-
如何為讓胎兒擁有好視力
我們都知道，孕媽媽的孕期飲食會影響到寶寶以後的視力問題。所以，孕媽媽應該在孕期吃一些有利於視力的食物，以給寶寶一個好的視力。接下來，小編將為你介紹幾種食物，我們一起去看看吧。 如何為讓胎...
2017-03-10 -
如何讓孩子擁有萬能的金鑰匙
如何讓孩子擁有萬能的金鑰匙? 爸媽的愛能讓寶寶幸福，但是卻不能保證一輩子的幸福。幼雛總要單飛，孩子總要獨立，總有一些事情爸媽鞭長莫及、無法代替，總有一些困難要自己面對、獨自解決。當問題出現的時...
2017-03-10 -
如何讓男孩擁有助人為樂的美德呢？
“只要人人都獻出一點愛，世界將變成美好的人間。”生活需要關愛，生命需要愛心，世界需要更多助人為樂的人。 教子個案 程普剛上完廁所出來，看見前面一個低年級的同學”哧溜”一下滑倒了，眼鏡也摔得...
2017-03-10 -
教你如何讓胎兒擁有文學細胞？
語言胎教是胎教中最重要和最基本的不可忽視的環節，准爸媽的行為會對胎兒大腦會帶來有效的刺激。絕不能把給胎兒講話，看作是負擔而懶得去做。而要通過和胎兒一起感受、思考和行動這一天的生活，使母子間的紐帶更...
2017-03-10 -
如何讓寶寶擁有皓齒
皓齒 燦爛的笑容能讓臉蛋瞬間增色，要是再配上整齊的牙齒，更能為整體的美觀加分。那麼，這口美麗的牙齒怎樣才能實現?那還得從寶寶小時做起。 寶寶出生之後，就要開始進行口腔清潔。寶寶喝完奶的口腔...
2017-03-11 -
產後新媽媽四步走 輕鬆擁有完美翹臀
在女人豐臀方法中，每個女人都想通過自己的豐臀方法擁有緊實臀部，那麼在女人的這些豐臀方法中她們是如何運動美臀？下面就來教你4招簡單的瘦臀豐臀操，每天堅持15分鐘瘦臀操，讓你練就緊實臀部！趕快來運動美...
2017-03-11 -
新媽的四大翹臀術 讓你快速擁有S曲線
1、形體美臀 提收松挺 美臀不是單列出來的動作，而是需要先調整體態，進行“形體梳理”。因為有時候由於頸椎錯位引起胸椎、腰椎錯位，胸部下垂，尾椎往前頂，脂肪堆積，影響臀形。而“提收松挺”，是...
2017-03-11 -
如何讓兒童擁有良好的睡眠？
人體內的生長激素在睡眠中分泌得更旺盛，有利於長高。因此，兒童擁有高品質的睡眠就顯得非常重要。幾乎所有1-2個月的孩子都有日夜不分的情況。如何讓兒童擁有高品質的睡眠？家長應給孩子建立一個良好的睡眠作息...
2017-03-11 -
如何讓孩子擁有健康的心理
一、創造和諧愉快的環境，使孩子生活在快樂中 輕鬆愉悅的心情能使孩子順利地進行各種活動，因此家長應儘量讓孩子心情愉悅，感到快樂。 1.家長應保持樂觀向上的情緒。有些家長因工作不順或其他原因而...
2017-03-11 -
新媽媽分娩後如何才能擁有好身材
好身材，小秘訣 女性在妊娠過程中體重應增加10-12公斤，其中包括2-4公斤體脂肪。這是身體本能地儲備能量物質，以預備分娩時的辛苦，也預備分娩後立即分泌母乳。分娩之後，傳統上要“坐月子”。在現...
2017-03-12 -
產後想擁有小翹臀 不再是問題
看著其他人產後的小翹臀很羡慕吧，媽媽們現在不用再羡慕別人啦，下面這些小方法還你一個產後小翹臀。 爬樓梯： 爬樓梯，簡單又省錢，但是，因為每棟辦公大樓幾乎都有電梯，大家搭電梯習慣了，怎麼可能還想...
2017-03-12 -
孕期內准媽媽如何才能擁有好氣色
第一課 好睡眠，給你好氣色 誰都知道美容覺的重要，本該是最美好的一件事，但它竟然讓一些孕媽咪變得痛苦而恐懼。由於心理上的不安和身體上的疲勞，還有睡姿上的限制等因素，你可能會經常失眠，加上肚子中...
2017-03-13 -
新媽媽如何才能在產後擁有完美的小腹
懷孕的媽咪除了欣喜有小Baby外，另一方面也開始擔心，懷孕前後會造成的一些身材、皮膚問題，如：腹部肥胖、皮膚鬆弛、妊娠紋、膚色暗沉等，如何改善這樣症狀，恢復懷孕前的曼妙身材，本篇將提供一些美腹操及...
2017-03-13 -
准媽媽要如何輕鬆擁有好睡眠
“我知道睡眠對於健康的重要性，但是，懷孕6個月以後，肚子越來越大，想翻身都不那麼容易，習慣於仰睡現在卻不敢，腰酸、背痛，有時候腿還抽筋，寶寶的運動也會影響睡眠……怎樣才能睡個好覺呢？”這是很多准媽...
2017-03-13 -
產後新媽媽要如何做才能擁有平坦腹部
產後媽媽減小腹有哪些秘訣？缺乏運動及午餐後便坐著工作的人，其腹部最容易出現贅肉，且易患腸胃病、消化不良，新媽媽亦會引起腹部變形。下面告訴新媽媽一些小秘訣，讓你輕輕鬆松保持平坦的腹部。 食物要煮...
2017-03-14 -
產後如何讓媽媽們擁有無暇美肌
產後皮膚問題主要有下面這些，那這些問題媽媽們要怎樣處理才能讓自己擁有無暇美肌呢？下面告訴你這些問題產生的原因以及要如何進行修復。 修復肌膚問題1、剖腹產疤痕 如果採取的是剖腹產手術分娩，手...
2017-03-14 -
如何讓胎寶寶擁有一雙明亮的眼睛
孕婦的飲食與孩子的視力發展有密切的關係。為了您腹中的寶寶有一雙明亮健康的眼睛，要鼓勵自己，多吃對孩子有益的食品。 油質魚類女性懷孕時應多吃油質魚類，如沙丁魚和鯖魚，她們的孩子就有可能比較快達到...
2017-03-14 -
媽媽們產後怎樣才能擁有小翹臀
產後瘦臀有沒有什麼方法經濟的方法？如果媽媽們還在為這個而煩惱的話，那麼下面這些方法就就能幫到媽媽們了。 爬樓梯：爬樓梯，簡單又省錢，但是，因為每棟辦公大樓幾乎都有電梯，大家搭電梯習慣了，怎麼可...
2017-03-14 -
7個讓你擁有小翹臀的動作
臀部多贅肉，穿不上好看的衣服？那你還等什麼，給自己的身材進行修復啊。不知道要怎樣給自己瘦臀？小編給大家準備了幾個方法，快來看看吧。 體下屈 平躺在墊上，雙手自然放在身體的兩側。雙腿抬起，大...
2017-03-14 -
如何才能在產後擁有平坦小腹
想知道產後瘦腹瘦身的好方法有哪些嗎？想知道產後如何才能還自己一個平坦的小腹嗎？如果想的話，下面就來告訴媽媽們答案。 按摩法 這是一種最常用的腹部減肥法，利用揉捏的動作加上按摩霜對於脂肪的改...
2017-03-15
