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5種孕婦禁忌食物真的不能吃嗎？
懷孕了，忽然發現很多東西都被警告不能吃：咖啡很危險，金槍魚是有害的，花生對胎兒不好……好像一夜之間，你周圍的食物都變得不安全了。別緊張，你完全沒有必要為了剛喝了一杯咖啡而忐忑不安，那些“嚴禁食用”...
2010-11-09 -
冬季應多給寶寶補鐵食物
鐵是構成人體血紅蛋白的關鍵物質，從食物中攝取鐵質的效果最好。多種蔬菜中都富含鐵質，但大多和草酸、植酸等結合在一起，不易吸收。而肉類與動物內臟、血液中的鐵質不僅含量高，而且與人體血紅蛋白的結構相近，...
2010-12-06 -
孕婦禁食食物大曝光
孕婦不能吃哪些食物？預期是個非常特殊的時期，很多的食物在這個時候都要遠離，閉口不沾，才能孕育健康正常的寶寶。那些不能吃的食物你掌握了嗎?不管怎樣，為了寶寶的健康及發育，忌口很重要。你知道孕婦不能吃哪...
2014-09-04 -
孕婦不宜食物知多少
並不是所有的食物都適宜孕前女性或孕婦食用，有些您平常非常喜歡吃的食物可能對孕婦和胎兒不利，故不宜多食或食用。瞭解這些將有利於您和孩子的健康。 含咖啡因的飲料和食品：咖啡、可哥、茶葉、巧克力和可樂...
2008-06-11 -
孕婦選擇食物應注意的事項：
豆類食品如大豆芽，豆腐等含豐富植物蛋白質，維他命日及鐵質； 新鮮蔬菜，價廉物美，不可缺少； 醃過的食物，應該少吃：如鹹蛋、鹹魚、臘味、腐乳等； 濃味之香料，如芥辣、辣椒等應該少吃； 酒、...
2008-06-11 -
飲食：安胎孕婦忌食食物
豆類及其製品：醃制、罐制、鹵制的成品，如加味豆干、筍豆、豆腐乳、花生醬等。 主食類：鹹麵包、蘇打餅乾、甜鹹餅乾、蛋糕、奶酥等西點；麵線、油面、速食麵。 其它：雞精、牛肉精、海苔醬、速食湯、炸羊...
2008-06-11 -
5孕婦禁忌食物真不能吃嗎
懷孕了，忽然發現很多東西都被警告不能吃：咖啡很危險，金槍魚是有害的，花生對胎兒不好……好像一夜之間，你周圍的食物都變得不安全了。別緊張，你完全沒有必要為了剛喝了一杯咖啡而忐忑不安，那些“嚴禁食用”...
2017-03-07 -
孕晚期孕婦選擇食物應注意的事項
1、孕婦營養所需的各類食物 糧穀類：主要功能是供給能量。營養素主要是碳水化合物、B族維生素（如泛酸、維生素PP、維生素B1、維生素B2等），還也一些蛋白質、脂肪和無機鹽。每天約需要300-40...
2017-03-09 -
孕婦含有高水準的DHA 孩子會更加聰明
在英屬哥倫比亞省溫哥華市的研究發現，從1988年到1998年，母乳中的DHA占總脂肪的比例下降了50％，即從0.4%下降到0.2%。這一現象挺讓人憂心忡忡的，它反映出溫哥華的哺乳媽媽體內DHA水準...
2017-03-10 -
產後媽媽的補鐵食物
妊娠婦女由於擴充血容量及胎兒需要，約半數孕婦患缺鐵性貧血，分娩時又因失血丟失約2印毫克的鐵，哺乳時從人乳中又要失去一些。因此，新媽媽膳食調理要有側重，除了吃些雞肉、豬肝、牛肉、雞蛋外，要多吃些富含...
