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范範敷面膜美美噠 產後不做黃臉婆，愛美媽媽網分享產後恢復
許多女人在生完孩子以後，肌膚也會發生一些變化。這時，需要注重肌膚的保養措施，這樣才能遠離“黃臉婆”的稱號! 範瑋琪產後敷面膜美美噠 春節假期結束，剛剛升級為媽媽的范范範瑋琪不僅沉浸在喜獲一雙熊貓寶...
2017-02-19 -
全方位瘦身大行動 產後不做包子媽，愛美媽媽網分享產後恢復
懷了寶寶，身體像沖了氣的氣球一樣快速膨脹，而當寶寶出生了，胖胖的身體卻沒有快速的瘦回去。看著自己的小胖臉、小胖腰、小胖腿，小籠包似的模樣可讓新媽咪發了愁。要美美的模樣，擺脫小籠包，那就來展開全方位...
2017-02-19 -
別任性 產後留時間讓身體徹底恢復，愛美媽媽網分享產後恢復
剛當了半年奶爸的男神陳曉東竟然又有了二胎寶寶?!該說是男神能力強呢?還是說男神夫婦在任性呢?不管如何，這麼短時間懷孕真的沒問題嗎?如果你也有這樣的疑問，那麼就跟小編一起來漲漲關於產後恢復的知識吧。...
2017-02-19 -
劉若英產後曬帶妝照 膚色紅潤動人，愛美媽媽網分享產後恢復
升級做了媽媽，不能將全部精力都放在寶寶身上，也要留點時間給自己，多關愛自己，做一個氣色紅潤的辣媽。 劉若英產後帶妝照有神采 藝人劉若英(奶茶)一月底為富商丈夫生下兒子，產後一直專心休養與享受照顧孩...
2017-02-19 -
產後肚子大 高招教你恢復緊致身材，愛美媽媽網分享產後恢復
懷了寶寶肚子像氣球一樣鼓了起來，本以為寶寶出生後可以恢復苗條的身材，可誰知，肚子上的肉肉還是牢牢的堅守陣地。看著腰上的游泳圈，哭~~~ 產後新媽媽的腹部是全身最容易堆積脂肪的部位，而且脂肪因為距離...
2017-02-19 -
產後恢復 做好措施預防心子宮內膜炎，愛美媽媽網分享月子病
產後，女性子宮開始逐漸收縮，向孕前狀態恢復，但是如果復舊不全或清潔措施不當，就可能會感染上子宮內膜炎，給產後媽咪帶來一定的麻煩。只有把握了積極預防的措施，才能幫助大家更好地防範。 專家介紹，在正常...
2017-02-19 -
做好產後私處護理 讓你做幸福辣媽，愛美媽媽網分享產後恢復
為了生寶寶，媽媽的身體可謂是大變樣。為了適應胎寶發育和正常分娩，身體各部分都在准媽媽不注意的時候改變著。變化最大的應該就是女性的乳☆禁☆房、會陰、子宮這些私處了。產後新媽咪想要身體健康恢復，這些私處的護...
2017-02-19 -
李念產後皮膚水嫩光滑 產後護膚有招，愛美媽媽網分享產後恢復
皮膚的保養與護理是女人間百談不厭的話題之一，尤其是生完寶寶的新媽媽們，由於孕期出現的一些皮膚問題沒有解決，產後再不做好護膚措施的話，就可能使自己快速變成“黃臉婆”，所以產後護膚非常重要。 闊太李念...
2017-02-19 -
劉若英產後苦練瑜伽 期盼快速瘦身，愛美媽媽網分享產後恢復
產後瑜伽就是專為產後新媽媽設計的，更符合產後身體恢復的需求，不過，由於分娩給身體帶來巨大消耗，所以產後練瑜珈大家也要悠著點兒。 劉若英產後苦練瑜伽瘦身 4月29日淩晨，劉若英在微博曬出一張自己在健...
2017-02-19 -
產後排便有困難 五大方法幫你如廁，愛美媽媽網分享產後恢復
經過一場艱難的分娩後，產婦的各項身體機能都要逐漸恢復到正常人狀態。大小便也一樣，您可別覺得這樣的小事無所謂，這實際上關係著人體整體機能的正常運行，請一定要重視起來。 (一)產後引起排便問題的3大原...
