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孕早期應該如何健康飲食
孕媽媽在孕早期常會出現一些生理反應，如噁心、嘔吐、食欲不振等，很容易會導致營養的流失。那麼，在孕早期孕媽媽該如何安排自己的飲食呢？接下來，我們跟著小編一起去看看吧。 孕早期應該如何健康飲...
2017-03-09 -
從吃海鮮看孕期如何健康飲食
海鮮，特別是蝦和蟹，富含鈣等營養元素，鈣對促進胎兒的骨頭發育有很大的作用，另外，海鮮富含的DHA對胎兒的視力和大腦也有很大的幫助，那麼，孕婦在孕期是不是可以大量食用海鮮呢？食用海鮮還會給孕婦帶來哪...
2017-03-09 -
獨家解讀五大健康懷孕訣竅
根據統計，有70%左右的出生缺陷，是發生在非計畫妊娠情況下。細究原因除了母體本身尚未調整至最佳狀態，外在環境也有許多不利胎兒健康生長的因素，加上孕前或孕期營養素的缺乏，都有可能影響寶寶的生長。因此...
2017-03-09 -
准媽媽如何健康平安度過冬季
寒冷的冬季又來了，氣溫較低，室內外溫差較大，乾燥寒冷的天氣多少會讓准媽媽和腹中的小寶寶有些許不適，准媽媽的健康面臨考驗，那麼，准媽媽該如何加強自身保健，以保證自身的健康和腹中胎兒的順利生長發育呢？...
2017-03-09 -
准媽媽要如何健康安全度過分娩期
妊娠32周以後，准媽媽進入了孕晚期。現在，你可能會感到行動特別不便，腹部越來越膨隆，行動變得遲緩。這是你和小胎兒的最後一關。順利度過這一關，你就可以和親愛的寶寶見面了！ 懷孕晚期綜述 到了...
2017-03-09 -
想要健康懷孕的前期飲食準備
懷孕前的準備工作1：補充葉酸 國育齡婦女體內葉酸缺乏的現象比較普遍。根據美國疾病控制中心的資料顯示，在準備懷孕和孕期頭三個月，能夠堅持每天服用0.4毫克葉酸超過一個月，就可以把寶寶患神經管畸形...
2017-03-09 -
如何健康度過臨產期 產前的須知事項
妊娠32周以後，准媽媽進入了孕晚期。現在，你可能會感到行動特別不便，腹部越來越膨隆，行動變得遲緩。這是你和小胎兒的最後一關。順利度過這一關，你就可以和親愛的寶寶見面了！ 懷孕晚期綜述 到了...
2017-03-10 -
七種隱患影響健康懷孕
在21世紀，不孕症將僅次於腫瘤和心血管病，成為危害職業女性的第三大疾病。不過，別驚慌，在確認自己生育天賦沒有毛病的前提下，不妨仔細檢查一下自己在生活方式上有何問題。 隱患1、人為終止妊娠 減分指數：...
2017-03-10 -
孕前準備之健康懷孕的守則
每對夫妻都想要優生，更加想妻子健康懷孕哦。 孕前準備之健康懷孕的守則 不要太胖或者太瘦 肥胖不但有可能危及身體健康，它還會使激素分泌過剩，從而妨礙整個排卵過程。這有可能使你的排卵...
2017-03-10 -
孕媽媽如何健康過好夏季呢？
一、慎防感冒、陰☆禁☆道炎及心慌憋氣 夏季孕婦容易患上感冒、陰☆禁☆道炎以及心慌憋氣三類疾病。但只要做好預防措施，孕婦完全可以避免這三種疾病發生。 1、感冒切忌亂用藥 夏季孕婦最容易患上的疾病之一...
2017-03-10 -
產後新媽媽應該如何健康有效地瘦身
分娩後，准媽媽“升級”為新媽媽，當做媽媽的興奮勁兒過去之後，就該著手準備著減肥工作了。可是，面對肚子上的贅肉和粗壯的大腿，媽媽們該怎麼鍛煉才能輕鬆瘦起來呢？以下10個方法，堅持鍛煉將對您的瘦身有一...
