-
孕中期的營養原則有哪些
8090懷孕網導讀：孕期怎樣保養皮膚？ 孕中期的膳食要求： (1)增加熱能。由于孕中期基礎代謝加強，對糖的利用增加，應在孕前基礎上增加200kcal能量(0.8MJ)，每天主食攝入量應達到或高于40...
2011-02-19 -
準媽媽孕中期的營養
懷胎十月，一顆小小的受精卵漸漸長成健康可愛的胎寶寶，如同種子萌芽需要雨露的澆灌一樣，孕育寶寶的過程，需要各種營養元素的滋補，營養胎教必不可少。而在懷孕的10個月里，哪些是準媽媽最不可或缺的營養...
2012-03-12 -
準媽媽孕中期的營養大餐
孕中期是孕10個月最舒服的時候，既不會吐，肚子也還沒有大到影響生活，那么這個時期準媽媽的首要任務就是吃啦！ 孕中期補益飲品 人參茶 配方：白人參8克。 做法：白人參煎汁，連煎3次，過濾后，對入適量...
2012-03-13 -
孕中期的營養飯和滋補粥
孕中期營養飯 牛奶大米飯 【配方】大米500克，牛奶500克。 【做法】將大米淘洗干凈，放入鍋內，加牛奶和適量清水，蓋上鍋蓋，用 小火慢慢燜熟即成。 【特點】此飯奶香撲鼻，潔白柔軟，色澤油...
2011-03-03 -
孕中期的營養美味湯
孕中期美味湯 瘦肉燕窩湯 【配方】瘦肉600克，中等燕窩75克，豬骨50克。 【做法】將瘦肉和豬骨洗凈，先放沸水內，煲約1.5小時，然后撈起豬 骨，放入預先泡開、揀凈之燕窩同煲半小時，用鹽、...
2011-03-06 -
孕中期的營養與食物搭配
妊娠13—27周為孕中期,孕中期胚胎發育階段完成,是母親和胎兒都已安定的時期,胎盤已形成,流產的危險性大大減少,早孕反應消失,孕婦的心情變得輕鬆愉快.但是,絕不能順其自然,等待到28周以後進行產前檢...
2017-02-15 -
孕中期飲食安排 孕中期的營養與食物搭配
妊娠13—27周為孕中期，孕中期胚胎發育階段完成，是母親和胎兒都已安定的時期，胎盤已形成，流產的危險性大大減少，早孕反應消失，孕婦的心情變得輕鬆愉快。但是，絕不能順其自然，等待到28周以後進行產前檢...
2017-02-15 -
適合懷孕中期的營養食譜
懷孕中期孕婦應攝入更多的營養，因為胎兒發育所需營養增加，尤其要加強葉酸、鐵、鈣的營養補充，孕婦可以制定食譜補所需營養。 孕中期飲食原則 一、少食多餐 懷孕四個月從這個月開始，孕婦會食欲大...
2017-02-15 -
孕婦懷孕中期的營養學
孕婦在懷孕中期時注意營養攝取，要知道關鍵時刻營養可是影響的關鍵，胎兒發育健康需從飲食出發。孕婦不要以為營養學很簡單，只要把胎兒需求的營養補足就健康了，不見得，有時候搭配不合適反而更影響健康。 ...
2017-02-16 -
孕中期的營養胎教該怎麼做
准媽媽自述： 進入孕中期後，孕早期的不適明顯好多了，我也漸漸適應了孕期生活。雖然舌頭對味道仍然是“麻木不仁”，但胃卻一點也不挑剔，有什麼就吃什麼，還吃得特別香。這時候，家人做的飯菜不僅僅考慮了味道，...
2014-11-14 -
孕中期的營養食譜
孕中期飲食安排原則 孕中期應使准媽媽攝入更多的營養，亦應加強葉酸、鐵質、鈣質的補充。 孕中期膳食內容 米、面主糧400～500克;豆類及豆製品50～100克;蛋類50～100克(1～3個雞蛋...