2017-03-11 -
其他孕婦補血食物
除了紅棗外，菠菜、糯米、桂圓、花生等食物也是孕婦補血的食品，下面是關於這些補血食物的幾道菜譜。 1、菠菜鴨血湯 原料：菠菜80克、鴨血50克、嫩豆腐20克、枸杞20克 做法：先將鴨血、...
2017-03-13 -
孕婦食酸食物應講究科學
孕媽媽在懷孕之後都會表現出特別喜歡進食一些酸性的食物，這些往往可以幫助孕媽媽增加胃口，能夠進食多一點有營養的食物，但是對於酸性食物，孕媽媽進食也要有所講究。下面跟隨小編去瞭解一下吧。 孕...
2017-03-13 -
孕期媽媽應該如果精選補鐵食物
導語：懷孕期間女性缺鐵易導致貧血，缺鐵性貧血不但會導致孕婦心慌氣短、頭暈、乏力，還可導致胎兒宮內缺氧，生長發育遲緩，生後智力發育障礙，生後6個月之內易患營養性缺鐵性貧血等；uxiu小編給各位准媽媽...
2017-03-13 -
孕婦哪些食物絕對不能混在一起吃（1）
孕媽媽在懷孕中最要注意的就是生活習慣，飲食就是其中一方面。對於飲食，除了攝取大量營養物質之外，還要注意食物對胎兒帶來不利的影響。例如孕媽媽應該對哪些食物不能混合在一起食，下面跟小編去瞭解吧。 ...
2017-03-14 -
寶寶貧血吃什麼好 這才是補鐵食物中的戰鬥機
今天，麥麥又要介紹一款神一樣的醬來搭配寶寶的飯菜。這道醬料不僅味道神奇，更能補鐵補維生素A！簡直是醬料中的戰鬥機！ 寶媽們應該瞭解，越是早期發育，越是不能缺鐵貧血。因為貧血對寶寶智力發育的損害...
2017-03-17 -
孕婦不能吃哪些食物?孕婦禁食食物清單
女性在懷孕期間是有很多禁忌的，食物方面更是尤為重要。那麼孕婦不能吃哪些食物?孕婦禁食食物清單給你答案。一、孕婦不宜的飲食原則在飲食方面，孕婦要注意的事項很多，總的來說，要把握以下幾大原則。1.不宜高...
2017-04-20 -
備孕吃什麼好 多吃富含鈣鐵食物更利於受孕
女性準備懷孕前吃什麼好？怎樣養護卵子？女性備孕期間，就需要為自己和小孩做好準備，營養要跟上。那麼這個階段吃什麼最好？接下來，我們就來看看適合備孕期間食用的食物有哪些？ 準備懷孕前吃什麼好呢？...
2017-05-07 -
孕婦禁忌食物 吃這些會導致流產畸形
孕婦慎食，這些常見食品能致流產畸形：1、木薯（就是《甄嬛傳》裡華妃栽贓甄嬛的木薯粉的木薯，溫宜吃了會嘔吐）國外通過大量實驗研究證實：木薯影響胎寶寶的發育。實驗表明，給懷孕的動物喂以定量的木薯後，其腹...
2017-07-02 -
今天你排毒了嗎？孕婦排毒食物
人體內無時無刻不在產生毒素，排毒對人很重要。那麼對孕婦來說，排出體內的毒素就顯得更加重要了。怎樣才能最有效排出孕婦體內的毒素呢？下面介紹幾款有利於孕婦排出體內垃圾的食物。食物1：菌類小編課堂：菌類食...
2013-11-26 -
最好的補鐵食物 掌握去毒技巧 寶寶吃它不貧血
育兒知識說，嬰兒缺鐵是在出生後的幾個月內消耗完了母體中的儲備鐵，所以出現缺鐵導致貧血，主要症狀是皮膚不夠紅潤，臉色口唇發白，不夠活潑等。 缺鐵的嬰兒表情嚴肅，很少微笑，甚至有些孩子還出現所謂“異食癖...
2017-08-01
