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健康懷孕6大招
2011.05.17 NO.513 想生一個健康聰明的寶寶,可是有訣竅的;除了孕期胎教外,懷孕前的準備工作更是不能馬虎,不但能幫寶寶提早奠定健康基...
2012-03-24 -
健康懷孕的五大訣竅
2012.03.22 NO.870 根據統計,有70%左右的出生缺陷,是發生在非計劃妊娠情況下。細究原因除了母體本身尚未調整至最佳狀態,外在環境也...
2012-06-22 -
準媽媽如何健康吃雞蛋
雞蛋是媽媽孕期當中不可缺少的營養飲食,它含有的卵黃素、卵磷脂、膽堿,對神經系統和身體發育有利,益智健腦、改善記憶力、促進肝細胞再生。 雞蛋還有其他重要的微量元素,如鉀、鈉、鎂、磷,特別是蛋黃中...
2012-03-24 -
孕期飲食:黃瓜如何健康吃?
黃瓜是餐桌上的“平民”蔬菜,以其營養、價廉、含糖少,不會造成妊娠糖尿病而備受準媽媽們的青睞。黃瓜果肉脆甜多汁,清香可口,它含有膠質、果酸和生物活性酶,可促進機體代謝,能治療曬傷、雀斑和皮膚過敏。黃...
2012-06-20 -
健康懷孕,心態最重要
每天吃富含蛋白質、脂肪的食品能夠讓寶寶健康,每天補鋅為了讓未來的寶寶聰明。近日,記者在采訪滬上各大醫院婦產科時了解到,優生不能過度,不少碰到問題的夫婦都是在準備懷孕的工作上太精心,精神過于緊張,從...
2011-03-12 -
十招幫你健康懷孕
1)給懷孕一個準備期 70%左右的出生缺陷發生在非計劃妊娠的情況下。造成先天性畸形的原因有多種,例如本身身體的因素,生活環境中不利胎兒健康發育的因素,當然孕前或孕期營養素缺乏也是一個非常重要的...
2011-03-14 -
健康懷孕 準爸爸應注意事項
1、有人把韭菜當偉哥來助性,其實韭菜農藥含量特別高,很難去毒,對男性生殖危害大,盡量不吃。 2、現在長得又肥又大的茄子,是用催生激素催化而成,對精子生長有害,最好不要多吃。 3、雖然水果皮有...
2012-06-19 -
孕婦如何健康減肥?
據最新統計:去年上海市的巨大兒的平均出生率相較上世紀90年代初增加了一倍多。新生兒的理想體重為3千克至3.5千克,超過4千克即為巨大兒,但近幾年來,體重9斤甚至10斤的新生兒也很常見。為什么會產生巨...
2011-02-19 -
健康懷孕必備九招
給懷孕一個準備期 70%左右的出生缺陷發生在非計劃妊娠的情況下。造成先天性畸形的原因中有很多是可以在孕前準備期加以避免或改善的。給自己3個月的“準備期”,從各方面調整自己,為寶寶創造極佳的母體...
2011-03-08 -
優生:健康懷孕10不要!
1、不要在情緒壓抑時受孕:人一旦處于焦慮抑郁和有沉重思想負擔的精神狀態,不僅會影響精子或卵子的質量,即使受孕后也會因情緒的刺激而影響母體的激素分泌,使胎兒不安、躁動,影響生長發育,甚至于流產。因此...
2011-03-12 -
健康懷孕6大妙招(下)
第4招 預留準備期 精神狀態良好 年輕的準爸媽通常正處于事業的打拼期,身心壓力較大,一旦準備懷孕,最好能調整作息,避免因熬夜或過度疲勞而影響生理狀態;另外,要保持樂觀開朗的心情,因為許多不孕問題...
2011-03-13 -
健康懷孕十招
健康懷孕十招 1)給懷孕一個準備期 70%左右的出生缺陷發生在非計劃妊娠的情況下。造成先天性畸形的原因有多種,例如本身身體的因素,生活環境中不利胎兒健康發育的因素,當然孕前或孕期營養素缺乏也是一...
2011-03-05 -
10招幫你健康懷孕
1)給懷孕一個準備期 70%左右的出生缺陷發生在非計劃妊娠的情況下。造成先天性畸形的原因有多種,例如本身身體的因素,生活環境中不利胎兒健康發育的因素,當然孕前或孕期營養素缺乏也是一個非常重要的...
2011-03-12 -
教你健康懷孕十妙招
準媽咪們看過來,教你健康懷孕十妙招。 1)給懷孕一個準備期 70%左右的出生缺陷發生在非計劃妊娠的情況下。造成先天性畸形的原因有多種,例如本身身體的因素,生活環境中不利胎兒健康發育的因素,當然...
2011-03-13 -
娛樂圈新媽媽李湘產后如何健康減肥
導讀:10月13日晚,李湘的女兒在北京協和醫院出生。女兒出生后,李湘老公王岳倫幸福地喜極而泣,連夸自己的女兒太可愛了。 李湘好友何炅也表示要當這個小孩的干爹。為了這個女兒,非常注意形象的李湘犧牲不...
2011-03-06 -
健康懷孕苗條依舊
又到了一年一度的圣誕節,在浪漫的氣氛下難免容易沖動,所以在佳節過后受孕的人都會增加許多。 而現今愛美的人對懷孕這檔事實在避之唯恐不及, 現在就讓減肥網告訴妳如何健康懷孕,保持苗條身材。其實懷孕...
2011-03-10 -
健康懷孕營養10大提示
一個準媽咪,在犧牲自己的時間來滿足孩子成長需要的同時,還需要為孩子的發育提供自己基本的營養元素。 研究發現母親的營養缺失不能保證未出生的孩子有充足的營養,我們現在為你提供10條建議有助于保證媽咪...
2012-03-22 -
快生了 如何健康安全度過
1妊娠32周以后,準媽媽進入了孕晚期。現在,你可能會感到行動特別不便,腹部越來越膨隆,行動變得遲緩。這是你和小胎兒的最后一關。順利度過這一關,你就可以和親愛的寶寶見面了! 懷孕晚期綜述 到了孕晚...
2011-03-12 -
孕婦如何健康吃燕窩
孕婦燕窩的發制、做法: 燕窩中的主要功效成分為唾液酸及膠原蛋白,兩者均易溶于水,經過長時間高溫加熱營養會大量流失。真正的燕窩烹煮目的僅僅是殺菌,為了保留住燕窩中的有效成分,烹煮時間不宜超過5分鐘...
2017-02-12 -
孕婦如何健康吃桃子
孕婦如何健康地吃桃子 吃前可以用鹽直接搓桃子的表皮,然後再用水沖洗,能較乾淨地去除桃毛,因為,桃子上有農藥,吃了會拉肚子。另外如果桃子是從樹上剛摘下來的,最好要放半天再吃,等它暑氣散去再吃比較好...
2017-02-12
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剖腹產後如何健康瘦身?
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剖腹產後十個月了,如何健康減肥?
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產後減肥要注意什麼?如何健康減肥?
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產後如何健康減肥
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女寶寶陰部如何健康護理
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寶寶冬天如何健康斷夜奶?
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孕期可以看電視嗎?如何健康的看電視啊?
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小孩又拉又吐好後,如何健康調理身體
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多動症孩子的家長應該如何健康調整自己的情緒?
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兒童應如何健康用藥