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第6周胎兒的營養調配
有的孕媽媽在這個階段早孕反應強烈，一點胃口沒有，吐得渾身乏力，日漸消瘦。這是妊娠劇吐。由于嘔吐劇烈，消化液也較多吐出，又不能進食進水，孕媽媽鉀的攝入量不足，使血鉀降低，出現低血鉀癥，表現為無力、精神...
2011-02-19 -
懷孕9個月媽媽的營養胎教
在這個月里，我們給孕婦介紹～些營養豐富的海洋食物。海洋動物食品被營養學家稱為高價營養品。它們富有脂肪、膽固醇、蛋白質、維生素A和D，與眼睛、皮膚、牙齒和骨骼的．發育關系非常密切。據研究海魚中含有大量...
2011-02-19 -
孕中期的營養原則有哪些
8090懷孕網導讀：孕期怎樣保養皮膚？ 孕中期的膳食要求： (1)增加熱能。由于孕中期基礎代謝加強，對糖的利用增加，應在孕前基礎上增加200kcal能量(0.8MJ)，每天主食攝入量應達到或高于40...
2011-02-19 -
產婦應注意補充的營養素
產婦的消耗 越接近臨產，腹痛頻率越高，同時有少量血性分泌物從陰☆禁☆道流出。大部分產婦,雖然產前有心理準備，但真正到了宮縮時，仍是懼怕、緊張而影響進食。少數產婦拒絕進食，心緒急躁、紛亂。宮縮使產婦不能安...
2012-03-22 -
孕婦應該注重各時期的營養搭配
孕早期膳食應清淡、易消化 大多數孕婦在5~6周會出現惡心、嘔吐、食欲不振等妊娠反應，尤其在早晨及飯后較為明顯，有的還會出現偏食，厭食等，這是正常的生理現象，一般到3個月左右會自然減輕或消失。孕婦在這...
2011-02-23 -
孕媽媽的營養對胎兒的發育非常重要嗎
當已經知道懷孕時，每一位孕婦都會想：為了生一個健康的嬰兒，要把胎兒的那份飯帶上，一定多吃。的確，母體為胎兒 I及保護胎兒的子宮、胎盤的發育提供營養。 到分娩前，母體體重增加10公斤以上。胎JL從用肉...
2011-02-26 -
產后如何恢復到懷孕前的美麗容顏
產后減肥飲食最關鍵 故事：1米62的曾女士曾經有60公斤，即使不吃飯、不吃菜，甚至只吃蔬果也減不下來。如今，她兒子3歲了，體重控制在50公斤左右，想吃什么就吃什么，巧克力、雪糕、大魚大肉，什么...
2012-03-13 -
懷孕前的的飲食如何做到營養平衡
據相關研究表明，女性孕前營養不足會導致孕初胎兒缺乏營養，影響胎兒早期發育，因此在懷孕前女性一定要注意補充所需營養，那麼懷孕前的的飲食如何做到營養平衡呢？請看本文給出的詳細指導。 據相關研究表明，女...
2016-08-30 -
必知：孕前必補的營養微量元素
大家都知道孕前需要補充營養，但你們知道孕前需要補充哪些微量元素嗎？如果不清楚的話，趕緊看看本篇資訊吧，本文將告訴你孕前必補的營養微量元素，以及這些元素的重要代表食物。 大家都知道孕前需要補充營養，...
2016-08-31 -
懷孕前應補充的營養有哪些？
要想懷上一個健康聰明的小寶寶，首先得保證為准父母的身體處於最佳狀態，因此在孕前未准爸媽一定要補充相關的必須營養物質，那麼，在懷孕前，需要補充的營養有哪些？ 要想懷上一個健康聰明的小寶寶，首先得保證...
2016-08-31 -
孕前需要補充的營養有哪些？
備孕期間，一切都在為身體服務，要孕育一個健康的寶寶，身體內就需要有足夠的營養，那麼，在孕前，需要補充的營養都有哪些呢？ 婦女孕前營養不良，體內各種營養素貯備不足，就會影響胚胎的發育。為了生一個健康...
