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孕中期准媽媽應該注意什麼
到了孕中期，胎兒發育逐漸趨於平穩，准媽媽也終於能夠松一口氣。不用像孕早期那樣天天擔心著也有流產的危險。但還是有很多事項是需要注意的。尤其是在孕中期的營養攝取方面，准媽媽更加需要重視。孕中期的准媽媽...
2014-01-14 -
孕中期准媽媽需要重視口腔保健
懷孕期間，孕媽媽體內的雌孕激素增多，極易被口腔的細菌及毒素侵襲及感染，加上牙周組織對致病微生物的敏感性增加，導致很多孕媽媽都加入了牙病大軍。 1、牙齒疾病二三事 有證據表明，如果能夠完全保持口...
2017-02-23 -
准媽媽在孕中期需補充哪些關鍵營養素
進入懷孕中期，需要適當增加各類營養的攝入量，其中蛋白質每天需增加15克，脂肪增加約5克，熱能增加200卡路里（1卡路里=4.184焦耳），其他的維生素都需要適量增加。不過維生素的增加量都比較小，只...
2017-02-23 -
孕中期准媽媽的運動關鍵是什麼
在孕中期，准媽媽運動的關鍵是要形成規律，運動規律可由短時、經常、持續性等要素構成。 只要體力允許，准媽媽可以多安排幾次運動，早上、中午、晚飯後都可以專門抽出時間運動一會兒，每次運動時間以20~3...
2017-02-23 -
孕中期寶寶搶營養致媽媽貧血
鐵的補充極為重要 鐵是生產血紅蛋白的必備元素，而血紅蛋白能把氧運送給細胞。隨著孕齡增長，孕婦對鐵的需求量不斷增加。胎兒也要從媽媽的組織中吸取鐵元素，以滿足自己生長發育的需要。胎兒還要在體內儲存一定...
2010-04-01 -
孕中期准媽媽營養搭配原則
進入孕中期，准媽媽的食欲逐漸好轉，這時，不少准媽媽在家人的勸說及全力配合下，開始了大規模的營養補充計畫。不僅要把前段時間的營養損失補回來，還要在孕晚期胃口變差之前，把營養儲存個夠。 那麼，准媽媽的...
2010-08-05 -
孕中期：孕媽媽應該做什麼檢查？
懷孕女性在孕中期需要檢查什麼？ 懷孕期間，每次孕期檢查都是為了保證您和您未來寶寶的健康，以及整個孕期過程是否正常。由此可以看出孕期檢查非常重要。那麼，孕中期要檢查什麼？ 孕中期孕媽媽應...
2017-02-28 -
孕媽媽注意：孕中期產檢的注意事項
懷孕中期產前檢查需要注意什麼？ 大家會問產前檢查不是在孕晚期才開始的嗎？為什麼孕中期就開始產檢了呢？那麼早檢查有什麼好處呢？在孕中期產檢需要注意事項有哪些呢？下面我們一起來看看吧！ 一般孕...
2017-02-28 -
孕媽媽注意：孕中期的胎寶寶發育
孕中期胎兒開始生長迅速 這一階段的前期通常是最愉快和舒適的時期。 早孕反應已過去，荷爾蒙水準達到平衡，懷孕完全確立，帶來更穩定的精神和身體狀態。 孕中期的胎寶寶發育 出現的問題...
2017-03-01 -
懷孕中期：孕媽媽的檢查時間表
懷孕中期檢查時間表都有什麼？ 女性懷孕，總共分為三個時期，分別為早、中、晚期，在這個三個時期裡，懷孕早期和懷孕晚期是最為重要的，但是懷孕中期也不要馬虎，那麼你知道懷孕中期的檢查時間表都有哪些呢...
2017-03-01 -
學習別人 做一個更加優秀的孕中期准媽媽
我也很想把我研究的和親身經歷的分享出來，但有了寶寶後忙不說，心思也幾乎全被寶寶占去了。最近寶寶剛過一百天，比較好帶了，我也有時間淨下心來寫點東西了。 懷孕中期 適量糖份 要注意糖份的攝...
2017-03-01 -
預防孕中期准媽媽貧血 該怎麼做？
不少平時很健康的年輕女性，懷孕後也注重飲食營養。可是怎麼也沒想到，孕中期居然接到了“宣告”貧血的化驗單。孕婦貧血，會影響胎寶貝的生長發育，這讓她們既緊張又困惑，其實，孕媽咪貧血很常見。最近，世界衛...
2017-03-01 -
准媽媽孕中期頭痛要防妊娠高血壓
妊娠早期，孕婦如果出現頭痛，那麼與噁心嘔吐一樣，只不過是早孕反應。在妊娠中、晚期，如果出現頭痛，那麼很有可能是因為孕婦出現了出現妊娠期的一種特發的疾病——妊娠高血壓綜合征。 孕中期頭痛要防妊...
2017-03-01 -
孕中期准媽媽們腹痛的原因有哪些？
孕期腹痛是孕媽媽常見的身體反應，孕中期很多原因可能導致腹痛？其中有些是生理性的，無需治療，有的則是病理性的，需要引起警惕，及時處理。在孕中期，孕媽媽可能遇到哪些情況呢？ 非妊娠原因的腹痛 ...
2017-03-04 -
孕中期准媽媽們們要警惕的危險信號
孕期中媽媽們很可能會出現一些特殊的狀況。這些狀況或許不嚴重，但卻不能忽視！它有可能是一個危險信號。 潛在危險：宮外孕、先兆流產、胎盤早剝 在妊娠早期，如果發現有少量陰☆禁☆道流血，就應警惕宮外孕...
2017-03-04 -
孕媽媽電影院看電影 孕中期去最合適
孕婦可以看電影嗎？很多准媽媽在懷孕前喜歡看電影，懷了寶寶後還可以去影院看電影嗎？會不會影響到胎兒發育呢？今天小編就來解答這些疑問。 孕婦能看電影嗎 孕婦能否去影院觀看電影和懷孕月份關係最大...
2017-03-04 -
孕中期的准媽媽怎麼補鈣
第一：攝取含鈣量豐富的食品。 如：牛奶是鈣最好的食物來源,還有乳製品、海產品、大豆及豆製品、深綠色的葉菜等。每天保證喝兩袋牛奶或牛奶、豆 漿各一袋。 第二：增加戶外活動，接受紫外線的照射，使體內...
2008-06-11 -
9個安全動作適合孕中期的准媽媽們
准媽咪孕中期9個推薦動作 為了減輕不適和更安全，請孕媽咪在每天的站、立、行、坐、蹲、臥中，保持以下所推薦的動作或姿勢—— yes動作1：站立時，要兩腳平行，稍稍分開一些，把重心放在腳心上，...
2017-03-05 -
准媽媽孕中期的運動保健
在這階段，你腹中的小生命已處於穩定的生存狀態。如果說生命在於運動，那麼，孕育生命也離不開運動。因而你決不可忽視的一項重要內容，便是准媽媽的運動。 然而，孕期的運動是不可隨心所欲和掉以輕心的，它...
2017-03-05 -
准媽媽們孕中期腹痛的原因分析
生理性腹痛 生理性腹痛的產生有以下幾種原因： 孕中期腹痛知道多少？ 懷孕四五個月的時候，孕媽媽的肚子一下子大起來，然後皮膚就有一種緊繃的感覺，運動後會感到腹部隱隱的牽拉痛。有些孕媽媽...
2017-03-05
