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80%的孕婦不知道這7個孕期飲食禁忌
孕期很多准媽媽都非常關注自己的飲食營養，哪些食物可以多吃，哪些食物不能吃，這些都是非常有講究。但有些孕媽媽在飲食上有很多壞習慣，並且很多飲食禁忌一定要多加注意，一起來看看吧。 一.忌偏食挑食： 有的...
2017-02-15 -
孕期飲食規則 孕婦不能吃什麼
孕期飲食規則 孕期飲食原則是任何食物都講究適量，搭配合理，營養均衡，總體攝入強調多樣性。日本是亞洲營養學發展最好的國家，在他們的膳食指南中，甚至要求每天進食的食物種類達到30種。 如果認定一種...
2017-02-15 -
孕期飲食禁忌：孕婦常吃這些易降低胎兒智力
孕婦的日常飲食要特別的注意，因為你的飲食決定了胎兒的健康程度，那麼孕婦在飲食方面又有哪些禁忌呢？下面就和小編一起去瞭解下吧。 避免食用大型魚 美國食品和藥品管理局（FDA）建議，孕婦不要吃劍魚、鯊...
2017-02-15 -
孕婦懷孕期飲食不當最傷胎
孕婦對於懷孕期間可以吃什麼，不可以吃什麼，什麼可以多吃，什麼絕對不可以多吃都要了然於心，要知道飲食可是護胎的關鍵，如果飲食不當的話，才是最根本的傷胎，恢復起來也會花比較長的時間。 孕婦缺鋅對...
2017-02-16 -
孕期飲食常識：孕婦能吃土豆嗎
土豆富含營養物質的蔬菜。而孕婦在懷孕時需要大量的營養食品，那麼究竟孕婦能吃土豆嗎？ 孕婦能吃土豆嗎?土豆是一種營養很豐富的食物。在平時有許多人都喜歡吃土豆，土豆中含有豐富的B族維生素和優質纖維素，在...
2015-09-02 -
孕婦懷孕初期飲食禁忌有哪些
禁忌1：咖啡和濃茶 咖啡中所含的咖啡因會加快寶寶的心跳速度和新陳代謝速度，也會降低血液從母體流入子宮的速度，從而減少了供給給寶寶的養分，增加了自然流產、早產的幾率。而茶葉中的單寧酸會降低人體對鐵質...
2015-01-04 -
昆淩孕吐食欲不振 孕初期飲食須知，愛美媽媽網分享孕婦飲食注意事項
懷孕初期，大約有半數的孕婦在停止月經六周左右會出現低燒、頭暈、乏力、嗜睡、食欲不振、噁心等，這就是早孕反應，通常在第八到第十周時反應最重。 昆淩懷孕狂吐致食欲不振 周傑倫和昆淩去年登記結婚，今年1...
2017-02-20 -
孕婦懷孕期飲食的規律
隨著天氣的不同，孕婦可以選擇的食物也是不同的，這也是想要孕婦養成好的飲食習慣，不要吃些不應季的食物，要知道在此季節出現一定是通過栽培的，不健康，而且肥料應該用了很多吧，懷孕的孕婦還是不宜吃太多的不...
2014-06-20 -
孕婦吃這物致早產 孕期飲食注意事項
孕婦吃什麼容易早產 1、少食山楂。山楂活血化淤通經，對子宮有一定的收縮作用，可導致早產，最好敬而遠之。在懷孕早期應注意要少量食用，有流產史、或有流產徵兆的孕婦應忌吃，即使是山楂製品也不例外。...
2015-12-09 -
孕期飲食注意事項 孕婦不能吃什麼
孕期飲食注意事項 孕婦不能吃什麼 2、辛辣食物：辣椒、胡椒、花椒等調味品刺激性較大，多食可引起正常人便秘。若計畫懷孕或已經懷孕的孕婦食用大量這類食品後，同樣會出現消化功能的障礙。因此，建議您盡可能...
2013-09-11 -
孕婦能吃龜苓膏嗎 孕期飲食禁忌
我們都知道，龜苓膏是很常見的一種食品，很多人都會喜歡吃龜苓膏。龜苓膏有清熱降火的功效，深受人們的歡迎。那麼孕婦能吃龜苓膏嗎？懷孕期間要特別注意飲食，許多食物都不宜食用，比如寒涼的、興奮子宮的食物，可...
