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孕媽媽孕中期應該要進行哪些產前檢查
你的下一次產前檢查要在第16周前後做。不過，要是做唐氏綜合征的篩查，你就得在16周之前去驗血。以下是要在妊娠中期3個月做的檢查： 14～20周 假如你要做孕中期測試篩查唐氏綜合征的話，那就得在...
2017-03-08 -
准媽媽懷孕中期的按摩要點
孕期按摩已經被證明是對那些身體會過度疼痛的孕婦最適合也是最方便的治療方法了。 因為按摩對血液和淋巴都會有直接的影響，它可以減少身上任何一處腫脹的地方。通常來說，孕婦都會抽筋，而孕期按摩則會減緩...
2017-03-08 -
孕媽媽為什麼孕中期總是出血
有一些孕媽媽在孕期中出現了一些特殊的情況，例如在孕中期陰☆禁☆道中會有部分血絲等情況，非常擔心會不會影響到自身胎兒的發育，可以跟小編去瞭解一下。 孕媽媽為什麼孕中期總是出血 我懷孕近24周...
2017-03-08 -
孕中期准媽媽們的腹痛現象是怎麼回事
孕中期准媽媽們的腹痛現象是怎麼回事 生理性腹痛 1、在懷孕4個月左右時，子宮增大，同時子宮圓韌帶被牽拉，很多准媽媽都會感到有些腹痛。這種疼痛，部位多位於下腹部子宮一側或雙側，呈牽涉痛，鈍痛或...
2017-03-08 -
准媽媽孕中期如何給胎兒唱歌
准媽媽孕中期如何給胎兒唱歌 母親用柔和的聲調唱輕鬆的歌曲，同時想像胎兒正在靜聽，從而達到愛子心音的諧振，稱為哼歌諧振法。 當孕婦在打掃自己的房間，在廚房裡做飯時，在晾曬衣服時，只要有時問，...
2017-03-08 -
孕中期的准媽媽們想問的問題
懷孕五個月，不喝水也頻繁去衛生間，是胎兒異常嗎？ Q：我懷孕五個月了，最近總是頻繁地去衛生間，有時候故意少喝水也總是有去衛生間的感覺。可是之前的幾個月都跟懷孕前沒有什麼差別的，因為現在肚子明顯...
2017-03-08 -
孕中期准媽媽們必須要注意的事項
孕檢專案 孕中期一般每4周檢查一次，孕中期前（13周）要建好小卡，16周建大卡、做B超，16～20周做唐篩（唐氏篩查），唐篩高危的話則要做羊穿（羊水穿刺，選做），22～25周做大排畸，24～2...
2017-03-08 -
懷孕中期准媽媽們生活中的對與錯
懷孕中期 懷孕中期可明顯看出孕媽媽變粗的腰腹及日漸隆起的肚子，而初期時身體疲倦的現象也已經緩解許多，所以孕中期可以說是孕媽媽比較舒服的一段時期，但是請一定注意按時產檢和控制好體重哦。 懷...
2017-03-08 -
懷孕中期准媽媽運動也要注意 不宜劇烈
孕婦不適合潛水、騎馬 孕期的前3個月一定要小心，這個階段最好不要劇烈運動。在孕期的3個月到28周期間，孕婦可以適當進行運動。在懷孕的後期即28周後孕婦也不適宜再做運動，因為這時胎兒已經長得很大...
2017-03-08 -
懷孕中期准爸爸媽媽們進行胎教訓練
1、觸覺與動作協調訓練： 此階段神經系統發育迅速，胎兒對觸覺與力量付出很敏感。 夫婦雙方可對胎兒進行動覺、觸覺訓練，例如：輕輕拍打和撫摸腹部，與胎兒在宮內的活動相呼應、相配合，使胎兒對此有...
2017-03-08 -
准媽媽們懷孕中期的生活禁忌
1、忌不良情緒： 孕婦的情緒會直接影響到腹中的胎兒，並且對胎兒的發育具有重要作用。如果孕婦情緒穩定、心情舒暢，則有利於胎兒出生後良好性情的形成。但是如何孕婦在懷孕期間經常精神高度緊張、大喜大悲...
2017-03-09 -
孕中期對準媽媽們的營養有什麼要求？
孕中期營養與食物 妊娠13—27周為孕中期，孕中期胚胎發育階段完成，是母親和胎兒都已安定的時期，胎盤已形成，流產的危險性大大減少，早孕反應消失，孕婦的心情變得輕鬆愉快。但是，絕不能順其自然，等...
2017-03-09 -
孕中期准媽媽飲食要遵循這些原則
進入孕中期，准媽媽的食欲逐漸好轉，這時，不少准媽媽在家人的勸說及全力配合下，開始了大規模的營養補充計畫。不僅要把前段時間的營養損失補回來，還要在孕晚期胃口變差之前，把營養儲存個夠。 那麼，准媽...
2017-03-09 -
孕中期准媽媽們的飲食要滿足這些要求
孕中期的膳食要求： 1、增加熱能。由於孕中期基礎代謝加強，對糖的利用增加，應在孕前基礎上增加200kcal能量（0.8MJ），每天主食攝入量應達到或高於400g（8兩），並且精細糧與粗雜糧搭配...
2017-03-09 -
給准媽媽們的孕中期飲食建議
定時定量 三餐不定時，最容易發胖，也會導致身體不健康。所以，定時定量才是健康飲食方式。 准媽孕中期飲食建議 拒絕速食店的誘惑 外食的烹調方法，常是高油、高鹽、高糖，其所造成的後果...
2017-03-09 -
孕中期准媽媽腹痛怎麼辦
孕期腹痛是孕媽媽常見的身體反應，有些是生理性的，無需治療，有的則是病理性的，需要引起警惕，及時處理。在孕中期，孕媽媽可能遇到哪些情況呢? 孕期,腹痛 生理性腹痛的產生有以下幾種原因：...
2017-03-09 -
孕媽媽在孕中期能不能吃山竹
孕中期能不能吃山竹？ 山竹果肉含豐富的膳食纖維、糖類、維生素及鎂、鈣、磷、鉀等礦物元素。中醫認為有清熱降火、減肥潤膚的功效。對平時爰吃辛辣食物，肝火旺盛、皮膚不太好者（如發痘子），特別是吃了大...
2017-03-09 -
給准媽媽們推薦的孕中期營養美味3湯
木耳肉片湯 材料 幹木耳25克、豬瘦肉150克。 調料 水澱粉、韭菜、鹽、味精、清湯各適量。 〔做法〕 1、將幹木耳用溫水浸泡發好。 2、豬瘦肉洗淨切片放入碗內，加鹽適量、...
2017-03-09 -
孕中期准媽媽的健康DIY食譜推薦
孕中期(4~7個月) 在懷孕過程中間的這三個月份，胎盤會在准媽媽的肚子裡奇妙的完全形成，這個階段，流產的危險性大大減少。妊娠反應的減輕會讓准媽媽們突然有了食欲大增的感覺。我也是在這個時候變得胃...
2017-03-09 -
懷孕中期准媽媽們要注意補鈣
第24周 注意吃含鈣豐富的食物，譬如牛奶；加強戶外活動，多曬太陽，以促成維生素D的形成，增加鈣的吸收――他們說――那些醫生對缺鈣的孕婦這樣說。 懷孕24周之時，我突然發現我缺鈣了！深夜，我...
2017-03-09