2012-03-08 -
適合孕中期的營養食譜
孕中期飲食安排原則 孕中期應使准媽媽攝入更多的營養，亦應加強葉酸、鐵質、鈣質的補充。 孕中期膳食內容： 米、面主糧400～500克;豆類及豆製品50～100克;蛋類50～100克(1～3個雞...
2010-11-19 -
孕中期的營養有什麼要求？
孕中期，就是懷孕4—7個月的階段，這個時候是胎兒的細胞分化以後逐漸形成各個主要的內臟和器官，比如小孩的心臟、腎臟、肺臟、肢體等等。胎兒生長發育開始加快，孕早反應消失，所以這段時期孕婦的營養需要量會...
2010-11-15 -
孕中期的營養原則
孕中期的膳食要求： (1)增加熱能。由於孕中期基礎代謝加強，對糖的利用增加，應在孕前基礎上增加200kcal能量(0.8MJ)，每天主食攝入量應達到或高於400g(8兩)，並且精細糧與粗雜糧搭配食...
2010-04-13 -
孕中期的營養與食物
孕中期要補充什麼營養呢？從中中期起，孕婦機體代謝加速，糖分利用增加，熱量需要比孕早期明顯增加。孕婦應保證每天適量月旨肪攝入，以補充生理需要，為分娩和產後哺乳作能雖貯備。 妊娠13—27周為孕中期...
2017-03-04 -
孕中期的營養是整個孕期最為關鍵的階段
自孕13周起，是體內胎兒生長發育對營養最需要的時候。胎兒的生長需要蛋白質的攝入，包括：牛奶、雞蛋、魚、蝦、牛肉等。但並不是營養攝入的越多，對胎兒的發育就越好。此外，補鈣在孕中期也非常重要，小腿抽筋...
2017-03-08 -
孕媽媽懷孕中期的營養飲食建議
胎兒在任何時期的發育都是重要的，而當胎兒發育到懷孕中期的時候，要特別留意，因為這是是胎兒各方面生長的重要時期，孕媽媽對於營養方面要多用點心，才能呵護寶寶的成長。下面和小編去瞭解一下吧。 ...
2017-03-12 -
孕媽媽在孕中期的營養食譜：拌蹄凍
拌蹄凍 拌蹄凍 材料 豬蹄4只。 調料 桂皮、八角、花椒、黃酒、薑、蔥、鹽、大蒜瓣、香油、味精、醬油適量。 〔做法〕 將豬蹄洗淨，去毛，燒開水燙一會兒取出，桂皮、八...
2017-03-13 -
准媽媽們懷孕中期的營養你知道多少
1、合理攝取營養 孕婦的健康及營養狀況對胎兒的生長發育極為重要。凡營養不良、顯著貧血的孕婦所分娩的新生兒的出生體重均較正常者為輕。故應保證孕婦足夠的營養，積極糾正貧血。對伴有胎盤功能減退、胎兒...
2017-03-14 -
准媽媽孕中期的營養食譜推薦
涼拌銀耳 營養分析：銀耳能增強機體抗輻射的能力，有促進骨髓造血的功能；胡蘿蔔則被稱為小人參，是孕期很好的食物。 製作方法： ①銀耳提前泡發，去根，胡蘿蔔切片備用。 ②將泡好的銀耳和...
2017-03-14
-
1回答
孕婦孕中期的營養有什麼提示？
-
1回答
請專家針對孕中期的營養給些提示?謝謝！
-
3回答
孕期的營養怎麼把控呢？
-
1回答
孕中期的孕婦是否可以吃如西洋參、燕窩等的補品？
-
1回答
孕中期的婦女需要補充葉酸嗎？
-
1回答
如何挑選適合孕中期的孕婦的DHA？
-
3回答
孕中期的准媽媽飲食上要注意什麼？
-
3回答
孕中期的時候可以適當的進行一些夫妻生活麼
-
4回答
孕中期的性生活怎麼安排比較合理？
-
3回答
孕中期的飲食有哪些需要注意的？