2017-03-10 -
優生：關於健康懷孕的10不要
1、不要在情緒壓抑時受孕：人一旦處於焦慮抑鬱和有沉重思想負擔的精神狀態，不僅會影響精子或卵子的品質，即使受孕後也會因情緒的刺激而影響母體的激素分泌，使胎兒不安、躁動，影響生長發育，甚至於流產。因此...
2017-03-10 -
幫助你的孩子如何健康面對螢屏！
毫無疑問，電視、互動電子遊戲和網路都是孩子學習和娛樂的重要途徑，但如果花費太多時間在上面的話會對孩子產生不良影響。這就是為什麼家長需要控制孩子“面對螢屏的時間”，即限制孩子玩電子遊戲、看電視和上網...
2017-03-11 -
健康懷孕要科學清潔私密☆禁☆處
陰☆禁☆毛雖然身處隱密的部位，平常也不太有人會對它做特別的修整或滋護，但是其重要性卻不容我們視而不見。在我們平常重視頭髮、眉毛等毛髮的同時，也請別忽略了陰☆禁☆毛的衛生與保健。 女性都比較注意自己下半身的...
2017-03-12 -
孕期腹瀉時 該如何健康飲食？
腹瀉，是很難受的。經常要上廁所，很不方便。尤其是孕婦，如果是急性腹瀉就還好，吃點藥就沒事了，但如果是慢性腹瀉，就一定要給予重視了。下面就讓我來給大家介紹一下要注意什麼吧。 孕期腹瀉時 該如...
2017-03-12 -
孕期孕媽媽應該如何健康吃黃瓜
黃瓜這麼多好處，食用的時候可以隨意嗎?其實不然，黃瓜雖然營養多多，但食用時也是有一些宜忌的。 雖然搭配不當不會引起明顯的不適與損害，但如果能合理搭配，讓營養素更好地發揮作用豈不更好? 1+...
2017-03-12 -
准媽媽孕期應該如何健康飲食
妊娠期間的健康飲食，就是食用各種營養素的各種食物：新鮮蔬果、全殼類、肉品、低脂乳製品，便可提供身體健全發展的所需養分。 根據研究指出，在懷孕時所攝取的食物，不僅影響胎兒健康，對於孩子的後天成長...
2017-03-12 -
鼻塞寶寶如何健康護理
鼻塞寶寶如何健康護理 鼻塞寶寶的健康護理 鼻腔是小寶寶呼吸的主要通道，能潤濕及過濾吸進的空氣，維護身體健康。但寶寶容易出現下面5種鼻塞狀況，導致通氣不暢。 感冒引發鼻塞 由於寶寶...
2017-03-12 -
孕媽媽如何健康地喝水
懷孕期間，不管是什麼飲品，都比不上白開水。白開水對於孕媽媽來說是最健康的飲品了，孕媽媽在孕期補充了大量營養，而白開水可以幫忙清理腸道，以促進營養的吸收。但是，孕期喝水也是很有講究的。接下來，我們一...
2017-03-12 -
孕期孕媽媽應知如何健康美容美髮
孕婦美髮： 人的頭部皮膚約2-3毫米厚，生長著約10億根頭髮。妊娠婦女頭髮受雌激素的影響而處於光潔、濃密、服帖的秀美狀態，很少有頭垢和頭屑。要保護好這頭天然秀髮，必須注意以下5點： 不宜多洗：每週洗...
2017-03-12
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剖腹產後如何健康瘦身？
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剖腹產後十個月了，如何健康減肥？
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3回答
產後減肥要注意什麼？如何健康減肥？
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產後如何健康減肥
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女寶寶陰部如何健康護理
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寶寶冬天如何健康斷夜奶？
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孕期可以看電視嗎？如何健康的看電視啊？
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小孩又拉又吐好後，如何健康調理身體
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多動症孩子的家長應該如何健康調整自己的情緒？
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兒童應如何健康用藥