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孕中期胎教簡要日志
4月:輕輕撫摸腹部,聽音樂或哼唱自己喜歡的歌曲,丈夫可將報紙卷成筒狀,與胎兒輕聲說話或念一些詩文。同時,準爸爸和孕媽媽應多看一些家庭幽默書籍,以活躍家庭氣氛,增進夫妻情趣這個時期也是孕媽媽心身愉快,...
2011-02-19 -
孕中期胎教有哪幾種方法
孕媽媽在孕期中,心情愉快是最重要的,今天可能不是節日,但在買菜的中途,你可以為自己買一束喜歡的鮮花。當你欣然接過這束鮮花時,也接過一份明麗的心情,也帶給寶寶一份欣喜與愉悅。 鮮花猶如一位美麗的情感使...
2011-02-19 -
孕中期應有一定的運動量
孕中期(13~28周)胎盤已經形成,宮內情況相對穩定,已經度過了早孕流產的危險,可以進行適度的活動與運動,包括旅遊,但仍需注意勞逸結合。可以恢復性☆禁☆生☆禁☆活,但應避免性☆禁☆生☆禁☆活過頻活性☆禁☆高☆禁☆潮導致的子宮收縮。 ...
2010-12-21 -
准媽媽孕中期的運動保健
在這階段,你腹中的小生命已處於穩定的生存狀態。如果說生命在於運動,那麼,孕育生命也離不開運動。因而你決不可忽視的一項重要內容,便是准媽媽的運動。 然而,孕期的運動是不可隨心所欲和掉以輕心的,它...
2017-03-05 -
懷孕中期能做哪些運動
懷孕中期適合做什麼運動呢? 中期加大運動量 邢主任說,懷孕中期,也就是4-7個月之間,胎盤已經形成,所以不太容易造成流產。這個時期,寶寶還不是很大,准媽媽也不是很笨拙,所以在孕中期增加運動...
2017-03-06 -
准媽媽孕中期適合的運動
進入懷孕中期,胎兒開始穩定了,准媽媽可以選擇的運動就多樣了。 妊娠3個月了,這時候你會覺得舒服一些了。早孕反應一過去,你吃飯也香了,看著肚子一天天大起來,心情舒暢了許多。這預示著妊娠進入了穩定...
2017-03-06 -
孕中期適合做什麼運動?
准媽媽在懷孕不同時期,運動也有不同的特點。到了懷孕中期,胎兒開始穩定了,這時准媽媽適宜做運動呢? 懷孕中期的運動 散步是整個懷孕過程中最好的一種運動方式,它可以貫穿運動胎教的始終。但是到了...
2017-03-06 -
准媽媽在孕中期適合的運動
妊娠3個月了,這時候你會覺得舒服一些了。早孕反應一過去,你吃飯也香了,看著肚子一天天大起來,心情舒暢了許多。這預示著妊娠進入了穩定期。此時胎盤已經形成,加上胎盤和羊水的屏障作用,可緩衝外界的刺激,...
2017-03-07 -
孕中期准媽們可以保持孕前的運動
孕中期(13~28周)胎盤已經形成,宮內情況相對穩定,已經度過了早孕流產的危險,可以進行適度的活動與運動,包括旅遊,但仍需注意勞逸結合。可以恢復性☆禁☆生☆禁☆活,但應避免性☆禁☆生☆禁☆活過頻活性☆禁☆高☆禁☆潮導致的子宮收縮。 ...
2017-03-08 -
懷孕中期准媽媽運動也要注意 不宜劇烈
孕婦不適合潛水、騎馬 孕期的前3個月一定要小心,這個階段最好不要劇烈運動。在孕期的3個月到28周期間,孕婦可以適當進行運動。在懷孕的後期即28周後孕婦也不適宜再做運動,因為這時胎兒已經長得很大...
2017-03-08 -
孕中期孕婦的胎教重點:運動胎教
運動胎教,是指導孕婦進行適宜的體育鍛煉,促進胎兒大腦及肌肉的健康發育,有利於母親正常妊娠及順利分娩。早晨散步是最適宜孕婦的運動。早晨在林間散步,林間空氣清新,可改善和調節大腦皮層及中樞神經系統的功...
