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夏季孕婦開胃美食好助手
夏天到了，許多人都感覺食欲不振，吃不下飯，尤其是快做媽媽的人都會有食欲不振的感覺。許多菜蔬水果做成飲料後都能起到開胃的作用。 夏天到了，許多人都感覺食欲不振，吃不下飯，尤其是快做媽媽的人都會有食欲...
2014-06-27 -
洗清爽安全澡澡 做健康美麗媽媽
5個原則保安全 洗澡也有一些危險因素，因此孕媽媽要小心防範以下方面，洗個“安全澡”。 1、注意溫差不要過大 洗澡前後的溫差過大，很容易刺激孕媽媽的子宮收縮，造成早產、流產等現象。尤其是...
2017-02-21 -
分享月子美味食譜 健康美味身體恢復快
眾所周知，產後新媽媽的身體都比較虛弱，因此，需要及時進補，那麼，吃哪些食物才有助於新媽媽進補呢？在此，親親寶貝小編就推薦幾款產後進補的食譜，分享如下，以供新媽媽們參考。這些食譜製作起來也並不複雜，...
2017-02-21 -
媽媽廚房 推薦健康美味餐包
春季萬物生長，也是寶寶長身體的好時候，這個時候，媽媽千萬不要忘記給寶寶及時補充營養，枸杞和棗是個寶，我們來用枸杞核棗給寶寶做幾款健康美味的食物吧。 枸杞燉鵪鶉 原料：鵪鶉1只，枸杞子30克．黃精3...
2017-02-21 -
產後健康美胸日常全護理
乳☆禁☆房是女性美麗的最主要標誌，每一個新媽媽都希望自己能擁有二對豐腴飽滿的雙乳。不過，美麗乳☆禁☆房誕生於每一天的精心護理中。 1、飲食美胸。均衡飲食是美胸的第一步。乳☆禁☆房發育和全身發育一樣，都需要充足均衡...
2017-02-21 -
孕婦健胃止嘔食譜：嫩薑拌萵筍
孕婦健胃止嘔食譜：嫩薑拌萵筍(此菜功能在於健胃止嘔、化痰，增進食欲。並有利五臟、補筋骨、開膈熱、通經脈、祛口氣、白牙齒、明眼目之功效。) [原料] 嫩薑50克，葛筍200克，芥末仁150克，精...
2010-02-01 -
健康美味 寶寶補鈣食譜精選
由於寶寶從出生到1歲生長發育特別快，這樣新陳代謝也很快，故如不注意體內會缺鈣。 那麼如何給寶寶正確補鈣，什麼鈣寶寶最易吸收呢？ 1、藥物鈣：需含碳酸鈣成分的鈣最好，在補鈣的同時需服維生素A+...
2013-04-15 -
不要產後大屁屁，健康美麗這樣做
隨著腹中的寶寶慢慢長大，母體的骨盆會漸漸張開並歪斜；在寶寶出生的過程，骨盆會發生各種的變化，恥骨連接處會鬆弛，產後骨盆亦會自然張開。如何避免產後大屁股，防止骨盆鬆弛引起的各種不良症狀呢？其實很簡單，...
2015-01-02 -
健康美味的香蕉餅製作方法
一、特點 香蕉餅是選用精粉、白糖、油脂、雞蛋、棗泥為主要原料，做成近似香蕉狀的混糖包餡產品。它表面金黃色，有蛋液的光亮。底面紅褐色，邊牆乳白色。規格整齊，不漏餡、組織細膩、起發均勻，棗香味純正．...
2017-02-23 -
春季新媽媽吃什麼好？產婦健康護理必知
春季是萬物復蘇的季節，是充滿希望的季節。然而春季又是一個“多事’’的季節，怎樣做好春季新媽媽的護理工作，對於媽媽和寶寶而言都是很重要的事情。讓我們一起開始春季科學護理的必修課吧！春季坐月子怎麼護理好...