2016-08-31 -
孕前男性的營養食譜
孕前的女性營養很重要，同樣，孕前男性也是如此。因為男性所接收到的營養也將會傳授給胎寶寶，因此，孕前男性的營養也是不容忽視的。那麼，孕前的男性該吃哪些有營養的食譜呢?趕緊來看看小編為大家推薦的兩道男性...
2016-09-01 -
懷孕前三個月就要為整個孕期的營養開始儲備
根據優生學的研究來看，女性在懷孕前三個月就要為整個孕期的營養開始儲備了，這是為什麼呢？是因為孩子在出生後的體質和智力的好壞，是與在胎兒時所得到的營養有著很大的關係，因此，胎兒時期所得的營養是否充足、...
2012-05-31 -
均衡的營養增強孕前免疫力
人身體對外界疾病的防禦功能，被稱作免疫力，他是身體的一部分機能，是在身體受到病毒細菌等危害的時候的防禦動作。這一部分機能有兩部分組成。一個是“細胞免疫”另一個是“體液免疫”在與細菌的實際對抗中兩者是...
2010-09-17 -
孕前要補充的營養元素有哪些
孕前營養補充建議：補鈣 懷孕時鈣的需要量為平時的兩倍。若孕前未攝入足量的鈣，孕後易使胎兒發生佝僂病和抽搐。孕婦因鈣流失過多，可能患骨質軟化症、抽搐等，應多食用魚類、牛奶、綠色蔬菜等含鈣豐富的食物...
2014-01-08 -
孕前女性必補的營養素有哪些
孕前女性必補的營養素有哪些？父母的健康是寶寶健康的基礎，丈夫有良好的營養狀況，才能產生足夠數量和良好品質的精子;妻子有良好的營養狀況，才能提供一個胎兒最愛的溫床。為了保證母嬰健康，應該從準備懷孕...
2013-10-28 -
孕前不可過度補充的營養有哪些
孕前不可過度補充的營養有哪些？很多夫妻從準備懷孕開始，就已經向各類營養美食進軍了，特別是准媽媽們大有為了寶寶的品質而犧牲誘人身材的英勇氣概，但是一味地大吃特吃也是不可取的，有時還會適得其反!但是...
2013-10-24 -
孕前必知的營養常識
孕前必知的營養常識。生下健康的寶寶是現代孕婦最的希望，很多孕媽媽都習慣在知道懷孕後再補充營養，其實胎兒的健康與智力，尤其是先天性體質往往從成為受精卵的那一刻起就已經決定了。這就對父母精子和卵子的...
2013-10-09 -
孕前影響優育的營養和飲食
圖片來源CFP 懷孕是我們一生中不可馬虎的大事，孕前的相關準備對孩子將來的健康、智力等的影響是不可忽視的。特別是在飲食方面，什麼該吃，什麼不該吃，作為準備懷孕的雙方應當瞭解清楚，這樣，才能生出一個聰...
2010-08-30 -
4步戒掉孕前不良的營養習慣
圖片來源於領育網 許多到了生育年齡的婦女總認為營養是懷孕後的事，殊不知，懷孕前，營養習慣的改變，營養狀態的調整，對受孕是非常有用的。 少喝咖啡、茶，少吃巧克力 咖啡中含有的咖啡因會改變女性體內雌、...
2011-10-09
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如何做好孕前的營養準備？
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懷孕前的營養會影響寶寶嗎？
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適合嬰幼兒的營養早餐
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半歲寶寶的營養輔食計畫
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給一歲半寶寶的營養食譜
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坐月子的營養飲食須如何安排呀？
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羊奶粉和牛奶粉哪一種更適合寶寶的營養需求
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先天乳頭內陷，把奶用吸奶器吸出來然後放在暖奶器裡寶寶餓了就可以喝，這樣會破壞母乳的營養成分嗎？
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米湯能破壞奶粉中的營養物質嗎？
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懷孕前的準備工作