2016-06-24 -
孕婦孕早期飲食要低鹽清淡
在孕早期，由於妊娠反應引發的噁心嘔吐．孕媽媽會沒有胃口吃飯。專家建議飲食要清淡低鹽，這樣可以減少孕媽媽噁心、嘔吐的妊娠反應，增加進食量。此外，孕媽媽易患水腫和高血壓，尤其是孕後期，所以，專家建議孕...
2017-02-21 -
孕期飲食測試 孕婦不要吃太多垃圾食品
1.經常吃膨化食品、油炸食品或者方便食品。 2.經常吃燒烤類食物，例如烤羊肉串、烤魷魚等。 3.偏愛肉食，不喜歡吃蔬菜。 4.經常在外就餐。 5.喜歡把飲料作為日常飲品。 6.夏天會貪吃冷飲。 7...
2015-01-29 -
孕期飲食10大建議 孕婦吃薯條可致胎兒畸形
發表在美國《環境健康展望》上的一項研究成果顯示：孕婦在懷孕期間吃炸薯條，會增加嬰兒出生時體重偏輕的可能性。研究者認為，吃炸薯條對嬰兒身體健康的害處相當於吸煙。其罪魁禍首是一種名為丙烯醯胺的化學物質...
2015-01-26 -
孕期飲食禁忌：孕婦不能吃哪些食物調料？
孕婦不能喝酒、不能吃高糖高脂肪的食物……懷孕期間，孕婦是有很多飲食禁忌的。但是我們往往只知道孕婦不能吃的水果、蔬菜、肉類，而會忽略一些“小細節”，比如說孕婦不能吃哪些食物調料？調料雖小，但我們每天...
2017-02-23 -
一半的孕婦都不知道的七個孕期飲食禁忌
孕期很多准媽媽都非常關注自己的飲食營養，哪些食物可以多吃，哪些食物不能吃，這些都是非常有講究。但有些孕媽媽在飲食上有很多壞習慣，並且很多飲食禁忌一定要多加注意，一起來看看吧。一.忌偏食挑食：有的孕婦...
2015-04-15 -
孕婦的孕期飲食
1、在懷孕1—3個月的早期，因孕婦有不同程度的噁心，嘔吐、厭食、偏食，因此，此時的飲食就健脾和胃、清淡爽口並富有營養採用少吃多餐，想吃什麼就吃什麼。最好多吃些新鮮水果、蔬菜、魚、肝、雞、瘦豬肉、雞...
2008-06-11 -
孕期飲食： 孕婦能吃香椿嗎
香椿頭含有極豐富的營養。據分析，每100克香椿頭中，含蛋白質9．8克、含鈣143毫克、含維生素C115毫克，都列蔬菜中的前茅。另外，還含磷135毫克、胡蘿蔔素1．36毫克，以及鐵和B族維生素等營養...
2017-02-28 -
孕婦早、中、晚期飲食要點
受孕前、後3個月每天服葉酸0.4毫克，可以減少出現胎兒出生缺陷率。富含葉酸的食物有甜菜、花椰菜、綠葉蔬菜和橙汁。 為了產生優質量的精子和卵子並一朝結合成受精卵，以下食物不妨多吃：海帶，其膠質能...
2017-03-04 -
哪些孕期飲食適合治療孕婦貧血
黃芪雞汁粥的做法 主料：重1000～1500克的母雞1只 配料：黃芪15克，大米100克。 製作方法： 將母雞剖洗乾淨濃煎雞汁，將黃芪煎汁，加入大米100克煮粥。 用法：早、晚...
2017-03-09
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孕中期飲食要怎麼樣才能保證胎兒營養，又能控制孕婦體重？
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孕婦中期吃什麼水果好
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高齡孕婦孕期飲食有哪些宜忌？
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春季孕婦孕期飲食注意哪些呀？有什麼是不能吃的嗎？
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孕中期飲食要注意什麼？有哪些忌宜嗎？
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孕中期飲食要注意什麼呢？有哪些忌與宜嗎？
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孕中期飲食要注意什麼呢？有哪些忌宜嗎？
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孕中期飲食有什麼需要注意的？
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孕婦初期飲食上要多補充哪些食物？要注意些什麼？
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孕中期飲食要怎麼吃比較好？