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準媽媽孕中期的主打營養素
準媽媽孕中期的主打營養素 懷胎十月，一顆小小的受精卵漸漸長成健康可愛的胎寶寶，如同種子萌芽需要雨露的澆灌一樣，孕育寶寶的過程，需要各種營養元素的滋補，營養胎教必不可少。而在懷孕的10個月里，哪些是...
2011-03-05 -
訪談：孕中期的飲食與營養保健
今天由人民醫院婦產科專家王山米老師談一下孕中期的飲食與營養保健問題，首先請王老師給我們做一下自我介紹。 王山米：大家好。我是北京大學人民醫院產科專家，從事產科工作將近18年，愿意為大家做孕期保健...
2011-03-17 -
懷孕中期的飲食與營養
自孕13周起，是體內胎兒生長發育對營養最需要的時候。胎兒的生長需要蛋白質的攝入，包括：牛奶、雞蛋、魚、蝦、牛肉等。但並不是營養攝入的越多，對胎兒的發育就越好。此外，補鈣在孕中期也非常重要，小腿抽筋...
2015-01-20 -
適合孕中期的3款營養食譜
百合炒雞蛋 相信大家都知道，雞蛋中的蛋白質是非常優質的，而且也很容易被我們人體消化，所以可以作為孕媽媽在懷孕期蛋白質的良好來源。此外，如果孕婦在懷孕期間能適量的吃一些百合的話，那麼對胎兒以及...
2014-12-23 -
孕中期的飲食指導和營養
自孕13周起，是體內胎兒生長發育對營養最需要的時候。胎兒的生長需要蛋白質的攝入，包括：牛奶、雞蛋、魚、蝦、牛肉等。但並不是營養攝入的越多，對胎兒的發育就越好。此外，補鈣在孕中期也非常重要，小腿抽筋...
2014-06-29 -
孕中期的主打營養素
懷胎十月，一顆小小的受精卵漸漸長成健康可愛的胎寶寶，如同種子萌芽需要雨露的澆灌一樣，孕育寶寶的過程，需要各種營養元素的滋補，營養胎教必不可少。而在懷孕的10個月裡，哪些是准媽媽最不可或缺的營養素呢...
2010-05-12 -
孕媽媽在懷孕中期的飲食與營養
自孕13周起，是體內胎兒生長發育對營養最需要的時候。胎兒的生長需要蛋白質的攝入，包括：牛奶、雞蛋、魚、蝦、牛肉等。但並不是營養攝入的越多，對胎兒的發育就越好。此外，補鈣在孕中期也非常重要，小腿抽筋...
2017-03-11 -
告訴孕媽咪孕中期的一些營養飲食
孕中期補益飲 人參茶 配方白人參8克。 做法白人參煎汁，連煎3次，過濾後，對入適量開水後即可。代茶飲之，每日1劑。 特點大補元氣，補脾益肺，生津固脫，安神益智。適用於久病氣虛， 脾...
2017-03-12 -
准媽媽在孕中期的3款營養佳餚
孕中期營養特點 妊娠中期，早孕反應消失，食欲增加，此時對營養的要求至關重要。在主食方面，除了大米、白麵外，還要食用一定數量的小米和玉米等粗糧。此外，還要攝入豆製品和瘦肉、魚、蛋等富含優質蛋白質...
2017-03-13 -
懷孕中期的營養原則有哪些
孕中期的膳食要求： 增加熱能。由於孕中期基礎代謝加強，對糖的利用增加，應在孕前基礎上增加200kcal能量（0.8MJ），每天主食攝入量應達到或高於400g（8兩），並且精細糧與粗雜糧搭配食用...
2017-03-14 -
妊娠中期的營養對胎兒是至關重要的
孕中期營養對胎兒至關重要 妊娠中期，早孕反應消失，食欲增加，此時對營養的要求至關重要。下面介紹三款營養食譜： 1、小米豬肚粥 配方：小米50克，豬肚1只 做法：豬肚洗淨切小塊，與小米同煮為粥即可。 ...