2017-03-09 -
孕中期 准媽媽巧運動給寶寶真健康
科學家研究發現,當孕婦運動體溫上升時,會通過胎盤對寶寶形成“熱保護機制”,這種上升的體溫能抵消母體過熱對寶寶的影響,保證寶寶一直處於穩定的生長環境當中。所以,懷孕期間適當的運動會令寶寶更健康! ...
2017-03-11 -
孕中期多做保健運動隊母嬰而言十分有益
孕中期(13~28周)胎盤已經形成,宮內情況相對穩定,已經度過了早孕流產的危險,可以進行適度的活動與運動,包括旅遊,但仍需注意勞逸結合。可以恢復性☆禁☆生☆禁☆活,但應避免性☆禁☆生☆禁☆活過頻活性☆禁☆高☆禁☆潮導致的子宮收縮。 ...
2017-03-11 -
孕中期准媽媽們可以進行適度的運動
孕中期(13~28周)胎盤已經形成,宮內情況相對穩定,已經度過了早孕流產的危險,可以進行適度的活動與運動,包括旅遊,但仍需注意勞逸結合。可以恢復性☆禁☆生☆禁☆活,但應避免性☆禁☆生☆禁☆活過頻活性☆禁☆高☆禁☆潮導致的子宮收縮。 ...
2017-03-12 -
孕中期保健運動雖好 但孕婦不宜多出汗
孕婦適合做何種運動、運動量的大小,也都要根據個人的身體狀況而定,不能一概而論。如果孕婦懷孕前就一直有鍛煉的習慣,在孕期可以繼續選擇鍛煉,但開始的時候一定要慢慢來。 孕婦不適合潛水、騎馬 孕...
2017-03-12 -
有哪些運動是比較適合孕中期孕婦的
適合孕婦的運動有以下幾種: 散步 天氣適宜時,在親友陪同下到空氣清新的公園、郊外田間小道上或樹林裡散步,每週3~5次。散步的時間多少和距離長短以不覺勞累為宜; 游泳 游泳是比較適合孕婦的運...
2017-03-14 -
游泳非常適合孕中期的一項運動
孕媽咪游泳好處多,不僅能夠增加肺活量,有利於分娩時長時間憋氣用力,縮短產程,而且水的浮力能夠支撐日益增大的子宮,使孕媽咪腰肌和背肌的負擔減輕,孕媽咪常有的腰酸背痛能夠緩解甚至消除。 游泳前準...
2015-09-20 -
最佳運動期孕中期 孕媽怎麼健身
女性懷孕後適當運動有助於胎兒健康發育,同時對準媽媽自己的健康也大有助益。當然,受孕後女性並不適合做長時間的劇烈運動,所以不管是運動的時間也好,還是運動強度也好,准媽媽都需要把握好,避免過度疲勞。此...
2017-02-18 -
懷孕中期最好不要大幅度運動
准媽媽在懷孕的時候應該做什麼樣的運動、應該進行多長時間的運動,具體情況要根據個人的身體狀況而定,現在無法說出一個統一的結論。要是准媽媽懷孕前就一直有鍛煉的習慣,那麼在懷孕的時候還是可以繼續進行運動的...
2016-01-27 -
孕中期如何做運動不會傷害胎兒?
妊娠期做運動對孕婦身體和將來分娩都有益處。而孕婦在妊娠期做運動的方式以及運動量的大小都要依據孕婦個人的身體及心理情況制定。有鍛煉習慣的孕婦可以在孕期視身體情況堅持鍛煉,無運動習慣的孕婦一定要謹慎選擇...
2015-01-13
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1回答
我是孕中期,現在想做一點運動,請問您有什麼要注意的嗎?
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孕中期產前篩查報告單能看出男女嗎?
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打算順產生寶寶,孕中期要做什麼準備?
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打算順產,孕中期要做哪些準備,利於順利把寶寶生下來?
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孕中期要怎樣胎教,對胎兒有哪些好處?
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懷孕中期同房可以嗎?要注意什麼?
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1回答
現在我孕中期,請問需要做胎心監護嗎?