋清1個，牛奶1勺，薄荷精油適量，蜂蜜適量，檸檬汁適量 方法：將所有材料混合攪拌均勻，然後塗在下巴處。二十分鐘後用清水洗淨即可...
2017-02-19 -
補腎女人比男人更重要 產後女性如何補腎
產後新媽咪腎虛的諸多表現 新媽咪們如何判斷自己產後是否有腎虛的症狀呢？來看看下面這些表現，如果你占了其中的一條，就說明是腎虛在作怪，要及時補腎保養了！ 1、失眠燥熱、記憶力下降。有很多的新...
2016-11-14 -
生男孩秘方食譜 備孕女性就要這樣吃
生男孩秘方食譜推薦 1、紅糟雞 材料和調味料：雞腿2只、紅糟2大匙、老姜1段、棉線(或縫衣線亦可)2條、醬油2大匙、糖1大匙。 做法： ①薑洗淨，切片；雞腿剔去骨頭，洗淨拭幹，以棉線捆...
2015-09-24 -
腰酸腎虛吃什麼好，補腎壯陽食譜大全
養生之道網導讀：腰酸腎虛吃什麼好？很多人都會呈現腰酸腎虛的表現，特別是中年男性，表現為腰部連綿作痛、酸軟無力，腰酸多是由腎虛構成的，需要食補。那麼，腰酸腎虛吃什麼好呢？一同來看看吧。腰酸腎虛吃什麼好...
2016-01-18 -
備孕媽媽上好補腎這一女性必修課題
“我有黑眼圈了！”這天，鏡子裡憔悴不堪的自己把小葉搞得沒精打采。確實，這段時間，老是莫名地煩躁，睡不著睡不穩，腰酸背痛，現在黑眼圈都出來了……莫非真的是腎虛了，要補補腎嗎？小葉想。 女性腎虛...
2017-02-19 -
養生食譜：5種異味食物是女性健康至寶
春天裡最重要的就是食療養生，尤其是現在空氣濕度低，溫差比較大。那麼吃什麼可以養生呢?其實一些帶有異味或者是臭味的食物正是我們食療養生必備佳品，諸如水果當中的榴槤可以緩解痛經，大蒜可以讓頭發亮澤，香菜...
2015-07-01 -
適合備孕女性的六大科學食譜
●青寧飯 原料：香米200克，青檸檬1個，鹽適量。 做法：①青檸檬洗淨，切成兩半，一半去皮，將皮切成末，另一半帶皮切成薄片；香米淘洗乾淨。②香米與青檸檬皮末，放入水中一起煮，加少許鹽。③熟後放...
2017-02-19 -
女性貧血怎麼改善 關於貧血常用的食譜方法
女性的身體比較虛弱且每月都要來例假，所以容易貧血，一旦貧血就會出現這樣那樣的小毛病煩死了。輕微的貧血患者完全可以通過飲食調理，讓身體逐漸恢復健康。下面分享女性貧血常用到的一些食譜方法，養顏補血有一套...
2017-02-19 -
女性冬季如何養生 冬季養生食譜滋陰補血
冬天是陽氣潛藏，陰氣極盛的，萬物伏藏，人也不能必免。冬季需養精蓄銳，為春季做準備，新陳代謝都變得相對緩慢，我們需要運動和營養食物使陰陽相對平衡。女性補血滋陰冬季飲食立冬必備食譜：番茄砂糖藕材料：番茄...
2017-02-19 -
女性不同年齡段的食譜
對於你的未來，可能在你的腦海中已經進行過無數次的勾勒;但這裡面是否包括你的健康計畫?無論什麼樣的人生都需要一個強健的身體支撐。所以不妨參考營養師為女性列出的十年營養計畫。人在不同的年齡階段需要補充...
2010-04-23 -
專家推薦女性專用便秘食譜
便秘在日本女性中是非常普遍的現象。在日本大街上，藥店或飲食店外處處都貼有針對女性便秘的藥物或食物廣告。最近，日本慶應大學醫學部講師福澤素子更是在電視食療節目中推出了一套女性專用的便秘食譜，據說是根據...
2015-01-20 -
女性腎虛的症狀和調理方法 分享女人補腎的食物有哪些
女人腎虛的表現1、總去衛生間2、秀髮日漸稀少3、總有羞於示人的熊貓眼4、怕冷且容易拉肚子5、莫名其妙地發胖6、失眠，每天躺在床上數羊有以上症狀的女人就及時補腎了，下面就為大家分享補腎的食物！黑棗補腎...
2017-02-20 -
清爽茶飲緩解疲勞 備孕女性不能少，愛美媽媽網分享孕前食譜
相信不少正在備孕的未准媽媽都是每天在電腦前奮鬥的白領姑娘，一天8個小時甚至更長時間下來，相信不少女性朋友都會覺得十分疲倦。身體的舒緩對好孕可是有非常重要的作用，那怎樣在繁忙的工作中得到舒緩呢，小編...
2017-02-20 -
幹燒大蝦-補腎溫陽通乳托毒孕婦及乳母食譜
原材料：大對蝦250克，榨菜末、糯米酒、番茄汁、薑末、蔥末、蒜末、紹酒、精鹽、白糖、味精、鮮湯、植物油各適量。 製作步驟： 1、大對蝦去須，脊背切開去蝦沙腸。 2、鍋上火放油燒熱，倒入對蝦炸片刻，...
2008-06-10 -
女性需要的4款抗衰老食譜
自古以來蔬菜是含有極高的營養食物，人體裡不能缺少它，而蔬菜當中更是擁有抗衰老的作用。現在就教你四款有益健康就抗衰老的食譜吧! 抗衰老食品：西蘭花 推薦理由：西蘭花富含抗氧化維生素C及胡蘿蔔素，...
2009-07-31 -
男人補腎壯陽吃什麼好？補腎壯陽食譜推薦
事業上的拼搏、商場中的競爭、生活中的負擔以及男人不同的生理狀況，這一切都給男人帶來很大的精神壓力和體力消耗，所以男人更需要“補”。但藥補不如食補，而湯又是男人最適宜的補品。壯陽狗肉湯原料：狗肉250...
2015-05-20 -
冬季進補食譜大全，女性進補吃什麼好
俗語說：“冬季進補，來春打虎”。冬季人體生理功能下降，適當進補可以提高人體的免疫功能，促進新陳代謝。冬季該吃哪些美食來滋補身體呢？近日，筆者走訪了一些醫學、飲食界的相關人士，他們開出了“冬季進補食療...
2015-11-24 -
生煸菠菜－女性孕前不可不知的食譜
菠菜中含有大量的β胡蘿蔔素和鐵，也是維生素B6、葉酸、鐵和鉀的極佳來源。生煸菠菜是孕前的一款好食譜。 生煸菠菜－孕前食譜 主料： 菠菜 500克 調料： 鹽 5克 白砂糖 6克 ...
2017-02-28
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1回答
女性產後月子期間需要給女性補血嗎？
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適合懷孕女性吃的水果食譜具體有哪些？
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有美味又壯陽補腎的膳食食譜嗎？
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1回答
有沒有補腎壯陽的藥膳食譜？
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能推薦幾樣補腎壯的膳食食譜嗎？
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有沒有什麼適合女性的備孕食譜？
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女性備孕食譜有哪些？要注意些什麼？
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3回答
女性補血可以吃些什麼