2015-03-26 -
紅薯玉米桃酥的做法 來一款健康美味的粗糧餅乾
秋天是紅薯豐收的季節，美美本身就非常的喜歡吃紅薯，當然要盡可能地挖掘紅薯的各種做法啦。在做了n款的紅薯紫薯麵包後，嘗試著將紅薯參與餅乾的製作中，徹底打破餅乾是不健康食品的謠言。 試試吧，高纖維...
2016-11-16 -
給寶寶製作健康美味的薩其馬
一、特點 薩其瑪是滿族的傳統食品。又名金絲糕。它是靠糖漿的。濃度，將油炸後的絲狀半成品粘合在一起，呈金黃色。用刀切成方塊形，規格整齊，刀口不偏，不缺邊、不掉角。粘結而不實，糖漿不化不砂，入口綿軟...
2017-02-23 -
孕婦健胃吃鮮番茄炒蛋(圖)
番茄現在已是不少人餐桌上的美味。番茄富含豐富的胡蘿蔔素、B族維生素和維C。鮮番茄炒蛋是孕期的一款營養食譜。 健康提示：本品具有清熱潤燥，健胃生津之功效。 主料： 番茄 250克 雞蛋 200克 ...
2008-09-18 -
孕婦堅果美食：開心果沙拉
材料： 開心果……100克 小番茄……4～6個 紅椒、黃椒……各1/2個 黃瓜……1/2根 檸檬汁……2小匙 鹽、胡椒粉……少許 沙拉醬……適量 步驟： 1.開心果炒熟，去殼(也可用炒熟的開心果替...
2008-08-04 -
想要健康美麗的肌膚，多吃這五種食物
夏天是展現漂亮肌膚的季節，而健康的肌膚不僅需要勤於護理，更重要的是要有足夠的營養。所以，健康的肌膚是吃出來的。《美國臨床營養學雜誌》發表的一項研究報告稱，英國研究者發現，相比因為熱衷於吃薯片、餅乾、...
2015-06-16 -
孕媽這樣吃粽子 健康美味兩不誤
粽子是不少人都喜歡的食品，懷孕媽媽也不例外，但是粽子熱量較高，孕婦能吃嗎？怎麼吃粽子既健康又美味呢？下面一起來看看。 孕婦吃粽子有好處 粽子大部分都是用糯米、板栗、豬肉、花生等五穀雜糧和肉食包成的...
2017-02-26 -
讓寶寶健康美麗的小竅門
當今，年輕的爸爸媽媽除了重視小寶貝的健康，也千方百計地希望寶寶美麗、帥氣。這裡，我們向大家提示幾招打造美麗寶寶的辦法。讓寶寶健康美麗的小竅門 明眸 眼睛是心靈之窗。想要讓寶寶有一雙漂亮的眼睛，除了...
2010-07-20 -
坐月子三款藥膳：健康美味又科學
新媽媽分娩之後，以中醫的角度來說，必須以溫補的食材為重點，產後藥膳。對促進產後康復有著積極的作用。 1、四神豬肝粥 原料：豬肝(豬心)30g，蓮子3顆，薏苡仁20g，芡實15g，淮山藥30...
2017-03-04 -
健康美女 排卵期注意8大庇護
女性在排卵期有很多要注意的事情，必須做好各種安全防護措施，避免讓自己受到疾病侵擾，並且要堅持做好這些措施。以下就是相關內容，讓我們來分享一下吧！ 1、你應該有自己的專用毛巾，在淋浴時用流動的水...
2017-03-05 -
人工授精對高齡產婦健康損害極大？
人工授精是一種生殖輔助的措施。一般需要人工受精實現懷孕的都是生殖道有問題，造成精子與卵子不能正常遇到從而受孕。正常懷孕情況下我們知道對於高齡產婦來說生育是有一定風險的，那麼在人工授精情況下又是如何呢...
2017-03-06