2017-02-20 -
產後腰部負擔重 新媽學會護腰技能，愛美媽媽網分享產後恢復
寶寶出生了，媽咪開始連軸轉，幫寶寶洗澡、換尿布、哺乳等等，身體會承受很重的壓力和負擔，而對於腰部來說壓力更大。如果媽咪在日常生活中不注意，一不小心就會傷到腰部。產後媽咪如何保護好腰部不受累，一起來...
2017-02-20 -
產後恢復 教新媽媽怎樣快速瘦腿
懷孕期間都為了寶寶的健康而補充營養，一不留神將孕媽媽吃成了小胖子。不少產後新媽都抱怨自己在生完孩子後，原本優美的體形大打折扣，不僅腰圍的尺寸有不斷上升的趨勢，連一雙腿也難以倖免，變得又粗又腫，連穿...
2014-05-09 -
新媽媽產後子宮恢復DIY
絕大部分媽媽生完寶寶後都能順利恢復，但要恢復到最初的狀態可不是那麼容易的，一般來講，產後4-6周，子宮會逐漸復原，6-8周才能完全癒合。不過，要想恢復得又快又好，還需要媽媽們自己做點“功課”了！ ...
2011-10-12 -
懶媽媽=胖媽媽 產後恢復做個“行動派”
許多新媽媽，產後三四個月依然體態臃腫，大象腿、大肚腩沒有褪去的跡象，看到鏡子中身材大大走樣的自己，那叫一個捉急呀。不過捉急歸捉急，雖然知道減肥要靠運動，許多媽媽就是懶勁上來，耍著賴不願堅持運動。小...
2017-02-20 -
產後恢復 新媽媽飲食有哪些禁忌
禁忌一：忌過早大量喝湯 產後過量喝湯，容易使產後新媽媽的乳☆禁☆房大量分泌奶水，鑒於剛出生的小寶寶胃容量小，吸允力較小，吃的也小，就會使得過多的奶水淤滯在乳腺管中，從而導致乳☆禁☆房發生腫脹。就算產後一...
2014-10-08 -
新媽媽產後如何恢復身材
生完寶寶後，新媽媽的體型多少都會有些變化，加上坐月子期間的營養補充，難免身上堆積脂肪。但是，由於新媽媽產後需要母乳餵養寶寶，自身需要的營養物質又不能缺少，究竟新媽媽產後該如何恢復身材呢？1. 月子期...
2016-05-17 -
准媽媽分娩及產後恢復完全攻略
生命誕生，寶寶成熟了，媽媽時刻面臨分娩，生命中的重大時刻即將來臨。十月懷胎，一朝分娩，期待已久的小生命很快就要投入你溫暖的懷抱中。 現在醫生可根據胎兒和你的情況確定分娩方式。大多數媽媽都能自己生...
2017-02-21 -
產後恢復：新媽媽每天做做“拍打操”
產假結束了，新媽媽們又要重返職場。但由於已經習慣了產假期間比較隨意的生活，剛開始上班一時適應不了，許多人到了下午四點就會感到格外疲倦。此時，走到窗前或是戶外，在陽光的沐浴下，做一套簡單的“拍打操”...
2017-02-21 -
產後恢復體形，媽媽們一起動起來
把握黃金時間根據研究報導，產後恢復體形的最佳時間在半年內。產道和骨骼的修復時間在產後兩周。此時，各位新媽媽們在抓緊時間段內減肥是科學和有效的，因為一旦延遲，不僅難度係數變大而且身體也會不適應。但是各...
2016-02-17 -
新媽媽產後快速恢復的7個原則
很多女性朋友都感覺生完孩子有種元氣大傷的感覺，身體覺得特別的虛。坐月期間就尤其要注意對身體的調理，產後護理變得尤為重要。新媽媽要謹記產後護理的7個原則，讓產後的你更加健康。按摩子宮目的是説明子宮的復...
2016-02-17