2017-03-14 -
為准媽媽準備的孕中期的營養大餐
孕中期是孕10個月最舒服的時候，既不會吐，肚子也還沒有大到影響生活，那麼這個時期准媽媽的首要任務就是吃啦！ 孕中期補益飲品 人參茶 配方：白人參8克。 做法：白人參煎汁，連煎3次，過濾後，對入適量開...
2017-03-14 -
准媽媽孕中期的主打營養素有哪些
懷胎十月，一顆小小的受精卵漸漸長成健康可愛的胎寶寶，如同種子萌芽需要雨露的澆灌一樣，孕育寶寶的過程，需要各種營養元素的滋補，營養胎教必不可少。而在懷孕的10個月裡，哪些是准媽媽最不可或缺的營養素呢？...
2017-03-14 -
懷孕中期的主打營養素有哪些
孕中期主打營養素：碘、鋅、鈣、維生素D 懷孕第4個月左右，胎兒的甲狀腺開始起作用，製造自己的激素。而甲狀腺需要碘才能發揮正常的作用。如果母體攝入碘不足，新生兒出生後會發生甲狀腺功能低下，影響孩...
2017-03-14 -
准媽媽懷孕中期的營養美味餐
孕中期營養特點妊娠中期，早孕反應消失，食欲增加，此時對營養的要求至關重要。在主食方面，除了大米、白麵外，還要食用一定數量的小米和玉米等粗糧。此外，還要攝入豆製品和瘦肉、魚、蛋等富含優質蛋白質的食物...
2017-03-14 -
准媽媽孕中期的2款營養粥
阿膠粥 阿膠粥 材料 阿膠30克、糯米100克。 調料 紅糖適量。 做法 1、阿膠擦洗乾淨，搗碎。 2、糯米淘洗乾淨，用清水浸泡約30分鐘。 3、鍋內放入...
2017-03-14 -
准媽媽在孕中期的營養與食物搭配
准媽媽進入13—27周時稱為孕中期，孕中期的胚胎發育階段已完成，是母親和胎兒都已安定的時期，胎盤已形成，流產的危險性大大減少，早孕反應消失，准媽媽的心情變得輕鬆愉快。但也絕不能順其自然，等待到28...
2017-08-08 -
孕中期的營養有什麼要求
孕中期，就是懷孕4—7個月的階段，這個時候，胎兒的細胞分化逐漸形成各個主要的內臟和器官，比如小孩的心臟、腎臟、肺臟、肢體等等。 一、適當增加魚、禽、蛋、瘦肉、海產品的攝入量 孕中期是胎兒各個器官生...
2017-09-06 -
解析：孕中期的營養原則
孕中期營養原則有哪些您知道嗎?進入孕中期，准媽媽的食欲逐漸好轉，這時，不少准媽媽在家人的勸說及全力配合下，開始了大規模的營養補充計畫。下面我們就一起來看看專家為我們介紹的孕中期營養原則有哪些。 ...
2011-09-09 -
四個懷孕中期的營養食譜
養生之道網導讀：懷孕中期的食譜有哪些？懷孕13周左右，也就進入了所謂的孕中期，這時候是孕媽媽需要增加營養攝取的關鍵時刻，因此在食譜上應側重在…… 懷孕中期的食譜有哪些？懷孕13周左右，也就進入了所謂...
2015-08-20
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1回答
孕婦孕中期的營養有什麼提示？
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1回答
請專家針對孕中期的營養給些提示?謝謝！
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3回答
孕期的營養怎麼把控呢？
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1回答
孕中期的孕婦是否可以吃如西洋參、燕窩等的補品？
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1回答
孕中期的婦女需要補充葉酸嗎？
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1回答
如何挑選適合孕中期的孕婦的DHA？
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3回答
孕中期的准媽媽飲食上要注意什麼？
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3回答
孕中期的時候可以適當的進行一些夫妻生活麼
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4回答
孕中期的性生活怎麼安排比較合理？
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3回答
孕中期的飲食有哪些需要注意的？